• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Savjeti za navikavanje na lonac: Sve što morate znati od stručnjaka i roditelja

Zamislite navikavanje na lonac iz perspektive malenog djeteta. Naučili ste riječi i fraze, preživjeli bolnije dijelove zubu i provodite vrijeme ručka uspješno unosu većinu hrane u usta — one koje uživate, naravno.

Upravo kad mislite da ste stvari savladali, u kupaonici se pojavljuje minijaturna verzija toaleta, a roditelji počinju pokušavati navikati vas na nju. A kad ne uspijete, primjećujete da se razljute — što vas navodi da izbjegavate kupaonicu uopće.

„Ne uzimajte proces previše ozbiljno jer djeca uočavaju te stresore“, savjetuje dr. Emily Wolfe, pedijatar u Orlando Health Physician Associates u Orlandu, Florida.

Dok je put drugačiji za svako dijete, postoje nekoliko savjeta potkrepljenih stručnjacima i roditeljima koji mogu poboljšati uspjeh vašeg malenog u kupaonici.

Kada započeti navikavanje djeteta na lonac

Znati kada započeti može biti trudično. Budući da djeca rastu i razvijaju se raznim tempom, preporuke Američke akademije pedijatrije (AAP) naginju traženju znakova spremnosti umjesto fokusiranja na određenu dob.

Ako i dalje tražite opći vremenski okvir, Wolfe kaže da, iako je svako dijete jedinstveno, većina djece vjerojatno nije spremna započeti prije 18. mjeseci života. „Sposobnost osjetiti kada dolazi do praznjenja mokraćem ili stolice obično se javlja između 12. i 18. mjeseca“, objašnjava Wolfe.

Osim prepoznavanja potrebe za kupaonicom, Wolfe kaže da djeca moraju imati i fizičku sposobnost doći do lonca i skinući odjeću prije nego započne navikavanje.

ako gonite dijete kućom nakon što skine prljavi pelen, postaje trend u vašem domu, dr. Ashanti Woods, pedijatar u Mercy Medical Centeru u Baltimoreu, kaže da to može biti indikator da je dijete spremno. „Hvatanje pelena, odlazak na lonac, skidanje pelena nakon onečišćenja i/ili korištenje jezika poput ‚piši‘ i ‚kaka‘ su znaka na koje treba obratiti pažnju“, kaže on.

Carolyn Truett, osnivačica Caramel and Cashews i majka troje djece iz Greenvillea, Južna Karolina, zapravo je iskoristila strast svoje kćeri za hodanje bez pelena (ili bilo kakve odjeće) u svoju prednost. „Moja prva mala odlučila je da želi hodati kućom gola, a umjesto da nametnem nošenje odjeće, samo sam joj rekla da mi javi kada mora na lonac“, kaže Truett. „Dva tjedna kasnije, bila je naviknuta na lonac.“

Kako se pripremiti za navikavanje na lonac

Priprema za navikavanje ide daleko iznad razmatranja za vaše maleno — to znači i pripremu sebe za proces. Bez obzira na to koliko dugo traje.

„Navikavanje na lonac varira od djeteta do djeteta“, kaže Woods. „Može potrajati samo par tjedana, ali za mnogu djecu traje nekoliko mjeseci.“ Prema Woodsu, prosječno vrijeme potrebno za navikavanje djeteta iznosi otprilike tri do šest mjeseci.

Još par savjeta za razmatranje pri pripremi:

Uključite dijete u odabir lonca

„Uvijek je dobra ideja uključiti dijete u proces kako bi razumjelo da je to njihov“, kaže Wolfe.

Nakon što ste kupili lonac (ili nekoliko) s doprinosom djeteta, provodite vrijeme s njim na i oko lonca kako bi se naviklo na njega. Wolfe predlaže vrijeme za igru s njim, sjedanje na njemu i okruživanje njim poznatim stvarima kako bi se stvorio primamljivo okruženje.

Osigurajte pristupačnost toaleta u svakoj kupaonici

„Imajte mali lonac za dijete da sjedne ili dodatak za navikavanje na svim toaletama u domu“, kaže Woods. „Roditelji također mogu nabaviti naljepljivke i napraviti tablicu s danima u tjednu koju dijete može koristiti kao sustav nagradivanja.“

Koliko često podsjećati maleno da pokuša koristiti toalet

Woods predlaže vođenje evidencije o vremenu dana kada dijete obično napuni pelen, a zatim koristiti tu informaciju za određivanje kada ćete ih voditi na toalet.

