Kako pozitivna pažnja može smanjiti probleme s ponašanjem
Izdržanje zdravog, pozitivnog odnosa s vašim djetetom je ključno iz mnogo razloga — čak i za disciplinu. Kada imate zdrav odnos, vaše dijete će nastojati dati svoj najbolji pod vašim vodstvom.
Razmislite o tome ovako: bili biste li više motivirani od zlog starješine koje ne volite ili od korisnog nadzornika kojeg poštujete? Ako ste kao većina ljudi, radili biste svoj najbolji rad kada ste pod vodstvom velikog vođe.
Roditelji koji daju dobro vodstvo i imaju poštovanje svog djeteta također su vjerojatnije da motiviraju svoju djecu da se ponašaju. Jedan od najboljih načina za to je davanje vašem djetetu puno pažnje.
Dnevne doze pozitivne pažnje mogu smanjiti probleme s ponašanjem. Ali to ne znači da morate posvetiti svaki budući sat svom djetetu. Umjesto toga, kvalitetno vrijeme je ključ za jačanje veze.
Kako pozitivna pažnja pomaže djeci
Kad djeca redovito primaju zdrave, pozitivne doze pažnje, oni smanjuju svoja ponašanja koja traže pažnju. Djeca su manje sklona cimbanju, postavljanju istog pitanja बार-бара, ili guranju svog rođaka kada su im date redovite doze pozitivne pažnje.
Pozitivna pažnja također čini negativne posljedice više učinkovitima. Djeca bolje reagiraju na vremenski ispust kada redovito primaju "vremensko u".
Dijete koje ne dobiva puno pažnje neće brinuti kad se pošalje u vremenski ispust. I selektivno ignoriranje neće raditi ako se vaše dijete već osjeća ignoriranim većinu vremena.
Dodatno, pozitivna pažnja pomaže izgraditi zdrav odnos s vašim djetetom. Kad imate čvrstu vezu, pozitivne posljedice, poput pohvale, postaju mnogo učinkovitije.
Osigurajte dnevne doze pozitivne pažnje
Osigurajte svakom djetetu čak 10 minuta vaše nepodijeljene pažnje svakog dana. Za neke roditelje, to možda ne zvuči mnogo. Za druge (osobito roditelje s više djece) davanje djetetu vremena na jedan-na-jedan može biti malo izazov.
Odvojite vrijeme za zajedničku aktivnost. Igrajte društvenu igru, angažirajte se u imaginarno igranje, ili igrajte s igračkama vašeg djeteta zajedno. Za stariju djecu, idite u šetnju ili samo provedite vrijeme razgovarajući. Kad je moguće, dopustite vašem djetetu da odabere aktivnost.
Izbjegavajte korištenje elektroničke opreme, poput igranja video igara, jer je cilj vašeg vremena zajedno da se radi nešto što zahtijeva da interagirate jedni s drugima.
Učinite vaše vrijeme zajedno učinkovitim
10 minuta nije puno vremena. Važno je pomoći vašem djetetu da se osjeća voljeno i podržano pokazujći interes za njegove aktivnosti. Evo kako učiniti vaše vrijeme učinkovitim:
- Uklonite izmetanja tijekom vašeg vremena zajedno. Ugasite televiziju, odvojite se od druge djece u kući kada je sigurno to učiniti, i iskljućiite svoj pametni telefon — to je samo par minuta. Pokazujte vašem djetetu da ima vašu potpunu i nepodijelnu pažnju.
- Izbjegavajte postavljanje previše pitanja. Kviziranje njene s pitanjima poput, "Koja je boja ovog?" može dovesti do osjećaja da mora nastupiti. I postavljanje pitanja poput, "Kako je bilo u školi danas," može dovesti do zatvaranja vašeg djeteta kad pokušava igrati s vama.
- Komentirajte igru male djece. Budite sportski komentator koji daje opis događaja. Recite: "O, pogledaj, stavili ste kadu na krov," umjesto, "Zašto biste to učinili?" Pokušajte opustiti i uđite u svijet vašeg djeteta.
- Dopustite da mašta vašeg djeteta trči divlje. Otporite se nagovoru da ispravite pretpostavku igre vašeg djeteta. Ako želi obojati slona zeleno ili kaže da krave lete zrakoplovima, ne argumentirajte. Umjesto toga, recite: "Uau, to je divan zeleni slon," ili "Te su krave piloti!"
Premašivanje prepreka pozitivnoj pažnji
Može biti vremena kada ste toliko frustrirani ponašanjem vašeg djeteta da ne osjećate želju za provedanjem vremena zajedno. Možda čak mislite da vaše dijete ne zaslužuje vrijeme na jedan-na-jedan.
Ali, važno je nastaviti izgradnju tog zdravog odnosa. Zato provedite vrijeme s vašim djetetom čak i ako je imao loš dan.
Za roditelje s nekoliko djece, najbolje je da svaki roditelj dobije individualno vrijeme s svakim djetetom. Ako to nije moguće svaki dan, razmislite o pokušaju osigurati da svako dijete dobije individualnu pažnju od barem jednog roditelja svakog dana.
Pokušajte gledati na pozitivnu pažnju kao na ulaganje. Ulaganje više vremena sada može vas spasiti od ulaganja još više vremena u discipliniranje vašeg djeteta kasnije.
Ako vaše dijete pokazuje probleme s ponašanjem tijekom vašeg vremena zajedno, možete reagirati kao i obično. Za manje probleme s ponašanjem, poput cimbanja, razmislite o ignoriranju ponašanja. Veći problemi s ponašanjem mogu zahtijevati kratki vremenski ispust.
Kad uspostavite redovito kvalitetno vrijeme zajedno, vaše dijete će očekivati proveđanje vremena s vama. I ono će biti vjerojatnije da slijedi pravila i sluša vaše upute. I kad morate dati im negativne posljedice, one će biti vjerojatnije učinkovite kad ste davali vašem djetetu redovite doze pozitivne pažnje.
Previous:Kako učiniti svoju disciplinu dosljednom kao roditelj
Next:10 nezdravih razloga zašto roditelji izbjegavaju discipliniranje djece
-
Djetetov prvi rođendan je ogroman prekretnica – i ne samo za bebu. To je prilika za roditelje da slave s cijelom zajednicom koja je pomogla da beba dođe do ovog posebnog dana. Proslava prvog rođendana je zapravo više o odraslima u prisustvu nego o č -
Volite li tražiti sakrivena blaga? Volite li provoditi vrijeme na otvorenom? Imate li pristup globalnom sustavu pozicioniranja (GPS)? Ako ste na ova tri pitanja odgovorili da, možda biste želeli isprobati geocaching. Ako niste sigurni što je geocach -
Autorica: Caroline Knorr Jedan od najtežih poslova roditeljstva je razgovor s djecom o teškim temama. Dovoljno je teško objasniti kada g. Medo pojede Perućica u veš mašini. Kako je imala ukradenu biciklu u školi. Osjeća se nemoguće naći riječi za pr
