Koliko sati spavanja treba 12 -godišnjaku?

12-godišnjaku treba 9-12 sati spavanja po noći.

Međutim, važno je zapamtiti da je ovo samo opća smjernica. Pojedinačne potrebe mogu se razlikovati ovisno o čimbenicima poput:

* Razina aktivnosti: Aktivnijoj djeci možda će trebati više sna.

* Genetika: Neka su djeca prirodno pospanija od drugih.

* Zdravlje: Bolest ili određena medicinska stanja mogu utjecati na potrebe spavanja.

Ako ste zabrinuti zbog spavanja svog djeteta, uvijek je najbolje razgovarati sa svojim liječnikom.

  • 11 beneficija pri zapošljavanju obitelji bi trebale razmisliti o ponudi svojim dadiljama
    Kada zapošljavaju dadilju, neke obitelji stavljaju sav fokus na sate i osnovnu plaću i zanemaruju jednako važan aspekt pružanja beneficija pri zapošljavanju dadilji. Poput drugih profesionalaca, većina dadilja očekuje — i trebala bi dobiti — benefic
  • Top ispaljen na baby showeru dovodi do smrti gosta i ljudi su siti
    Tuševi za bebe obično uključuju torte, darove i glupe igre, ali jedna stvar koju ne očekujete da ćete naći na ovim zabavama je opasan eksploziv. Nažalost, vremena su se promijenila, a potencijalno opasna pirotehnička sredstva postaju uobičajeni dio p
  • Na klupi u parku:5 pitanja s Yoselin
    Porijeklom iz Venezuele, Yoselin je odvjetnica, dadilja i doživotno uči. Između magisterija i uredskih poslova, radila je s više od 40 obitelji. Trenutačno živi u San Franciscu i radi na dobivanju licence kao nadzornica web mjesta za rano djetinjstvo