• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Kako stvoriti raspored za djecu da prate

Djeca trebaju strukturu i stabilnost u svojim životima da bi najbolje funkcionirale. Stvaranje dnevnog rasporeda može pomoći djeci da se bolje ponašaju i spavaju. Dosljednost s rasporedom je najvažnija, stoga osigurajte da stvorite raspored koji će raditi za vašu obitelj. Počnite rasporedom stvari koje se moraju dogoditi poput obroka, spavanja i vremena za kupku, zatim radite oko preostalog slobodnog vremena da podudarite sve ostalo.

Upute

1. Odlučite kada će se poslužiti doručak. Ako znate da vaša djeca budu između 7:30 i 8 ujutro, doručak bi se mogao poslužiti u 8:30. Neke vaše djeco učestvuju u postavljanju ili čišćenju, u bilo kojoj dobi. Ako vaše dijete ima samo 2 godine, neka odnese svoj tanjur u kuhinju zdenac. Kako rastu, dodajte obveze, poput skidanja ostataka u smeće prije stavljanja tanjura u zdenac.

2. Poslužite ručak u isto vrijeme svakog dana. Djeca često vole pomoći pripremati hranu, tako da uključite djecu koliko je moguće u dnevne rutine.

3. Odredite u koje vrijeme ćete lagati djecu za dnevni boravak. Odmah poslije ručka bi bila dobra ideja, ali bilo koje vrijeme odaberete, samo pamtite da ih lagate u isto vrijeme svakog dana. Opet, dosljednost je tako važna.

4. Postavite vrijeme za početak rutine za spavanje. Imajući rutinu za spavanje pomoći će djeci da se pripreme za spavanje, usmere i bolje spavaju. Dopustite najmanje 30 minuta za pripremu za spavanje. Ova rutina može uključivati: vrijeme za kupku, stavljanje pidžama, čitanje knjiga, ili samo razgovor o danu.

5. Rasporedite vrijeme za slobodnu igru. Bilo da je to prije ili poslije dnevnog boravka, osigurajte da vaša djeca dobiju dodijeljeno vrijeme da "budu samo djeca." Ovisno o vremenu, vrijeme na otvorenom je odlično za djecu. Nesstrukturalna igra na otvorenom ima mnogo drugih pozitivnih prednosti, uključujući da djeca čine pametnijima, suradljivijima, smirnijima, samodiscipliniranijima i općenito sretnijima, prema Mreži djece i prirode.

6. Dodajte izvanškolskie aktivnosti u raspored. Uključivanje vašeg djeteta u umjetnost, nogomet, razred gimnastike ili bilo koje druge aktivnosti je odlično, dok god nije previše. Imati razred jedan do dva dana tjedno je dovoljno za dijete. Prema web stranici Trudnoća i Roditeljstvo, prednosti izvanškolskih aktivnosti uključuju poboljšanje socijalnih vještina i discipline djeteta, dok jačaju osjećaj odgovornosti.