Kada dijete postane udobno s novim toaletom, pokušajte ih dovesti u kupaonicu u vrijeme kada obično stolice ili uriniraju. „Ako vaše dijete obično napuni pelen sat vremena nakon every ili pića tekućina, počnite ih sjediti na lonac u 30-45. minutu“, predlaže Woods. „Slično tome, ako dijete stolici svaki rano navečer, to bi bilo odlično vrijeme za sjediti ga na lonac.“

Kako stvoriti rutinu koja će postavljati pozornicu za uspjeh

Kao i kod bilo kojeg treninga, dosljednost je ključna, jer djeca prosperiraju u rutini, kaže Woods. „Dosljednost znači da će roditelji morati biti na istoj strani s davateljem usluge u vrtiću, dedama ili bilo kim tko brine o djetetu“, objašnjava on. „Ako roditelji rade rutine navikavanja dok svi drugi koriste pelene, dijete može zbuniti se i proces će vjerojatno potrajati dulje.“

Ako vam se ideja da uvijek morate biti blizu toaleta kada vodite maleno negdje čini ustrašujućom, razmislite o ovom savjetu Lauren Tingley, učiteljice razredne škole i majke dvoje: „Držite dodatak za lonac u zadnjem dijelu auta i stavite pelen na dno dodatka kako bi čišćenje bilo pieklo“, kaže ona. „Udivit ćete se koliko brže će vaše dijete biti naviknuto na lonac kada ste dosljedni i uvijek imaju priliku ići kada trebaju.“

Još nekoliko savjeta za dosljednost od Wolfe:

• Očekivanja i ciljeve držite što jednostavnijima i jasnijima i komunicirajte ih često.
• Lokaciju lonca i rutinu korištenja lonca držite dosljednom s istim sekvencijalnim radnjama.
• Pohvalu i pozitivne nagrade držite dosljednima, kao i ohrabrenje za pogreške.

Kako učinkovito koristiti nagrade i pohvalu

Bilo da je dijete koristilo lonac prvi ili 50. put, Wolfe naglašava važnost pružanja dosljedne pohvale i nagrada za poticanje ponašanja. „Svaki put kada dijete koristi lonac ili poduzme dodatne korake prema korištenju lonca, pružite im pozitivno pojačanje“, kaže Wolfe. „To može obuhvaćati objime, verbalnu pohvalu, materijalne nagrade ili zabavne aktivnosti.“

Niste sigurni što nuditi kao nagradu? Woods predlaže kreativnost i iskorištavanje interesa djeteta. „Nagrada može biti bilo što od naljepljivica do komada voća ili dodatne priče pri spavanju“, bilježi on. „To može biti sitnica iz trgovine za jedan dolar ili stara igračka koja se izgubila u bezdanu i koju ste pronašli.“

Navikavanje na lonac može biti frustrirajuće za roditelje — posebno ako tjedni proteku bez mnogo napretka. Ipak, Woods savjetuje da se ne kažnjavaju djeca koja ne prate upute za navikavanje. „Bit podrška i zabavan koliko je moguće je iznimno važno“, kaže on, ističući da modelsiranje ponašanja koje želite da oni naumije može pomoći. „Ohrabrujemo roditelje da pokušaju koristiti kupaonicu s djetetom“, kaže.

Kako adresirati strahove od lonca — i učiniti to zabavnim

Korištenje toaleta prvi put dolazi s novim osjećajima, senzacijama i strahovima. Važno je slušati i razumjeti brige i oklijevanje djeteta kada je u pitanju korištenje toaleta i pružati poticaj kroz cijeli proces.

Neki česti strahovi koji se mogu javiti, prema Woodsu:

• Strah od pada u toalet. Ako koristite poseban dodatak na toaletu, dijete se može bojati pasti u njega. Ako se ovaj strah pojavi, potaknite dijete da je sigurno, da ste tu s njime i da se ništa loše neće dogoditi, preporučuje Wolfe.
• Strah od zaporenosti. Osjetak guranja stolice onaj je kojim se dijete bavilo bez mnogo razmišljanja. Ovaj novi proces sjedanja na toaletu i dodira s tim osjećajima može biti previše — posebno ako dijete ima problema s prolazom stolice. Za adresiranje zaporenosti, osigurajte da vaše maleno ima prehranu bogatu vlaknima i ohrabrite dovoljan unos tekućina.

Da biste navikavanje na lonac učinili zabavnim, Wolfe predlaže da učinite okruženje primamljivim. Dozvoljavanje djetetu da ukrasi svoj novi lonac i okruži ga s poznatim igračkama može olakšati strahove i učiniti navikavanje ugodnijim.

Crystal King, osnivačica Amazing Baby i samohrana majka izbora dvoje malenih djece, pronašla je uspjeh u navikavanju svog sina primjenom „igre pogađanja“. „Ako učite svog sina da stoji da uradi svoje potrebe, bacite neke čerije u zdjelicu toaleta“, kaže ona. „Zamolite sina da pogađa u njih. Vremenom, on će savladati pogodak meta (što znači manje čišćenja za vas oko zdjelice toaleta).“

Glavna lekcija za uspješno navikavanje na lonac

Koliko je god moguće, napredite da uživate u procesu navikavanja na lonac, a vaše dijete će to također. Predviđajte povratke unatrag i pokušajte ne imati očekivanja o vremenu koje će potrajati, niti usporedivati svoje dijete s drugima koji su ranije savladali navikavanje. Svako dijete je drugačije, a neka mogu potrajati dulje. Zanimljivije, navikavanje na lonac bit će daleko sjećanje — na koje ćete se vjerojatno sjećati i smijati.