Kako imati dobar sportski duh

Ljudi diljem svijeta posjeđuju i učestvuju u sportskim natjecanjima, i ako ste jedan od njih, velika je vjerojatnost da ste vidjeli primjere lošeg sportskog duha. Budući dobar sportaš sami, imat ćete bolje i u tom procesu postavit ćete dobar primjer drugima.

Upute

  1. Ostanite pozitivni. Jedno od prvih pravila dobrog sportskog duha je biti pozitivan čovjek. Držite svoje komentare pozitivnima. Možete ohrabriti svoj tim bez ponižavanja drugih. Nikada, nikada ne ponižavajte igrača na suprotnom timu. To postavlja loš primjer drugima i može pokvariti dobro vrijeme koje svi pokušavaju imati. Držite se pozitivnih komentara, ne rugajte niti "trash-talkajte". Bit ljubazan je uvijek odličan način pokazati dobar sportski duh.
  2. Razumijte da pobjeda nije sve. Podsjetite sebe prije natjecanja na ponašanja koja su neprihvatljiva – varanje, guranje, loše govorenje o drugima itd. Ako ste na bočnici, a ne igrate, pomozite da potvrdite ideje dobrog sportskog duha s drugim navijačima. Navijajte za svoj tim bez obzira koliko loše ide.
  3. Budite objektivni. Ako suprotni tim napravi dobru igru, čestitajte im. Ne brinite se cinjenicom da to nije vaš tim – dobre atletičke vještine zaslužuju pohvalu, bez obzira tko ih izvodi. Pristite ruke protivnicima nakon utakmice, bez obzira je li vaša strana pobjedila ili izgubila. Ako vaš tim pobijedi, ne hvalite se niti gospodari nad poraženim timom. Umjesto toga, budite poštljivi i recite: "Dobra igra." Ako vodite, ne off-ite niti se hvalite.
  4. Ne svadjajte s sudijama. Vam se možda ne sviđa odluka, i možda ste sigurni da je igrač bio "safe" kad ga sudac proglasi "out", ali to nije vaša odluka. Vi niste onaj koji donosi odluke. Možete se privatno žaliti na valjanost odluke, ali nikada ne svadjajte s sudijama. To podkopava njihov autoritet i pokazuje nedostatak poštovanja za službenike utakmice. Ako ste zaista sigurni da je odluka loša, pričekajte do kraja utakmice, pa poštljivo zamolite sudca da vam privatno objasni svoju odluku.
  5. Ukažite na negativno ponašanje u drugima. Ako neko vika na trenera ili na druge igrače, ili "trash-talka" protivnike, ne stanite tamo i ne radite ništa – to šalje poruku da je takvo ponašanje prihvatljivo. Umjesto toga, povucite osobu na stranu i privatno zamolite je da ne bude takav loš sportaš u javnosti. Ako bojite da će vaš zahtjev naići na neprijateljstvo ili gore, fizičko sukob, ne pristupite sami. Umjesto toga, zamolite sudca, trenera ili upravnog ovlaštenika da intervencije.
  6. Ne krivite druge kad stvari pođu loše. Ako vaš tim izgubi, ne pritužujte se kako drugi igrači nisu povukli svoj udeo, ili kako suprotni tim mora varati. Naučite iz situacije, prihvatite poraz i nastavite dalje. Preuzmite odgovornost za svoje djela i obećajte sebi da ćete sljedeći put biti bolji.

Previous:

Next:

  • 18 najboljih spolno-neutralnih igračaka za djecu
    18 najboljih spolno-neutralnih igračaka za djecu
    Otišli su dani kada pretpostavljamo da svako djevojčice voli igrati kuhinju ili da svaki dječak voli igrati automobile. Svako dijete je pojedinac, a njihovi interesi mogu biti široki i raznoliki. Tako da kada dolazi do darivanja igračaka djeci ili ku
  • Osobni kuhari: koliko koštaju — i jesu li vrijedni?
    Osobni kuhari: koliko koštaju — i jesu li vrijedni?
    Amerikanci potrošite u prosjeku 37 minuta dnevno na pripremu, posluživanje i čišćenje poslije obroka, prema U.S. Department of Agriculture. Taj broj raste na 44 minuta dnevno za obitelji s djecom, ukupno više od 267 sati godišnje provedenih u kuhinji
  • 5 trikova za održavanje motivacije na poslu brige
    5 trikova za održavanje motivacije na poslu brige
    Brinuce su posebna skupina ljudi koji često biraju ovu karijeru jer su posvećeni pomoći drugima. Unatoč dugim satnicama, nižoj plaći i teškom ravnoteži posla i života, oni imaju tendenciju ostati s obiteljima ili poslovima koje im se sviđaju i gdje s