Kako dovesti bebu da spava noću bez hranjenja

Bebine navike spavanja su uvijek bile točka sporova s novim roditeljima. Novorođene bebe jedu svakih par sati na početku, s tim intervalom koji se produžava kako dojenče starije. Do 4. mjeseca starosti, bebe hranjene formulom trebale bi spavati kroz noć bez potrebe za noćnim hranjenjima, prema Children's Hospital Colorado. Dojenjena beba trebala bi spavati kroz noć u 5. mjesecu starosti. Ako vaša beba dostigla prikladnu dob i i dalje ne spava kroz noć - ili sedam sati bez potrebe za hranjenjem - možete napraviti nekoliko promjena da je dovodite tamo.

Stvari koje ćete trebati

  • Formula, ako hranite formulom
  • Boce
  • Dudaljica
  • Željka ili beba krevet

Upute

  1. Prožite intervale između dnevnih hranjenja za 30 minuta. Dodatna pol sat ne čini puno na početku. U dva dana, dodajte još pol sata na interval između dnevnih hranjenja. Radite to dok vaša beba ne može pričekati tri do četiri sata između dnevnih hranjenja.

  2. Naučite vašu bebu da zaspije sama polagajući je u krevet za vrijeme spavanja ili dnevnog spavanja kad vidite prve znake žednosti. Ti znaci uključuju trljanje očiju, zijevanje, zagledavanje, usporeno kretanje i dosadnost. Bebe se bude tri ili četiri puta noću, ali vrlo kratko. One bebe koje spavaju kroz noć znaju kako se vratiti u spavanje odmah. Vi morate naučiti vašu bebu da to takođe radi.

  3. Provjerite bebu jednom kad je stavite, ali ne zadržavajte se. Provjeravajte svakih pet minuta i ostajte samo minutu svaki put. Na početku, više vremena može biti potrebno da beba zaspi. Kad provjeravate bebu, ne nudite hranjenje, ne uključujte svjetlo niti podignite bebu da se igrajte. Umjesto toga, položite ruku na bebu, stanite kraj kreveta ili kratko je ljuljajte da je umirite. Pokušajte ne govoriti. Nastavite s tim dok vaša beba ne može zasati i ostati zaspana bez vas.

  4. Nastavite noćna hranjenja dok se vrijeme između dnevnih hranjenja ne povećao na tri- ili četverosatne intervale. Počnite smanjivati količinu formule ili majičnog mlijeka nudenu tijekom svakog noćnog hranjenja. Smanjite formulu za jednu uncu i dojenje za dvije minute. Radite to dva dana prije nego skidate još jednuuncu ili dvije minute s noćnih hranjenja. Nastavite ovaj proces dok noćna hranjenja ne prestanu.

Previous:

Next: