O podvodnom rađanju
Kao buduća majka, imate nekoliko izbora za vrstu poroda koju birate. Za majke koje traže metodu poroda koja bi mogla imati beneficije za majku i bebu, razmislite o podvodnom rađanju. Popularnost podvodnog rađanja rasla je godinama, s mnogim bolnicama koje nude rodiljne sobe s kade za porod dostupne za vašu upotrebu, prema WebMD. Imate izbor rađanja kod kuće ili u rodilištu u kadi za porod.
Činjenice o podvodnom rađanju
Podvodno rađanje uključuje majku da porodi i/ili rađa u kadi vode. Ovisno o vašoj lokaciji, možete koristiti vašu kadu kod kuće, prenosivu kad za porod ili vrstu džakuzi u rodilištu ili bolnici. Tijekom procesa poroda, vaš partner može biti u vodi s vama da nudi udobnost ako preferirate. Neke žene preferiraju poroditi i roditi u kadi za porod, dok druge biraju samo porod u kadi da iskoriste beneficije vode na proces poroda, pa prijeđu na krevet ili drugu površinu za stvarno rađanje.
Prednosti podvodnog rađanja
Podvodno rađanje ima nekoliko prednosti za porodiljajucu majku i novorođenu bebu. Porod u vodi daje majci uzgon, dajući osjećaj beztežnosti koji olakšava kretanje i mijenjanje pozicija tijekom poroda. Voda može takođe umiriti i umanjiti porudne bolove, a ljuljanje u vodi može proizvesti učinkovitije kontrakcije i bolju oksigenaciju maternične šupljine, prema American Pregnancy Association. Ako vam je neugodno da vam se intimni dijelovi izlažu tijekom poroda i rađanja, podvodno rađanje vam može dati osjećaj privatnosti. Za vaše novorođeno, ulazak u svijet u okruženju sličnom amniotičkom vreći može smanjiti stres na bebi.
Rizici podvodnog rađanja
Dok je vodeni porod rasla u popularnosti posljednja tri desetljeća, prema American Pregnancy Association, postoje neki rizici za razmotriti kada birate plan poroda i rađanja. Iako bebe tipično ne uzimaju prvi dah dok beba ne izađe iz vode, uvijeni ili zagrljeni pupčanac ili fetalni stres mogu uzrokovati da beba aspirira vodu dok diše izlazeći iz porodnog kanala, prema American Pregnancy Association. Ostali rizici uključuju izloženost vodi kontaminiranoj majčinim fekalnim materijama ili mekonijem ako beba ima prvi stolac u uterusu. Dodatni rizici s podvodnim rađanjem, iako vrlo rijetki, uključuju utapanje, neonatalnu hiponatrijemiju – neravnotežu natrija i vode u krvi – hipoksijsko ishemičku encefalopatiju – nedostatak kiseonika mozgu – puknutje pupčanaca i u nekim slučajevima smrt, prema izvještaju 2005. u American Journal of Obstetrics and Gynecology "The Risks of Underwater Birth."
Razmatranja za podvodno rađanje
Prije odluke o podvodnom rađanju, razgovarajte s ginekologom, babeticom ili zdravstvenim djelatnikom o tome je li podvodno rađanje sigurno za vas da pokušate. Ako imate herpes, niste punopuni kad ste u porodu, imate bilo kakve infekcije, pretjerano krvarenje, toksemiju ili preeklampsiju, podvodno rađanje možda nije sigurno za vas, prema American Pregnancy Association. Dok možda možete biti uspješni s podvodnim rađanjem s bebew u zdjelnom položaju ili blizancima, razgovarajte opcije sa svojim zdravstvenim djelatnikom. Kad za porod treba ostati na 37 °C (98 °F) da zaštiti i vas i vašu bebu od pregrevanja i vaš partner ili zdravstveni djelatnik bi trebao neprestano pratiti temperaturu.
-
Trauma poroda je bilo kakva fizička ili emocionalna patnja koju možete doživjeti tijekom ili poslije poroda. Tijekom poroda, možda se osjećate strašno, bezmocno ili nepodržano od strane onih oko sebe. Poslije poroda, možda ostanete s osjećajem krivnj -
Porodiljna depresija je poremećaj mentalnog zdravlja koji pogađa do jedne od devet novih majki. Češća je od onoga što većina nas zamisljava. Ipak, i dalje postoji jak stigma oko porodiljne depresije (PPD), što često čini majke sramotnima za dijeljenj -
Povratak u školu sezona je vrijeme predviđanja i često straha za učenike, ali može biti vrlo stresno za roditelje također. Koristite početak nove školske godine da počnete gledati u bolje navike koje će odneti vašu cijelu obitelj kroz ostatak godine.
