Priprema za ručak -box ljubimci zdrave grickalice za djecu

Pakiranje kutiju jela zahtijeva trik raslojavanje stavke koje neće dobiti slomiti trenutku zvono zvoni podne . Niti jedno dijete ne želi naći neodređen blob squished između sok kutije i krekeri . Prednosti pakiranje ručak su jasni , jer možete kontrolirati sastojke vaše dijete proguta . Pošaljite svoje dijete off na dan učenja uz grickalice koje su hranjiva - upakiran .
Povrće pregled

Vegetarijanska štapići dopuštaju ručak - box pakiranja zbog uskog oblika koji mogu ugurati u bilo kojem kutu . Imajte na umu da su mekši povrće poput krastavaca će omekšaju tijekom jutarnjih sati , pa staviti u otpornijih povrće poput mrkve , paprika , grašak i celer . Starija djeca mogu uživati ​​donosi salatu za ručak . Ako je tako , zapakirajte ga u sigurnom plastičnom spremniku s preljev u zasebnoj zip baggie ili mali kontejner . Stavljanje presavijeni vlažnim papirnatim ručnikom unutar vrhu salata kontejner će osigurati da ona ostaje svjež i hrskav do ručka .
Voće pregled

Nije sve voće je stvorio ručak - Box jednaka . Odabir i pakiranje voća zahtijevamalo više pažnje , jer mnoge modrice lako ili teško za djecu oguliti i pojesti u kratkom roku ručak . Jedna mogućnost je da se pripremiti zatvorenu plastičnu čašu punu voćna salata sa sezonskim voćem . Izbjegavajte uključujući banane , jer će smeđi davno prije ručka . Jabuke suklasični ručak - box voće , ali ako vaše dijete ima bilo kakve Mutne ili nedostaju prednji zubi , razmislite rezanje jabuke u veličini čips , spritzed limunovim sokom ili voćnog osvježivača .

Zdrava Škrob pregled

Navedite zdrave ugljikohidrate djetetu dati energiju za stanke i ostatak dana . Cjelovitog pšeničnog krekeri i pogačicu klinovi nude zdraviju opciju bijelog kruha ili čips . Ako je vaše dijete dovoljno staro , spakiratizip široke puna kokica zaglave u vrhu Pogrešna dostava . Ukusan snack će biti punjenje bez opterećenja svoje dijete dolje sa kalorija guste ugljikohidrata .
Proteini Hrvatska

Ako vaše dijete voli nešto drugo osim klasičnog kikiriki maslac i žele sendvič , što može ušuljati u protein u bezbroj drugih načina . Ručak meso omotati izrezati na sushi stilu peciva nudi alternativu zabavan . Mini plastični kontejner maslacem od kikirikija može biti pakirana za Apple kriška dip . Kriške sira ili nemasnog jogurta će dodati na vaše dijete dnevnih potreba za kalcijem .

  • Više od 1 od 4 slučaja COVID-a sada je u djece
    Više od 243.000 novih slučajeva COVID-19 djece prijavljeno je tijekom prvog tjedna rujna, prema najnovijem izvješću Američke akademije za pedijatriju (AAP). To čini tjedan od 2. do 9. rujna drugim tjednom po broju slučajeva djece od početka pandemije
  • Kako se osloboditi mamine krivnje
    Ako postoji nešto što većina mama ima do znanosti, to nam daje dobar stari put krivnje. Iz neželjenih savjeta (hvala, ali ne hvala, nasumična gospođa u supermarketu) na anksioznost na društvenim mrežama (očito svačija djeca jedu zeleno povrće) - kriv
  • Kirurgija dilatacije i kiretaže (D&C):sve što trebate znati
    Operacija dilatacije i kiretaže koja se koristi i za liječenje i za dijagnozu, obično se naziva D&C, postupak je koji uključuje uklanjanje dijelova endometrija, tkiva koje oblaže maternicu (ili maternicu). Ova tehnika uključuje širenje cerviksa – do