• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Sve što trebate znati o podrigovanju svoje bebe

Ima toliko toga za naučiti o brizi o dojenčetu. Kao novi roditelj, morate svladati pravilno mijenjanje pelena, povijanje i hvatanje bebe, ako odlučite dojiti. Podrigivanje bebe još je jedna važna vještina koju morate naučiti kada donesete vaša beba kući.

Podrigivanje je normalan i zdrav dio bebine rutine. Možda nikada niste razmišljali o tome da nekome pomognete podrigivanje prije nego što ste dobili bebu, ali dojenčad su prilično bespomoćna i vrlo često im je potrebna pomoć pri podizanju podrigivanja. "Bebe mogu gutati zrak dok se hrane, a podrigivanje im omogućuje da se riješe tog zraka", objašnjava Loretta Cody, MD, pedijatrica iz Connecticuta.

Prisluškivali smo nekoliko stručnjaka kako bismo saznali više o svim vrstama podrigivanja – nakon dojenja, hranjenja na bočicu, hranjenja adaptiranim mlijekom i još mnogo toga.

Zašto moram podrignuti svoju bebu?

Postoji nekoliko razloga zašto je važno podrignuti bebu nakon hranjenja. Bebe su "neučinkovite u jelu" i obično gutaju mjehuriće zraka zajedno s adaptiranim mlijekom ili majčinim mlijekom, a zbog tog plina mogu se osjećati neugodno ako ga ne mogu lako izbaciti. “Zamislite da pijete puno gazirane vode ili sode i imate onaj osjećaj koji imate kada trebate podrignuti,” kaže dr. Cody. "Upravo zato bebe moraju podrignuti, moraju se riješiti tog zraka [koji je zarobljen u njihovim želucima]."

Ako vaša beba ne može podrignuti, može zaplakati od nelagode, pljunuti ili biti dodatno napuhana.

Kako podrignuti bebu

Podrigivanje bebe nakon što je popilo malo mlijeka trebao bi biti redoviti dio vaše rutine hranjenja. Da biste podigli mjehuriće zraka koje su progutali, htjet ćete ih nježno potapšati po leđima između lopatica ili malo ispod toga.

Postoji nekoliko različitih položaja u kojima možete držati bebu kako biste joj pomogli da podrigne.

Preko ramena

Klasični položaj za podrigivanje je da držite bebu tako da joj glava bude preko vašeg ramena, a trbuh naslonjen na vas. Obično je dobra ideja baciti krpu za podrigivanje preko ramena kako biste uhvatili svako pljuvanje koje se pojavi uz podrigivanje. Inače, možda ne znate ni da je tu i cijeli dan hodate uokolo s košuljom umrljanom mlijekom! (A ako se to ipak dogodi, ne brinite. To se dogodilo mnogim, mnogim roditeljima prije vas).

Sjedenje

Ako položaj preko ramena ne odgovara vama ili vašem mališanu, razmislite o tome da beba sjedi u vašem krilu. Ovo je često najučinkovitiji način podrigivanja bebe.

U tom položaju trebate poduprijeti njihovu glavu tako da stavite svoju ruku ispod brade palcem i prstima sa svake strane čeljusti. Nagnite njihovu težinu lagano naprijed i mogli bi samo podrignuti bez ikakvog tapšanja. Ako ne, samo naprijed i tapšajte ih po leđima.

U svom krilu

Ponekad podrigivanje najbolje funkcionira ako bebu položite licem prema dolje u krilu. Samo pazite da poduprete djetetovu glavu i pazite da mu ne ograničite disanje.

Kada trebam podrignuti svoju bebu?

Kada podrignuti bebu ovisi o njihovim specifičnim potrebama. Kako nastavite hraniti bebu, počet ćete učiti koliko često treba podrigivanje. Općenito, to će biti otprilike svakih 10 do 15 minuta kroz hranjenje. "Za bebu hranjenu na bočicu to može biti na polovici hranjenja i ponovno nakon što je hranjenje završeno", napominje dr. Cody. "Za bebu koja je dojena, [podrigovali biste ih] nakon dojenja svake dojke."

Koliko dugo trebam podrignuti svoju bebu?

Neke će bebe podrignuti odmah prije nego što ih i potapšete po leđima, a drugima će trebati malo više vremena. "Obično ćete nježno tapšati bebu po leđima dok ne dobijete željeni rezultat - lijepo podrigivanje", kaže dr. Cody. "Ali ako ne dobijete podrigivanje, promjena položaja može pomoći."

Ni jedno podrigivanje možda nije sve što vaša beba ima u njima. "Želite ih tapšati po leđima dok ne prestanu podrigivati", napominje Kim Langdon, dr. med., ginekolog s više od 20 godina iskustvo.

Što da radim ako moja beba ne podrigne?

Podrigivanje ponekad može biti neuhvatljivo, ali to obično ne ukazuje na nikakav problem. Moguće je da vaša beba jednostavno ne treba podrignuti. "Ako ste isprobali različite položaje i [nisu podrignuli], a vaša se beba ne migolji ili ne osjeća nelagodu, možda će biti sasvim u redu [bez jednog]", kaže dr. Cody. "Neke bebe ne upijaju toliko zraka pa ako ste promijenili položaje i imate sretnu bebu, ne brinite ako ne dobijete podrigivanje."

Međutim, ako vaša beba bljuje ili pokazuje znakove nelagode, možda ćete morati ponovno procijeniti svoju tehniku ​​podrigivanja. Pokušajte držati bebu podignutu nekoliko minuta nakon hranjenja kako bi mlijeko moglo doći dolje, a mjehurići zraka krenuti gore. Ako je pljuvanje glavni problem, možete pokušati podrignuti nekoliko puta dok držite bebu poduprtu između svakog pokušaja.

Svaka bol ili nelagoda nakon hranjenja koja uzrokuje da vaše dijete plače može ukazivati ​​na zarobljeni zrak. Pokušajte podrigivati ​​bebu češće tijekom hranjenja ako primijetite ovaj obrazac. Ako postoji izolirani incident u kojem se podrigivanje jednostavno neće pojaviti, možete pričekati da vidite hoće li proći gas. "Vaša bi se beba mogla osloboditi malo tog zraka s drugog kraja", napominje dr. Cody.

Ako se ovo ponavlja, obratite se bebinom pedijatru kako biste razgovarali o svim drugim medicinskim problemima koji mogu uzrokovati ove simptome, uključujući aerofagiju (gutanje prekomjernog zraka tijekom hranjenja) ili gastroezofagealni refluks.

Riječ iz Verywella

Bebe obično moraju podrignuti nekoliko puta tijekom hranjenja. Gutaju zrak zajedno s mlijekom, a taj zrak treba ispustiti kako se ne bi osjećali neugodno ili plinovito. Uspravite bebu i tapšate je po leđima usred hranjenja i jednom na kraju može joj pomoći da podrigne. Ako ne možete dobiti podrigivanje, pokušajte promijeniti položaj, a ako plaču ili se trzaju od nelagode, pokušajte podrigivati ​​češće ili ih držati uspravno nakon hranjenja. Ako vaša beba često pljune ili vam se čini da je boli nakon hranjenja, obratite se svom pedijatru.