Udobne pozicije za trud i porad
Tijekom truda, česta promjena pozicije vas može učiniti udobnijima. To vam također može pomoći da upravljate bolom i izbjegnete lijekove.
Odvojite vrijeme s partnerom da se upoznate s različitim opcijama prije nego što zapne trud.
Ove pozicije vam mogu pomoći da upravljate bolom i izbjegnete lijekove. Vaš partner ostaje uključen i podržavajući pomažući vam da se krećete i često mijenjate pozicije.
Naslovi u nastavku vode na PDF datoteke s ovim pozicijama gdje možete pronaći detaljnije informacije.
Hodanje/Stajanje | Sjedalo uspravno | Polusjedalo
Lopta za rađanje | Klanjanje | Ležanje na stranu | Čučnje
-
Između šestog i devetog mjeseca, zaista ćete početi primjetiti socijalni i emocionalni razvoj svoje bebe. Vaša beba će izražavati radost smijehom i tražiti vašu pažnju. Evo što još možete očekivati. Socijalni i emocionalni razvojni koraci Vaša beba -
Saznajte o preeklampsiji i njezinin simptomima, i dowiedz się što možete učiniti da biste spriječili visok krvni tlak u trudnoći. Što je preeklampsija? Ej, mamo! Neki vjeruju da se preeklampsija može spriječiti uzimanjem jedne bebić aspirinice svaki -
Kada se prijavite na poslove, obitelji vas često zatraže da donesete životopis na intervju. Točan životopis može značiti razliku između dobivanja posla ili bačanja u koš za recikliranje. Svi pravimo pogreške na životopisima, i poslodavci razumiju da
