• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

5 razloga zašto vaša beba neće spavati u krevetiću

Potrošili ste brojsate sate uređujući dječju sobu i kupujući najbolji krevetić za svog mališana. No, kada je vrijeme za spavanje, beba neće spavati u krevetiću, već voli spavati u vašim rukama ili negdje drugdje.

Ako se vaša beba navikla spavati u vašim rukama ili na drugom mjestu, možda će im biti teško zaspati u krevetiću. Pročitajte ovaj članak da saznate zašto neke novorođenčade odbijaju spavati u krevetiću i kako ih naviknuti na to. Ali prvo, pogledajmo sigurnost krevetića za bebe.

Koliko su krevetići sigurni za novorođenčad?

Prema Američkoj komisiji za sigurnost potrošačkih proizvoda (CPSC), krevetići su najsigurnije mjesto za spavanje beba. Mnogi stručnjaci preporučuju smještanje bebe u krevetić za drmice i noćni san. Sljedeći su opći razlozi zašto krevetići uobičajeno predstavljaju sigurno mjesto za spavanje beba.

• Krevetići pružaju izolirano mjesto za spavanje bebe. Budući da nikdo ne koristi krevetić osim bebe, to smanjuje rizik od ozljeda koji bi mogli nastati prilikom dijeljenja kreveta s odraslom.

• Visoke ograde krevetića mogu spriječiti da beba prevrti ili padne čak i kada stoji unutar krevetića.

• Šipke na stranama krevetića osiguravaju stalnu ventilaciju. Također održavaju bebu vidljivom za roditelja i obratno.

Ne svi krevetići su sigurni za bebu, a sigurni su samo oni koji zadovoljavaju standarde CPSC-a. Istraživanja pokazuju da sigurnost spavanja dojenčadi ovisi o okruženju spavanja i okolišnim faktorima. Stoga, krevetići mogu biti sigurno mjesto za bebu samo kada su ispunjeni sljedeći faktori.

• Beba bi trebala spavati sama u krevetiću.

• Poželjno je zavijati bebu ili odjenuti je u toplu odjeću umjesto korištenja deke.

• Ako koristite deku, osigurajte da je uvučena i da pokriva bebu do prsa.

• Jastuć za krevetić mora biti tvrda, a ne propadnuta.

• Jastučići za krevetić trebaju biti čvrsto uvučeni pod jastuć.

• U krevetiću ne smiju biti jastuci, plush igrčke ili zaštitni rubovi.

• Trebao bi postojati mali razmak između jastuća i šipki krevetića kako bi se spriječilo da glava bebe ne uvuri u razmak.

• Težina bebe bi trebala biti unutar granica nošenja krevetića.

Dalje, pogledajmo nekoliko mogućih razloga zašto neke bebe neće spavati u krevetiću.

Zašto neke bebe odbijaju spavati u krevetiću?

Evo nekoliko mogućih razloga zašto vaša beba neće spavati u krevetiću.

1. Ne dovoljno udobno. Ako je vaša beba navikla spavati u vašim rukama ili dijeliti krevet, krevetić možda neće doći do jamca kao najudobnije mjesto za spavanje.

2. Razdvojna anksioznost. Ako je vaša beba navikla spavati u rukama, mogu odbiti spavati same jer će nedostajati vaš dodir i blizina. Ova anksioznost može smiriti do godine i pol.

3. Gastroezofagealni refluks (GER). Uobičajeno je za bebe s GER-om da udobno spavaju u uspravnom položaju na vašem ramenu i probude se kad ih položite u krevetić.

4. Negativne emocije. Ako vaša beba povezuje krevetić s negativnim emocijama i događajima, poput noćnih strahova, onda bi mogle pokazati nevolju spavati u njemu. Na primjer, ako se vaša beba probudila zbog kosmara dok spavala u krevetiću, onda se mogu bojati spavati u njemu ponovno.

5. Nedostatak pravilne rutine spavanja. Ako vaša beba spava u košarići ili na drugom mjestu nekoliko noći, a u krevetiću na drugim, tada se možda ne mogu potpuno naviknuti na spavanje u krevetiću.

Gledanje kako se vaša beba bori s sanom jer ne voli spavati u krevetiću može biti frustrirajuće. Nužno je naviknuti bebu na spavanje u svom krevetiću kako biste spriječili nedostatak spanja i za vas i za vašu bebu.

Kako naviknuti bebu na spavanje u krevetiću?

Prvi korak u uspipavanju bebe u krevetiću jest razumjeti razlog odbijanja. Kad to znate, možete razmotriti sljedeće korake kako biste ih potaknuli na spavanje u krevetiću.

1. Prioritet udobnosti

Ako vaša beba odbijava spavati u krevetiću zbog neudobnosti, najbolji način za rukovanje time je učiniti krevetić po njihovoj mjeri. Kupite siguran i prostran krevetić, uključujući tvrdi jastuć koji savršeno staje u krevetić. Ne stavljajte nijednu plush igrčku unutar krevetića.

Održavajte sobnu temperaturu prikladnu za vrijeme. Dječja soba može biti prigušeno osvijetljena noćnjakom. Osigurajte da je trbuh bebe pun, pelena suha, i da su odjeveni u udobnu odjeću. Uvijek položite bebu na leđa, jer je to najsigurniji položaj za novorođenčad.

Ako je vaša beba dijagnosticirana s GER-om ili GERD-om, poduzmite nužne korake da zadržite refluks kiseline u zašti. Saznajte više o GERD-u ovdje.

2. Stvorite rutinu prije spavanja

Imajte rutinu prije spavanja u kojoj položite bebu u krevetić u isto vrijeme svake noći. Imajte opuštajuću rutinu prije spavanja, poput čitanja knjige ili kupke prije odlaska u spavanje u krevetić. Položite vašu bebu u krevetić čak i za dnevne drmice. Osigurajte da položite bebu u krevetić kada je pospana, a prije nego zaspane u vašim rukama.

3. Pokušajte zavijanje

Govori se da zavijanje može spriječiti nepotrebna buđenje uzrokovana startnim refleksom bebe. Ako vaša beba ima noćne strahove i odbijava krevetić, pokušajte je zavijati. Zavijanje također pomaže da se vaša beba osjeti sigurno, baš kao u trbuhu. No, ne zavijajte svoju bebu jednom kad počnu prevrtati, što se obično događa u dobi od šest mjeseci.

4. Učinite da beba zavoli krevetić

Stavite predmet za utjehu, poput igrčke, na daljinu od krevetića tako da beba može gledati u njega. Možete koristiti mobilu za krevetić postavljenu na visini izvan dosega bebe. Također, postavite bebući krevetić u vašu sobu (dijeljenje sobe), tako da beba vidi vas noću. Američka akademija pedijatrije preporučuje držati krevetić oko ruku dosega od vašeg kreveta. Ovi koraci mogu umiriti bebu i ne dopustiti da povezuju krevetić s negativnim emocijama, poput usamljenosti.

5. Učinite prijelag sporim i nježnim

Ako je vaša beba navikla na dijeljenje kreveta, može biti teško naviknuti je na spavanje u krevetiću. U takvim slučajevima, učinite prijelaz iz kreveta u krevetić što je moguće nježnije. Pripremite bebu za spavanje u krevetiću navodeći je da spava u krevetiću tijekom dana. Stavite ih u krevetić, sjedite uz njih da im pjevate pjesmu ili pričate priču. Postepeno povećavajte broj sati koje beba spava u krevetiću.

Tijekom početnih dana, one mogu plakati, kopati, pa čak i boriti se s snom kad pokušate položiti ih u krevetić. Ne podižite ih odmah; pokušajte ih umiriti u krevetiću. Stalni napori, uz pozitivno potkrepljivanje, postepeno će naviknuti vašu bebu na spavanje u krevetiću.

Često postavljana pitanja

1. Kako naviknuti moju bebu na drmicu u krevetiću tijekom dana?

Učinite slične pripreme kao za noćni san, poput zamračivanja sobe, održavanja tišine okoline, i osigurajte da je trbuh bebe pun. Također, održavajte isto vrijeme drmice svaki dan.

2. Zašto moja beba više ne spava u krevetiću?

To je normalno za male djecu koje prolaze razvojne faze; početno bi mogle mirno spavati u krevetiću, ali sad ne. Razloga može biti mnogo, poput prožimanja zuba, negativnih povezanosti s krevetićem, noćnih strahova, itd. Kad identificirate uzrok i uklonite ga, one mogu ponovno početi spavati u svom krevetiću.

Neke bebe neće spavati u krevetićima iako su umorne i spremne na drmicu. Ovo otpornost može biti zbog neudobnosti u krevetiću, razdvojne anksioznosti, ili nedostatka pravilne rutine prije spavanja. Ovaj teškoću možete suočiti prilikom prijelaza iz košariće ili uvodenju u krevetić prvi put. Možete im pomoći da postanu udobni spavajući u krevetiću zavijanjem, nježnim i polakim prijelazom u njega, i uspostavljanjem rutine prije spavanja. S strpljenjem, vaša beba možda će postepeno naviknuti na ovo novo okruženje.