Kako bi skok-start rada
Kada 38 postaje 39 tjedna , ačarobni 40 - tjedna Mark dolazi i odlazi , mnogi trudnice su spremni probati gotovo sve kako bi skok- start njihov rad . Obitelj i prijatelji su brzo dati savjet , a oni vjerojatno zakleti da njihove metode rada . Nažalost , liječnici nemaju medicinska istraživanja koji potvrđuju ove teorije su učinkoviti u poticanju rada . Bez obzira na to , oni imaju potencijal da pomogne , pogotovo ako je vaše tijelo samo treba početi proces rada u svakom slučaju . Prije nego što pokušate bilo koji od ovih nepropisni metoda , međutim , razgovarati s primaljom ili liječnikom kako bi se osiguralo da je sigurno za vas i vaše dijete . Hrvatska Upute
1
Idi na duge šetnje pomoći donijeti bebu dolje u cerviks jednostavno sile teže . Pritisak bebe gura na vratu maternice onda može potaknuti dilatacije . Pobrinite se da ste nešto energiju , međutim , za dan rada - da ćete ga morati
2
seksati . . Sperma sadrži prostaglandin , koji može pomoći tanka i omekšavaju vrat maternice . Također , oksitocin , hormon koji se oslobađa tijekom orgazma , može pomoći stimulirati kontrakcije .
3
jedite jako začinjenu hranu , što može iritirati probavni sustav . Iritabilnog crijeva su mislili da pomogne izazvati trudove . Pokušajte vruće krila , indijske kuhinje ili začinjeno salse . Ne budi nesretan , međutim , jer od svih prirodnih metoda rada koji potiče , to jeonaj koji mnogi liječnici brzo odbaciti .
4
priviti ispod deke , dobiti masažu ili sjediti leđa i opustite se . Opuštanje, stres -free aktivnosti može otpustiti oksitocin . Ako ste dobiti masažu , naći terapeuta koji je certificiran u prenatalnom masažom , preporučuje američki Trudnoća Udruge .
5
Postavljanje sastanak s akupresura ili akupunktura stručnjaka koji radi s trudnicama . Nekoliko točke pritiska su mislili da stimuliraju kontrakcije . Kod kuće , pokušajte pritisnuti područje između palca i kažiprsta , odnosno na području dvije ili tri inča iznad gležnja na unutarnjoj ili vaših nogu . Masaža svjetlo ramena također može pomoći stimulirati maternicu .
-
Važno je da djeca izađu vani i igraju se. Prije svega, zabavno je. Ali to je također dobro za njih. Len Saunders, specijalist za dječje zdravlje, fitnes i wellness i autor knjige “Keeping Kids Fit”, objašnjava da su djeca postala sjedila jer je tehno -
Dječji odjeli u trgovinama u Kaliforniji možda dobivaju rodno neutralnu preobrazbu. Državno zakonodavstvo uvelo je novi zakon koji će natjerati velike trgovce na malo da odbace oznake dječak i djevojčica pri izlaganju dječjih i dječjih stvari. Nakon -
Razmišljate o dijeljenju skrbnika? Svakako napravite domaću zadaću:Dionice za dadilje i dogovori o zajedničkoj skrbi mogu biti podložni različitim zahtjevima za licenciranje ili zabranjeni u određenim državama i jurisdikcijama. Istražite lokalne zako
