Kako naviknuti bebu da spava u lutci

Postoji razlog zašto roditelji toliko vremena posvećuju odabiru prave lutke: to je mjesto gdje vaše maleno dobiva nužno spavanje koje pomaže njihovom rastu i razvoju. Nažalost, pak, neke bebe viču i plaču kad god ih stavite u lutku. One mogu spavati ugodno samo u vašim rukama, auto-sjedalici ili kolicačima. Važno je ne odustati, jer je lutka najsigurnije mjesto za spavanje vašeg dojenčeta.

"Nakon što bebe dosegnu 6-mjesečni razpon, njihove navike doručka i noćnog spavanja postaju teže za promjenu", kaže Jodi Mindell, Ph.D., zamjenica direktorica Centra za spavanje u Dječjoj bolnici Philadelphia i autorica Sleeping Through the Night. I budući da su studije pokazale da bebe spavaju manje i češće se bude kad nisu u lutci, imate jasan stimulanj da djelujete sad. Saznajte više o omiljenim navikama spavanja vaše bebe, i dobite pokazatelje kako naviknuti novorođenče da spava u lutci.

Ako vaša beba spava samo u vašim rukama...

"Mlade dojenčad razumije svijet na vrlo senzorni način, zato nalaze toplinu i mekano vaših ruku toliko umirujućim", kaže Polly Moore, Ph.D., direktorica istraživanja spavanja u PAREXEL Early Phase u Glendaleu, Kalifornija, i autorica The 90-Minute Baby Sleep Program. "Fakt, istraživanja pokazuju da beba može prepoznati drži li je jedan od njezinih roditelja ili neko drugi. Ona zna kako se majka osjeća i miriše."

Kako naviknuti bebu da spava u lutci:

Učinite lutku više majčinskom, kaže dr. Moore. "Jedan razlog zašto beba uzbuni kad pokušate prebaciti je u lutku je drastična promjena temperature. Ona ide od topline vašeg tijela na relativno hladan krevet", kaže ona. Nikada ne stavite deku, jastuk ili ljubimac u lutku s beboćem jer to uvelike povećava rizik od nagle dojenačke smrti (SIDS).

Ako beba ima manje od 3 mjeseca, zavijte je, nahranite je, i lagano je položite u lutku. Za bebe koje su izrasle zavijanje, probajte spavaći vrećicu. Ako vaša slatka još uvijek protestira, stanite pored lutke par minuta s rukom na njezinoj trbušću da je umirite, dodaje dr. Mindell. "Trbušni masaža je u redu, ali izbjegavajte dižanje. To će je zbuniti." Ovi umirujući savjeti trebali bi pomoći novorođenčetu da spava u lutci.

Ako vaša beba spava samo u nosilju za bebe...

Nosilje ili šal je blagostanje trostruko. "Prvo i najvažnije, postoji kontakt prsima-prsima. Ta vrsta kangaroo njege je vrlo umirujuća za dojenčad", kaže dr. Mindell. "Dodajte toplinu i miris vašeg tijela i gibanje od hodanja." Plus, ako vaše dijete ima refluks, uspravni položaj može učiniti sretnijom, manje razdraženom beboćem. Gravitacija pomaže da želudčna kiselina ostane dolje; ležanje čini suprotno.

Kako naviknuti bebu da spava u lutci:

Najbolji način za odvajanje bebe od nosilja, prema dr. Mindell, uključuje par suza. "Najlakše je početi s vremenom spavanja. Polažite je u lutku kad je budna, ali umorna", predlaže ona. "Zatim provjeravajte je koliko god želite, recimo, svakih pet do deset minuta. Cilj je da ona zaspi sama." A kad zapne plač? "Podsjetite se da beba koja spava sretnija beba", kaže dr. Mindell. Kad vrijeme spavanja krene dobro, položite bebu budnu za jedan doručak dnevno, a ostale ostavite kao-obično, da ne postanu razdražene ili previše umorne. Prvo ovladajte tim doručkom, a zatim napadnite sljedeći.

Ako vaša beba spava samo u ljuljašci ili auto-sjedalici...

Ljuljašce i auto-sjedalice oboje uključuju gibanje, što je samo po sebi umirujuće, kaže dr. Mindell. Gibanje je često slično onome kako se osjećalo u vašem trbuhu, a vaša beba može voljeti zatvoreni, siguran prostor.

Kako naviknuti bebu da spava u lutci:

"Počnite uklanjanjem gibanja", kaže dr. Mindell. "Stavite je u kolicač ali ne gurajte ih. Stavite je u ljuljašku ali ne ljuljajte je. Povežite je u auto-sjedalicu ali ne vozite nikamo." Kad se vaša beba navikne na to, stavite je u lutku kad je umorna ali ne potpuno iscrpljena. "Svaki korak će vjerojatno potrajati tri ili četiri dana, pa je to proces", kaže dr. Mindell. "Ali budite dosljedni. I probajte ove korake samo kad ste spremni. Ako stalno mijenjate rutinu, zbuniti ćete bebu i produžiti cijelu priču."

Ako vam suze za doručak dovezu do suza, provjerite bebu nakon unaprijed određenog vremena i recite: "Pogledajmo, doručak je gotovo! Niše spavati." Kad ponovo pokaže znake umora, možete ponovno pokušati rutinu.

Previous:

Next:

  • Razvoj govora u djece: Dob 3 do 4 godine
    Razvoj govora u djece: Dob 3 do 4 godine
    Od kada je vaša beba rođena, pitali ste se što joj prolazi po glavi. Između 3. i 4. godine života, ona konačno dovoljno razvija svoj govor da vam kaže što misli. Razvoj jezika u djece ove dobi u velkoj mjeri kruži oko govora jasnije, učenja govora u
  • Caillou otkazan, a roditelji jedva suželjubuju radost
    'Caillou' otkazan, a roditelji jedva suželjubuju radost
    Postoji dobra vijest za roditelje koji ne mogu podnijeti popularnu dječju emisiju Caillou. Nakon više od 20 godina na zraku, PBS Kids je donio odluku da vuče utičnicu na dugotrajnoj crtanj seriji. Godinama, Caillou stekao je reputaciju kao jedna od n
  • 6 malih načina da svakom od vaše djece osjeća posebno
    6 malih načina da svakom od vaše djece osjeća posebno
    Roditeljstvo je konačni žonglački trik, i u nijednom trenutku to nije jasnije nego kad pokušavate podijeliti svoje vrijeme i pažnju među svojom djecom. Postizanje ove fine ravnoteže uključuje zadovoljavanje potreba svakog djeteta, a istovremeno osigu