Kako zaustaviti noćni kašalj da dijete može spavati

Uobičajeni virusi prehlade često vode kašlju koji se pogoršavaju noću i onemogućuju djeci da spava udobno. Dok je kašalj nužan refleks koji pomaže da pluća ostanu slobodna od bakterija i drugih iritansa, važno je također da je vaše dijete odmara i dovoljno jakovo da se bori s infekcijom. Postoji nekoliko koraka koje možete poduzeti da olakšate noćni kašalj djetetu i pomognete mu da dobije odmor koji treba.

Potrebno vam je

  • Voda ili sok
  • Prozirni juh
  • Zračnavlažilica
  • Dodatni jastuci
  • Ljek protiv kašlja (supresivni ili ekpektorans)
  • Čaj
  • Med
  • Sok od limuna

Upute

1. Osigurajte djetetu puno tekućina

Nudite djetetu puno tekućina, poput vode i soka, tijekom dana i prije spavanja. Tekućina podmazuje grlo i spriječava suhoću i iritaciju koja može pokrenuti napade kašlja, kao i ispranja infekciju i zadržavanje djeteta hidriranim.

2. Nudite prozirni juh

Nudite djetetu prozirni juh, uz preporučene tekućine, kako biste pomogli razbljeskati sluz iz mokrog kašlja. Stavite kantu za smeće blizu kreveta djeteta da može ispljunuti višak sluzi.

3. Uključi zračnavlažilicu

Uključi zračnavlažilicu u dječjoj sobi prije spavanja. Stavite je nekoliko stopa od kreveta da biste spriječili zasićenje odjeće ili postelje djeteta. Provjerite razinu vode povremeno tijekom noći i obavezno zamijenite staru vodu svježom.

4. Podignite glavu kreveta

Podignite stranu glavice krevta i podupрите dijete malo s dodatnim jastucima kako biste smanjili odtok sluzi u grlo koji aktivira refleks kašlja.

5. Podajte lijek protiv kašlja prije spavanja

Podajte lijek protiv kašlja prije spavanja ako vaše dijete ima najmanje 4 godine. Koristite supresivni lijek za suh, iritativni kašalj i ekpektorans za mokrac, produktivan kašalj. Pažljivo slijedite upute na pakiranju i kontaktirajte pedijatra s pitanjima o dozi.

6. Miješajte limun i med u čaj

Miješajte nekoliko kapljica soka od limuna i med u šalicu vrućeg čaja. Dopustite čaju da se malo ohladi i neka vaše dijete ga popije prije spavanja. Sok od limuna razbija sluz, a med umiruje iritirano grlo.

7. Pozovite pedijatra ako kašalj traje

Pozovite dječjeg pedijatra ako kašalj traje više od tjedna dana ili ako dijete ima groznicu da bi isključili uzroke noćnog kašlja.