• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Kako veličina areole utječe na dojenje

Areola je kružno ili ovalno područje kože na vašoj grudi koje okružuje grudić. Tamnija je u boji od ostatka kože prsa ili prsnog koša – obično nijansa crvene, roze ili smeđe.

Ne postoji "normalna" veličina areola; one se razlikuju od osobe do osobe. Također se mogu mijenjati u izgledu i veličini tijekom života, uključujući trudnoću, menstruaciju i tijekom uzimanja određenih lijekova. One takođe igraju važnu ulogu u dojenju jer utječu na način na koji vaša beba hvata grudi tijekom hranjenja – a hvatanje za dobru dijelu areole ključno je za nastavnu stimulaciju proizvodnje majčinskog mlijeka.

Veličina areole

Kad dojite, način na se vaša beba priljepi za grudi važan je dio procesa. To se zove hvatanje (latch). Sisanje samo grudića može uzrokovati ozljede i neće zapravo stimulirati protok mlijeka.

Budući da su mliječni vrećice i mliječni kanalići ispod areole, vaša beba treba stisnuti samu areolu tijekom dojenja kako bi izvukla majčinsko mlijeko iz vaših grudi.

Ispravno hvatanje uključuje da beba u usta uzme cijeli grudić, plus približno 1 do 2,5 cm okolnog tkiva grudi. Drugim riječima, one će u usta uzeti dio – ili cijelu – vašu areolu, ovisno o njojoj veličini.

Dojenje s areolom prosječne veličine

Prosječna veličina areole je oko 3,5 do 4,5 cm u promjeru (ili oko 4 centimetra). Ako imate areolu prosječne veličine, vaše dijete bi trebalo imati većinu vaše areole u ustima kad hvata grudi za dojenje. Trebalo bi biti vidljivo samo malo areole oko usta bebe.

Dojenje s malom areolom

Areola manja od prosjeka općenito je manja od 2,5 cm. Kao rezultat, ona bi trebala potpuno stati u usta bebe dok dojite, i ne biste trebali vidjeti nijansu vaše areole ako hvatanje dobro. Ako imate malu areolu, a vidite većinu nje kada beba dojite, prekinite vakuum hvatanja, uklonite malo dijete s grudi i pokušajte ponovno.

Dojenje s velikom areolom

Veća od prosjeka areola općenito je veća od 5 cm. Ako imate velike areole, i dalje biste trebali moći vidjeti dio nje dok beba dojite. Zapravo, ovisno o tome koliko su velike, možda ćete moći vidjeti pola – ili više.

Može biti teško znati da li vaše dijete pravilno hvata ako imate velike areole jer može biti nejasno hoće li beba hvati više nego samo grudić. Ako možete, tražite pomoć na početku kako biste bili sigurni da beba dobro hvata.

Zašto je veličina važna?

Važno je razumjeti kako se veličina vaše areole odnosi na hvatanje bebe. Dijagrami ili opisi ispravnog hvatanja često generaliziraju jer nijedne dvije osobe nemaju istu veličinu areole. Ovaj nedostatak raznolikosti može uzrokovati nesigurnost kod ljudi o tome hoće li njihova beba pravilno hvati, što potencijalno vodi do boli i drugih teškoća.

Može biti korisno dobiti smjernice od savjetnika za dojenje jer oni vam mogu pokazati kako izgleda ispravno hvatanje s vašim grudima. Oni vam također mogu naučiti načine držanja dojenčeta kako biste im pomogli da pravilno hvate.

Važnost hvatanja

Ako vaša beba ne uzme dovoljno vaše areole kad hvata, to može uzrokovati izazove za vas i vašu bebu. Loše hvatanje može uzrokovati upaljene grudiće, natečenost grudi (gdje grudi postanu otisnute i teške od mlijeka), zatvorene mliječne kanaliče (gdje se kanalići zapuže gušćim mlijekom), pa čak i infekciju grudi jer beba možda neće potpuno isprazniti mlijeko iz grudi.

S vremenom, loše hvatanje može dovesti do niske dojke jer beba možda neće učinkovito stimulirati vaše tijelo da napravi više. Loše hvatanje može također uzrokovati da beba sporo dobiva na težini ili čak gubi težinu jer ne jede dovoljno da bi rasla zdravim tempom. Jeden ili svi ovi čimbenici na kraju mogu dovesti do ranog odvajanja.

Ako ste zabrinuti da beba ne hvata ispravno, pokušajte "tehniku hamburgera". Evo nekih jednostavnih koraka:

1. Dagdajte usne bebe svojim grudićem kako bi otvorile usta.
2. Stisnite grudi između prstima i palcem poput hamburgera.
3. Usmjerite grudić malo iznad gornje usne bebe i donju usnu bebe od baze vašeg grudića tako da beba dolazi na grudi šibicom prvo. (Ovaj pristup će potaknuti bebu da ispuni usta vašom grudi kada hvata.)

Ako hvataju ispravno, ne biste trebali osjetiti nikakvu bol i trebali biste čuti ili vidjeti gutanje.

Gdje pronaći pomoć

Ako niste sigurni hoće li beba dobro hvati, zamolite nekoga da provjeri vašu tehniku dojenja. Vaš liječnik, medicinska sestra, stručnjak za laktaciju, skupina za podršku dojenju, ili čak druga majka koja doji može pomoći.

Također može biti korisno dati prednost vlastitoj njezi dok dojite jer ako ste previše umorni, stresirani ili preopterijećeni, to može otežati dojenje. Pokušajte spavati kad beba spava, jestite hranjivu hranu, odvojite vrijeme za vježbanje (maked je to samo kratka šetnja), i ugradite 5 do 10 minuta opuštanja u vašu dnevnu rutinu. Odvajanje vremena za sebe vam može pomoći da se dojenju i njegovim izazovima pristupi u dobroj glavi.

Ako primijetite da postanete anksiozni, frustrirani ili previše emocionalni dok dojite, stavite bebu na sigurno mjesto (čak i ako je to samo za nekoliko sekundi), razgurite se, saberite se, pa pokušajte ponovno. Sjetite se da je u redu i zatražiti pomoć, bilo da je to od partnera, obitelji ili prijatelja.

Ako ste zabrinuti da beba ne dobiva dovoljno hranjivih tvari, kontaktirajte pedijatra svog djeteta. Oni će moći pregledati vašu bebu i savjetovati vas o mogućim sljedećim koracima, bilo da je to ubezbrljavanje da beba dobro raste, posjet laktacijskom konzultantu ili liječniku, češće dojenje, mučenje ili dopunjavanje dojenja bebe s umjetnim mlijekom.

Riječ od Verywella

Veličina vaših areola i grudića se može mijenjati dok ste trudni ili dojite zbog hormona koji proizvode majčinsko mlijeko. One također mogu rasti kako se vaše grudi proširu s dobivanjem težine u trudnoći. No, vaše areole bi trebale opet postati manje nakon što vaše tijelo prestane proizvesti mlijeko ili kako se vaše grudi smanje.

Mijenjajuća se veličina može otežati procjenu hvatanja bebe bez pomoći stručnjaka, osobito ako ste novi roditelj. Mnogi roditelji dožive probleme s hvatanjem, ali dobra vijest je da je moguće riješiti te probleme – obično samo treba malo vježbanja i strpljenja.