• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

2. stadija bebe hrane: Kako znati kada nuditi malo više teksture

Kad vaša beba savlada umjetnost gutljajanja glatkih pireja, možda je vrijeme proširiti njihove kulinarske horizont s 2. stadijom bebe hrane. Vaš mali gurmman nije još spreman da jede tanjir špagete s ćuftevama, ali 2. stadija hrana će im dati priliku da isprobaju nove okuse, kao i konzistencije.

Mislite li da je vaša beba spremna za nastavak na sljedeću stadiju bebe hrane? Ovde, roditelji i stručnjaci daju svoj uvod u 2. stadiju bebe hrane. Prijatno!

Što je 2. stadija bebe hrane?

Dok se kupovana 2. stadija bebe hrane u trgovini obično sastoji od kombinacija hrane ("slatki krompir i pileći ručak"), važno je imati na umu da je ova stadija više o konzistenciji hrane.

"Dok je 1. stadija bebe hrane potpuno pire, 2. stadija bebe hrane ima malo više teksture," kaže dr. Zulma Laracuente, pedijatar u Alexandriji, Louisiana. "Koncept polagane tranzicije bebe od pireja ka debljim čvrstim hranama je da ih naviknete na žvakanje i gutanje."

Naravno, svako dijete se razvija vlastitim individualnim tempom, tako da se konzultirajte s liječnikom svog djeteta za preporuke bebe hrane tijekom prvih 12 mjeseci.

Kada započeti 2. stadiju bebe hrane

Dob 2. stadije bebe hrane može varirati ovisno o tome kada je vaša beba počela jesti 1. stadiju hrane. Opća preporuka dobi za 1. stadiju bebe hrane je između 4 i 6 mjeseci, pa uzimajući u obzir koliko dugo — i kako dobro — vaše dijete jede te hrane pomoći će vam odrediti jesu li spremni za nastavak. Prema Laracuente, bebe su obično spremne za 2. stadiju između 6 i 8 mjeseci stari — ali osigurajte da je vaše malo savladalo svoje 1. stadije vještine prije nego napravite skok.

"Kad vaša beba dobro odradi s 1. stadijom čvrstih hrana i isproba više hrana, sigurno je napredovati na 2. stadiju bebe hrane," kaže dr. Melanie Custer, pedijatar u West Bend Pediatrics u Children's Hospital of Wisconsin. "Ove hrane obično imaju više sastojaka, uključujući neke začine i su deblje u konzistenciji."

Znaci da je beba spremna za 2. stadiju hrane

Kako znate da li vaša beba uspješno upravlja svojim 1. stadijom hrana i spremna je za sljedeći korak? Jednostavno rečeno, one jedu i gutaju.

"Kao što se vašine bebine usne vještine razvijaju i poboljšavaju, možete preći na 2. stadiju hrane, koje su pire s malim komadićima i teksturom," kaže Jenifer Thompson, R.D., napredna dijetistika u Johns Hopkinsu u Baltimoru.

Thompson kaže da bi, da bi prešli na 2. stadiju hrane, bebe trebale dosljedno uzeti žlicu u usta kada im je nudi, ne ispljuvajući ili gurajući je natrag.

"Kad moja beba više nije grimacila niti puštala hranu da kapi na bradu, znala sam da smo spremni za prijelaz na 2. stadiju hrane," kaže majka dvoje Darcy McConnell iz Garwooda, New Jersey. "Stvarno nemam pojma koliko je bio star kad smo napravili prijelaz budući da sam to bazirala na tome kako je dobro jeo!"

S kojim 2. stadijom bebe hrane započeti

Važno je izložiti vaše dijete broju hrana, većina kojih je sigurna u ovoj točki.

"Do kada su 7 do 8 mjeseci, bebe bi trebale jesti raznovrsnost hrane iz različitih skupina hrana, uključujući žitarice, meso i druge proteine, jogurt, sir, povrće i voće," kaže Thompson.

"Većina hrane može biti pripremljena za bilo koju stadiju, dok je teksturalno odgovarajuća za dob," kaže dr. Kristen Treegoob, pedijatar u Children's Hospital of Philadelphia. "Kad razmišljamo o 2. stadiji bebe hrane, mislimo na deblje pire s nekim mljenvim komadićima."

Stručnjaci savjetuju uvođenje što više različitih hrane tijekom ove stadije razvoja hrane tako da se vaša beba navikne na njih.

"Dok su banane, jabučavo i breskve dobre opcije i većina beba ih voli, budući da su prirodno slatke, važno je pokušati i druge hrane koje nisu toliko uobičajene i popularne, poput cikle, revije i šparoga, kako bi razvili okus za njih," kaže Custer.

