Kako kuhati piletinu za bebu
Kad beba ima 6 mjeseci, spremna je za prijelaz s majčinog mlijeka ili formule na čvrstu hranu. Treba početi s bebičjim žitaricama, voćem i povrćem. Zatim, u dobi od 8 do 10 mjeseci, trebala bi biti spremna za proteine, poput piletine.
Što vam treba
- Bezkožna, bezkožna piletina prsa (4 do 6 unci) očiscena od viška masti
- Mješac za meso
- Destilirana voda
- Robot za hranu ili blender
Upute
- 1. Temeljito skuhajte piletinu prsa na 375 stupnjeva F za oko 20 minuta, dok unutarnja temperatura ne pročita 165 stupnjeva F. Prekrijte piletinu i dopustite da stine.
- 2. Isjeckajte stinulu piletinu na male kockice, ne veće od inča.
- 3. S robotom za hranu ili blenderom, izmiješajte piletine komade za oko minutu, dok piletina ne dobije prašastu konzistenciju.
- 4. Dodajte destiliranu vodu u izmiješanu piletinu dok smjesa ne postane tako glatka kao hrana koju vaša beba naviknuta je. Počnite s uncom ili dvije vode, zatim nastavite dodavati dok ne dobijete željenu konzistenciju.
- 5. Hranite piletinu pire vašoj bebi sporo. Ona će vjerojatno jesti samo par unci odjednom. Nepotrošeni ostaci mogu se pohraniti u hladnjaku dva do tri dana, ili zamrziti dva do tri tjedna.
-
Zbog COVID-19 pandemije, ova školska godina sigurno će biti drukčija od sve dosadašnjih, a roditelji definitivno osjećaju pritisak. Ne samo da morate nadvještvati prednosti i nedostatke daljinskog učenja, domaćeg školovanja i jesu li sigurno za djecu -
Ja sam stickler za strog termin spavanja za moju djecu tijekom tjedna. Nema goreg nego pozdraviti gužvu ujutro koja je totalno nemotivirana za uštu i školu. Sada, nova studija objavljena u časopisu BMC Public Health otkriva da provođenje termina spav -
Tražiti od petogodišnjaka da odloži cipele je u redu. Ali insistirati da ih stalno drži poredanima u ormaru? Moguće ste previše strog. Želite biti dosljedni s djetetom, ali ne i nerazumni – što striktni roditelji često jesu. Kada se to pregurne u kr
