• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Kako dati dijete na vremenski odmori

Bilo da vaš malić baca napade bijesa, vaš predškolac izlazi iz kontrole kada ga molite da podijeli svoju kamionsku igračku s prijateljem ili vaš predškolac ima napada bijesa kada isključite TV, vremenski odmori pružaju nepokaznu disciplinsku strategiju koja može umiriti vašeg malog i staviti kraj njezinin neželjenim ponašanjima. Vremenski odmori dobro djeluju za zaustavljanje agresivnih ponašanja, agresije ili impulzivnih radnji, prema Američkoj akademiji pedijatrije na njenoj web stranici HealthyChildren.org. Kada se vaše dijete loše ponaša, uključite se s vremenskim odmorenjem da umirite njezinu bijes i vratite je na pravi put.

Upute

1. Uključite se da biste primijenili taktiku vremenskog odmora odmah. AAP preporučuje stavljanje djeteta na vremenski odmori unutar prvih 10 sekundi neželjenog ponašanja.

2. Koristite minimalni jezik kada stavite dijete na vremenski odmori. Izbjegnite duge rasprave ili objašnjenja o tome što dijete radi krivo, štedite takav razgovor za nakon što je vremenski odmori završen i dijete je smireno. Držajte vašu verbalnu uputu na maksimum 10 riječi, prema AAP-u. Recite svom dijete, na najjednostavniji mogući način, zašto ide na vremenski odmori. Na primer, recite: „Ne uzimaj igračke od svog brata,“ koristeći čvrst, ali smiren ton.

3. Odaberite određeno mjesto za vremenski odmori kod kuće. Prati vaše dijete do mjesta vremenskog odmora, i daleko od mjesta niegova prestupa. Odaberite prostor slobodan od otvaranja poput drugih djece ili televizorskog postolja.

4. Koristite jednu minutu vremenskog odmora po godini starosti djeteta. Na primjer, vaše 3-godišnje dijete može ići na vremenski odmori za tri minute. Postavite tajmer da odbrojava vrijeme vremenskog odmora, čineći jasnim koliko dugo dijete mora sjediti.

5. Razgovarajte s djetetom o njegovom ponašanju nakon što zvuči alarm za vremenski odmori. Recite svom mlađem djetetu što treba učiniti da ispravi svoje ponašanje sljedeći put, ili pitajte svoje starije dijete zašto je bilo na vremenskom odmoru i što misli da bi moglo učiniti drugačije tijekom svog napada bijesa ili neželjenog ponašanja.