Još jedna stvar za imati na umu je da Američka akademija pedijatrije (AAP) više ne preporučuje odgajanje uvodenja alergijskih hrana, posebno kikirika. Dok je jednom savjetovano čekati dok vaša beba nema barem 10 mjeseci za uvodenje hrane s kikirikom, AAP sada preporučuje davanje beba bez poznate alergije na jaja ili ekcema, sigurnih oblika kikirika za bebe između 4 do 6 mjeseci stari. Bepe s blagim ekcemom trebaju čekati barem do 6 mjeseci, a za bebe s teškim ekcemom, razgovarajte s njihovim liječnikom prije davanja im hrane s kikirikom. (Da biste saznali ima li vaša beba alergiju na jaja, one moraju biti testirane od strane svog pedijatra.)

Koju hranu izbjegavati tijekom 2. stadije

Čak i ako vaše malo avanturira u novu teritoriju teksture hrane s 2. stadijom, i dalje biste trebali izbjegavati davanje im komadića i sitnih komadića hrane, što može predstavljati ozbiljan rizik. (Hrana može biti deblja u 2. stadiji, ali je i dalje sve o pirejima i mljevenim hranama u ovoj točki.)

"Novorođenčad može jesti bilo kakvu hranu koja je teksturalno odgovarajuća za njihov razvojni stadij hranjenja, ali važno je ostati daleko od opasnosti od dusenja, poput cijelog grožđa, oraha i sjemenki," kaže Treegoob.

Također, izbjegavajte davanje vašoj bebi meda — sirovog ili kuhanog — prije dobi od 12 mjeseci, jer može uzrokovati botulizam infekciju.

I na kraju, kad je riječ o bebinom piću, odmaknite od soka. AAP preporučuje roditeljima da izbjegavaju sok, koji nema "nutritivnih beneficija nad cijelim voćem," dobar barem do 1. "U ovoj točki, najbolje je držati se majčinog mlijeka, formule ili čudnog komada vode (1 do 2 unce dnevno), što je uglavnom za uvodenje vaše bebe u vještinu korištenja sippy čaše," kaže Thompson.

Kako sigurno započeti 2. stadiju hrane

Beba bi trebala sjediti u visokoj stolici kad jede i nikad ne bi trebala ostavljena sama. Vi ćete i dalje hraniti žlicom vašu bebu u ovoj točki, ali ne bojte se dopustiti vašem malenom da probam samohranjenje kako bi ste dobili neku vježbu u korištenju posuda.

"Oko 9 mjeseci, počeli smo dopustiti našem sinu da probava ruku kod hranjenja u svojoj visokoj stolici," kaže majka dvoje Erin Henderson, iz Waltham, Massachusetts. "Bilo je neuredno, ali on je očito uživao u učenju iskustvu."

Također, tijekom druge polovice vašeg bebinog 2. stadija boravka, one mogu naučiti kako uhvati stvari s palcem i pokaznim prstom i dovesti ih k ustima.

"Između 8 i 12 mjeseci, bebe razvijaju sposobnost prstohvata (pincer grasp) i trebale bi moći podići sitne komadiće prstohvata, poput Čeriosa ili prženih grickalica (puffs)," kaže Thompson.

Kao što vaša beba raste i usavršava svoje vještine jeda, one će malo smanjiti koliko piju majčinog mlijeka ili formule — ali imajte na umu, to bi i dalje trebalo biti njihov primarni izvor nutrienata.

"Većina novorođenčadi prirodno će početi umjereno svoj unos majčinog mlijeka ili formule kada se njihov unos čvrste hrane poveća," kaže Treegoob. "Čvrsta hrana može početi računati za značajan izvor nutritivnog unosa bliže 7 do 9 mjeseci. U to vrijeme, roditelji mogu primijetiti da njihova beba pokazuje interes za manje ili rjeđe boce ili dojenje. Dok god njihov težina ostane na pravoj stazi i beba pije dovoljno mlijeka da ostane dobro hidrirana, ne bi trebalo biti razloga za brigu. Novorođenčadi tipično uzimaju negdje između 24 do 40 unci majčinog mlijeka ili formule između 4 do 6 mjeseci i 24 do 32 unce od 6 do 9 mjeseci."

Prema AAP-u, bebe bi trebale jesti oko 4 unce čvrste hrane (oko jedan mali tegel bebe hrane) na svakom od njihovih obroka.

Na kraju, imajte na umu da ako na početku ne uspijete s hranom, pokušajte, pokušajte opet.

"U ovoj dobi, ako bebe grimacira kad uzme zagrizak ili trese se, najčešće je to zbog pitanja teksture, ne stvarnog okusa," kaže Custer. "Važno je nastaviti uvode te hrane budući da može potrajati do 15 puta da se beba navikne na teksturu prije nego možete za sigurno reći da mu/oj ne sviđa."

Spremni za sljedeću stadiju?

• 3. stadija bebe hrane