Kako ostati trudna s masnom jetrom
Žena koja je dijagnosticirana s bolešću masne jetre može ostati trudna normalno, međutim može naići na više komplikacija kasnije u trudnoći ako stanje nije pratljivo. Bolest masne jetre je nagomilavanje triglicerida i drugih masti unutar stanica jetre, i može biti privremena ili dugotrajna stanja. Postoje dvije vrste bolesti masne jetre – alkoholna bolest masne jetre, uzrokovana konzumiranjem previše alkohola na redovitoj bazi i ne jedem balansiranu ishranu; i nealkoholna bolest masne jetre koja se može dogoditi iz jedne loše ishrane dugodugo.
Potrebne stvari
- Prenatalni vitamini
- Test za trudnoću
- Testni set za ovulaciju
Upute
-
Konzultirajte se s liječnikom o svojoj bolesti masne jetre prije nego pokušate ostati trudna. Jednom kada je to dijagnosticirano, vaš liječnik preporučit će da jedete balansiranu ishranu redovito, kao i da izbjegavate sav alkohol. Alkohol mijenja način na koji tijelo razlaže stanice masti, i može učiniti stanje mnogo gorem. Ako bolest ostane neliječena, jetra može početi gašiti i dovesti do mnogo kompliciranijih zdravstvenih stanja vremenom. Često, ima malo do nijednog simptoma stanja, ali simptomi mogu uključivati bol pod rebima na desnoj strani, žučnicu kože, groznicu i neko otjecanje.
-
Pridržajte se balansirane ishrane voća, povrća, žitarica i proteina svakog dana. Također pijte vodu i sokove redovito, umjesto gaziranih pića ili bilo kakvog alkohola. Trebali biste napraviti ovaj prijelaz ishrane za uvijek – međutim, vjerojatno ćete početi osjećati se mnogo energičnije i zdravije unutar mjesec dana ili tako od početka ovog režima ishrane.
-
Počnite uzimati testove ovulacije. Oni se rade slično testovima trudnoće, i mogu se kupiti u većini velikih ljekarni. Jednostavno stavite testnu traku u uzorak urina, za određeno vrijeme na uputama testa, i pričekajte rezultate. Pozitivan rezultat znači da ovulirate i najplodniji ste za sljedećih 12-36 sati. Testovi bi trebali se započeti otprilike 6 do 8 dana nakon što vaša menstruacija završi. Ovi testovi pomoći će vam odrediti kada ovulirate i kada su vaše najbolje šanse za trudnoću. Tipično, počinjete ovulirati 10 do 15 dana nakon vaše menstruacije, ali to se može razlikovati od osobe do osobe.
-
Odredite da ovulirate i pokušajte zamahati putem odnosa. Pričekajte otprilike dva tjedna nakon odnosa prije nego napravite test trudnoće. Test neće pokazati rezultat dok se ne dogodi ugradnja. Ugradnja se događa kada oplodjena jajnica ugradi sama u materničku stijenku, gdje će nastaviti razvijati se kroz razdoblje trudnoće. Ovaj proces traje bilo gdje od 10 do 14 dana, i mnogo puta nećete dobiti valjan rezultat na testu trudnoće dok ne propustite menstruaciju.
-
Nastavite jesti balansiranu ishranu, izbjegavati alkohol i vrlo masnu hranu kroz trudnoću, i osigurajte da redovito uzimate prenatalne vitamime. Trudnoća također može uzrokovati da se vaša bolest masne jetre pogorša, i može dovesti do preeklampsije, što je otjecanje, i veoma povišena razina krvnog tlaka. Ovo je veoma ozbiljno stanje koje treba biti pratljivo od strane vašeg liječnika kroz cijelu trudnoću.
-
Kao roditelj, uvijek se čini da školska godina leti i prije nego što se opazite, škola je gotova za ljeto - opet. Ako nemate ljetnu djecju skrb već ureden - bilo da je to ljetni kamp ili školski program — možda ćete se naći u zbr -
Zamislite navikavanje na lonac iz perspektive malenog djeteta. Naučili ste riječi i fraze, preživjeli bolnije dijelove zubu i provodite vrijeme ručka uspješno unosu većinu hrane u usta — one koje uživate, naravno. Upravo kad mislite da ste stvari sa -
Povratak u školu sezona je vrijeme predviđanja i često straha za učenike, ali može biti vrlo stresno za roditelje također. Koristite početak nove školske godine da počnete gledati u bolje navike koje će odneti vašu cijelu obitelj kroz ostatak godine.
