Ovaj fitness brend povezuje majčinstvo i maratone
Pandemija je donijela širok niz neprviđenih izazova svijetu – a to se sigurno primjenjuje na majke, čije su uloge postale još kompleksnije nego ikad.
Zato je prošlog tjedna brend za trčanje Saucony objavio video naslovljen "Maraton koji nikad ne završava" (vidi ispod), koji crta paralelu između majčinstva i trčanja u nikad ne završavajućem maratonu. Objavio ga je kako bi podigao svijest o neproporcionalnom izgaranju majki, osobito od početka pandemije.
Stvarno, prema vlastitom istraživanju Sauconyjevog Consumer Insight Tima, 57% majki izvještava da im se dobrobit pogoršala, 89% kaže da su u nekoj mjeri izgorjelo, i 77% priznaje da je mentalno zdravlje bio glavni doprinositelj izgaranju od početka pandemije.
Dok je video prikladno objavljen prijelaz Majčin dan, poruka zvuči istinito cijelu godinu. Da bismo bolje razumjeli zašto je brend odlučio preuzeti ovu inicijativu, razgovarali smo s predsjednicom Sauconya, Anne Cavassa – koja je također i trkačica i majka.
Možete li nam reći više o inspiraciji iza ove kampanje?
"Pandemija je dodirnula sve, i milijuni trpe i žale na svoje osobne načine. Still, studija poslije studije nastavlja izvještavati o iscrpljenosti koju žene, u posebnosti, doživljavaju i žrtvu koju neizvjesnost, povećane radne opterećenja, i odgovarajuće izgaranje, uzele na njih.
"Osobno, nisam trebala istraživačku studiju da mi kaže koliko su majke iscrpljene; kao radna majka sam, znam koliko je teško bilo za roditelje, u posebnosti one koje se identificiraju kao majke, budući da utjecaj ove pandemije nastavlja utjecati na svakog života.
"Osjećali smo da je važno ispričati pravu priču o onome što su majke prošle ove prošle godine. Trebalo je preći podatke i pokazati autentičan, izazovan, i često neuredan pogled na majčinstvo u pandemiji – pravu vizualnu reprezentaciju njezinog borba. I važno je da smo koristile prave majke u njihovim pravim domovima s njihovom pravom djecom. Majke trebaju podršku i zajednicu da se bore s stresom i izgaranjem. Treba im reći da rade odličan posao. Željeli smo da majke znaju da netko sluša."
Možete li razraditi vezu između majčinstva i maratonskog trčanja? Kako to prenosi jedinstvene izazove s kojima se majke suočavaju?
"Biti majka, osobito sada, je poput trčanja nikad ne završavajućeg maratona: emocionalno, mučno, i iscrpljujuće. Majke udaraju pandemijski zid, većina osjeća mentalne i fizičke simptome izgaranja. Kao i trčanje maratona, majčinstvo, osobito tijekom pandemije, nastavlja zahtijevati nevjerojatnu snagu, otpornost, i sposobnost prilagodbe.
Međutim s maranonom, znate da na 42,2 kilometra bit će ciljna linija. Tijekom pandemije, neizvjesnost ovog završetka, povratka na više normalan i ravnotežan život, uzeo je žrtvu. Nastavljate tražiti svjetlo na kraju tunela, ali ono tamo nije. Srebrna linija u teškim vremenima poput ovog jest da smo prisiljeni pauzirati i reflektirati, resetirati naš stav i prilagoditi. To je kako ćemo naći to svjetlo.
Kroz ovaj film, nadamo se da ćemo podići svijest za jedinstvene borbe koje žene i dalje podnose dok slavljamo njihovu snagu, ljubav prema obitelji, i neospornu nadu za ciljnu liniju punu radosti i trijumfa."
Koji su neki od načina na koje vi osobno podržavate vlastitu dobrobit? Bilo kakav savjet za druge majke?
"Tijekom ovog vremena, ne samo da je u redu boriti se, to je potpuno normalno. Still, moramo naći zdrave načine da se nosimo s stresom i anksioznošću. Priroda i trčanje odigrala su ogromnu ulogu u mom životu, osobito sada, kao način da se nađe vrijeme za razmišljanje i de-stresiranje.
Kad su izgaranje i mentalno zdravlje zauzela centar pozornosti, žene su pronašli utočište u svojim odnosima i vezi s prirodon. Više žena nego ikad prije trči, šeta, i planinarenje. Nastavljam imati obilje nade za budućnost promjene; važno je za nas majke da pokušamo ispuniti svoje dane s stvarima koje volimo: naše obitelji, naše ljubimce, ukusnu i hranjivu hranu, briga o sebi, i pronalaženje novih načina rada od kuće."
Previous:Stručnjak za roditeljstvo objašnjava zašto biste trebali naučiti svoju djecu slavljati sebe
Next:Kako postavljati ljubazne granice dok su vaša djeca još bebe: Montessori pristup
-
Stvarno, to je tako lako. Popust će se automatski primijeniti na naplati. I nastavite skrolati da dobijete našu listu savjeta i trikova za najbolje rezultate na Care.com. Savjeti za dobivanje najboljih rezultata na Care.com Prije nego što pođete u po -
Pojam dječji vrtić zvuči dovoljno jednostavno, ali zapravo je opći termin koji pokriva raspon opcija brige o djeci, u kojima roditelji ostavljaju svoju djecu, tipično tijekom radnog dana, za učenje, socijalizaciju i nadzor. Dječji vrtić može biti cje -
Nitko nikada nije rekao da je roditeljstvo lako, i to nikada nije točnije nego ako radite taj posao same kao samohrana majka. Stresno, izazovno i ponekad strašno usamljeno su samo neki načini na koje samohrane majke opisuju svoje svakodnevne živote.
