Kako primijeniti bio-identični hormonski krem
Bio-identični hormonski krem koristi se za uravnotežavanje prirodno nastajućih hormona tijela. Hormoni poput estrogena i progesterona dominiraju reproduktivni ciklus. Bio-identični estrogen se koristi u ranom dijelu menstruacijskog ciklusa, prije ovulacije, a bioidentični progesteron se koristi nakon ovulacije, tijekom lutealne faze ciklusa. Ovi hormoni se primjenjuju izravno na tijelo i upijaju se kroz kožu.
Potrebne stvari
- Bio-identični estrogen krem
- Bio-identični progesteron krem
Upute
-
Počnite koristiti estrogen krem na prvi dan punog toka menstruacije. Na 10. dan ciklusa, ili 10 dana nakon početka menstruacije, počnite koristiti progesteron krem. Estrogen i progesteron bi trebali se uzimati zajedno samo, ili se može stvoriti disbalans koji će pogoršati simptome menopauze.
-
Primijenite bio-identične hormonske kreme na vrat, trbuh ili noge. Zamjenjujte između mjesta dnevno. Primijenite 1/2 do 1mg bio-identičnog estrogena 4 do 5 puta tjedno. Za progesteron krem, koristite 1/4 kašike žlice dnevno.
-
Nastavite primjenjivati i estrogen i progesteron kreme do 26. dana ciklusa, ili 26 dana nakon početka posljednje menstruacije. Na 26. dan, prestanite primjenjivati kreme i dopustite menstruaciju da se dogodi.
-
Zbog COVID-19 pandemije, ova školska godina sigurno će biti drukčija od sve dosadašnjih, a roditelji definitivno osjećaju pritisak. Ne samo da morate nadvještvati prednosti i nedostatke daljinskog učenja, domaćeg školovanja i jesu li sigurno za djecu -
Dok izostanak menstruacije čini jedan od najklasičnijih ranih simptoma trudnoće, zapravo postoji gomila drugih znakova da pozitivan test na trudnoću može biti u vašoj budućnosti. Pitali smo svoje čitateljice koje su im neki od njihovih znakova i simp -
Autorica: Laura Esnaola Danas, Care.com stoji uz Tent Partnership for Refugees – neprofitnu organizaciju koju je osnovao CEO Chobanija Hamdi Ulukaya koja mobilizira privatni sektor za poboljšanje života i životnih uvjeta muškaraca, žena i djece silo
