Kako roditi dok ste sama

Porodi, posebno onih prvih majki, često se događaju s puno upozorenja i znakova. Imat ćete puno vremena da stignete u bolnicu. No, dobra ideja je naučiti o hitnom porođaju za svaki slučaj ako vam to zatreba.

Upute

  1. Nazovite svog partnera, obitelj ili susjede za pomoć. Nazovite 112 za medicinsku pomoć i zamolite telefonsku centralu da kontaktira vašeg liječnika. Pokušajte biti smirena. Otključajte vrata tako da ljudi mogu ući pomoći vam.
  2. Pronađite neke čiste ručnike i položite ih na čvrstu površinu, poput poda ili kreveta. Ležite i čekajte pomoć. Ako beba želi izaći prije nego pomoć stigne, lagano gurnite bebu napolje. Kad bebinu glava počne izlaziti, pritisnite lagano na svoj perinej. To će smanjiti rizik da bebinu glava iznenadno iskoci.
  3. Ne vučite bebu napolje; neka polako izađe. Ako vidite pupčanu navicu oko bebinog vrata, pokušajte je prevući preko glave pomoću prstiju. Najteži dio je isporuka ramena. Držite glavu s dvije ruke i pritisnite je lagano dolje. Istovremeno, nastavite gurati dok su oba ramena isporučena. Ostalo tijela bebe izaći će lako nakon toga.
  4. Zavijte bebu u deku ili ručnik. Stavite ga na svoj trbuh ili prsa. Očistite bebinu usta i nos. Ne pokušavajte presjeći navicu.
  5. Pokušajte držati bebu toplim dok pomoć ne stigne. Ako beba nije plačala, lagano pahnite zrak na njezine usta i nos, i lagano trljajte njezina leđa.

Previous:

Next: