• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Novi roditeljski trpez: Ne bojte se, mamo!

Iskrena ispovijest: Kad je vrijeme za napuštanje bolnice s mojom bebo djevojčicom i brinu o njoj sama, uvjerena sam da ću sve napraviti pogrešno. Čak i najosnovniji zadaci (nošenje Amelije kućom, mijenjanje pelene, vožnja k pedijatru) me su uzaludnjivali. To je klasična reakcija novca mame. „Novo majčinstvo donosi ogromnu osjećaj odgovornosti“, kaže Diane Sanford, Ph.D., koautorica Life Will Never Be the Same: The Real Mom's Postpartum Survival Guide. „Također ste iscrpljeni, što čini sve živcanim.“

Dodajte postpartum hormone koje projete vašim tijelom, i vaš um može početi igrati trikove s vama. Nove mame imaju više oksitocina u sustavu, što služi da pojača njihov odgovor na čujanje bebinog plača ili vidjeti ju u nevolji. Ali to također uzrokuje da se „borba ili bijeg“ lako okrene, pokreću oslobađanje stresnih hormona – što vas može učiniti još anksioznijim“, kaže dr. Sanford.

Što je novostvorena mama da učini? Prvo, udahnite duboko. Zatim poštujte ovaj savjet kako izvesti anksiozne zadnike kao profesionalac.

Čišćenje pucnog ostanka

Majčin strah: Ako pokušam očistiti njegov pucni ostanak, otvarat ću škripu.

Relaksirajte! Ni morate ga dodirivati. „Nove preporuke su da ga samo ignorirate“, kaže Tanya Altmann, M.D., autorica Mommy Calls. Izloženost zraku pomoći će da škripa osuši: Preklopite pelene dolje da ne pokrivaju (ili koristite Pampers Swaddlers Sensitive ili Huggies Little Snugglers pelene za novorođenčad, koje imaju izrez za pucni šnur). Dok se škripa ne odvoji, izbjegavajte kád; dajte mu kupanje krpama umjesto toga. Ako se područje zamokri, sušite ga nježno, ali nema potrebe da ga peru ili da ga četkate alkoholom. Škripa bi trepala odpastu unutar tjedan ili dva. „Malo krvljavog tekućine je normalno par dana poslije toga“, kaže dr. Altmann. Ako iscedak traje dulje, ili područje oko pupka izgleda crveno, ili ako vaše novorođenče ima groznicu, nazovite liječnika da biste bili sigurni da vaš sladkiš nema infekciju.

Nošenje bebe

Majčin strah: Ja ću ispustiti moju bebu.

Kako pomoći da se spriječi slični klizak kad nosite svoje malo? „Kretite se sporo, i pažljivo razmislite o svakom koraku koji činite“, kaže Carole Kramer Arsenault, R.N., autorica The Baby Nurse Bible. Obrazite pažnju na okolinu: Ne hodajte po drvenim podovima u čarape, i provjerite jesu li tamo prekrivači po kojima biste mohli spotaknuti ili druge predmete na putu. Ako je hodanje gore-dolje vašim stepenicama dok držite novorođenče previše strašno za rukovanje, „postavite mijenjalo i prostor za spavanje na prizemlju vaše kuće tako da možete ići dolje samo jednom ujutro i onda ostati tamo do spavanja“, predlaže dr. Altmann. Nakon tjedan ili dva, osjećat ćete se dovoljno sigurno da pođete stepenicama.

U nesretnom slučaju da ipak ispustite novorođenče, pokušajte ne paničariti. „Ako je pad na meku površinu vašo beba i ona se ponaša normalno, pazljivo je promatrajte za bilo kakve znake ozljede, poput neprekidnog plača, letargije, lošeg dojenja, dražljivosti, ili asimetričnog gibanja ekstremiteta“, kaže dr. Altmann. „Međutim, ako beba padne na tvrdu površinu, izgubi svijest, ili se ne ponaša normalno, ili ako imate bilo kakvih briga, nazovite 112 ili pođite u bolnicu odmah.“

Njega cirkumcizije

Majčin strah: Ja ću podražiti moj sinov cirkumciziju ako pokušam brinuti o njoj.

„Izbjegavala sam brisanje moga bebinog penisa jer sam se toliko bojala da ću joj nanijeti bol“, priznaje Brie Doyle, iz Bouldera, Colorado. Dok se ne izlijeci, najbolji način za brigu o ovom području tijekom mijenjanja je preskočiti maramice i koristiti bocu za prskanje punu toplom vodom da isprate bilo kakav stolac ili urin koji dostigne penis, kaže Arsenault. Da biste bili sigurni da vaš mali ostane udoban, spriječite da mu pelena zalijepi za penis dok se cirkumcizija ne izlijeci. „Prvih par dana, premazite penis antibiotiksm mašću poput Bacitracina pri svakoj mijenjanju pelene, pa stavite dodatni kap unutar pelene“, preporučuje Arsenault. I ne plašite se ako vidite žutkastu škripu na vrhu. To je normalno i trebalo bi nestati unutar dva tjedna.

Vožnja s bebom

Majčin strah: Ako nešto nije u redu s mojim bebon dok vozim, neću znati.

Prošlo je tjedana prije nego sam mogla sigurno udariti cestu s Amelijom u prilogu. Nisam mogla vidjeti je u njezinoj leđoj okrenutoj sjedalici, tako da kad je plakala, zovem na um najgore scenarije, bojim se da je zagrlila remenima ili povrijedila sebe. Anksioznost me ponekad navodila na suze!

Vožnja s bebom ne mora biti divlja emotivna vožnja,pak. Dr. Altmann preporučuje da uradite sigurnosni pregled prije nego krenete bilo gdje, da umirite svoj um: Provjerite je li vaš sladkiš sigurno uvezan, da je auto sjedalica zaključana u bazu, i da nema ništa što bi moglo pasti na nju ako naglo zaustavite. Ako ste zaista uzbuđeni, dovesti partnera ili prijatelja da sjedne na zadnjem sjedalu s bebon dok vi se fokusirate na cestu.

Kupanje s bebom

Majčin strah: Moje novorođenče bi moglo iskliznuti iz ruku u kadi.

Bebe su klizaljke kad su mokre, bez sumnje. Dobra vijest je da je u redu nastaviti davati vašem malenku kupanje krpama prvi mjesec. Spremni za kupanje u kadi? Prvo, postavite sve što ćete trebati u dosegu ruke, uključujući krpu, bebu šampon i ručnik. Zatim, insapunite pa isprskajte jedno područje tijela za vrijeme kako biste spriječili da postane previše klizak. „Radite od glave do pete, uvijek držeći jednu ruku na bebi i koristeći drugu da ga operete“, kaže Arsenault.

Kad izvadi vašeg malog iz kadi, podignite ga za pažnje, pa ga odmah položite na ručnik (na pod uz kad, ako trebate) i uvijte ga. „Ne hodajte nikuda s mokrim, golim bebon“, upozorava Arsenault. „Jednom kad je uvijen, lakše će ga nositi.“

Kako kupati bebu 08 of 10

Mjerenje temperature

Majčin strah: Ja ću povrijediti moju bebu kada koristim rektalni termometar.

Osobito kad je vaše novorođenče već razdragano, iskušeno je koristiti termometar pod pazuho ili pokušati temporalni (onaj koji skenira čelo). „Moj muž jednom uhvati me kako stavljam termometar između moje kćerke guzica jer nisam mogla podneti da ga zaista ugnijem“, priznaje Wendy Cloutier, mama dvoje djece u Bostonu. Ali koliko god da se odvikate pri misli na ubacivanje nečega tamo, rektalna temperatura je najtočnije čitanje za novorođenče. Kad ima 3 mjeseca, možete početi koristiti elektronički ušni termometar ili digitalni termometar za mjerenje pod pazuho, iako ove metode daju manje točan rezultat.

„Nikad nisam vidjela bebu da se povrijedi od termometra“, kaže dr. Altmann. Da biste ga sigurno koristili, položite bebu na leđa na mjenjalo ili pod, pa uhvati njene noge i podignite je, na isti način kao da biste joj otrli dno prilikom mijenjanja pelene. Uzmite termometar, macajte ga u vazelin, pa ugnijte ga oko pola inča u njezinu rektum tako da je vrh potpuno unutar njezina dna. „Neće nanijeti bol vašem novorođenču osim ako ne poče trčati oko, pa budite sigurni da je čvrsto držite“, kaže Arsenault. Kao mnogi anksiozni zadaci s bebom, ovaj je najlakši s dva odrasla, jedno da drži bebu mirno, drugo da obavi posao. Riječ za mudrace: Ova stimulacija može izazvati stolici, pa imajte pelenu spremnu kad izvucete termometar.

Šišanje bebinog nehtova

Majčin strah: Ja ću izrjesti prst kad pokušam skratiti te male nohtove.

Odgodite šišanje bebinog nohtova dok nije nekoliko tjedana star, jer oni ostaju pričvršćeni uz kožu neko vrijeme nakon rođenja, kaže dr. Altmann. Ipak, ne želite da vaše dijete ogrebne sebe, tako da kad nohtovi počnu rasti odvojeno od kože, skratite ih. (Odbijte iskušenje da ih grignete – bakterije u vašim ustima mogu dovesti do infekcije.)

Dr. Altmann predlaže dvoboj na početku: „Vi ili vaš partner možete držati bebu mirno dok drugi šiša“, kaže. Zauzmite slobodnu ruku vašeg malog trkulje igračkom, tako da nije sklon da hvata za vas, pa zatim uhvati njegovu drugu dlanju jednom rukom, uzimajući po jedan prst odjednom i nježno vlačeći prstni pod od nohtova. Koristite čist par šišalja za bebu nohtove ili škare da nježno odšijete noht uz krivulju prsta u jednom ili dva odsječka. Obavezno ostavite malo bijelog iza; šišanje do života može biti bolno za vaše dijete. Ako slučajno izrjeste vašeg bebinog malog prsta, relaksirajte – iscijelit će se u brzo. „Stavite čvrsti pritisak na krvareno područje dok ne stane“, kaže dr. Altmann. Završite posao brisanjem ostalih oštrih rubova s brusom za bebu nohtove. Naravno, ako ste zaista u strahu od korištenja šišalja na vašem sladkom, možete jednostavnoébrisati nohtove na pravu duljinu – manikir može samo potrajati malo duže.

Sadržaj na ovom web mjestu, uključujući medicinska mišljenja i bilo kakve druge zdravstvene informacije, je samo u informativne svrhe i ne smatrat se specifičnom dijagnozom ili planom liječenja za bilo koju pojedinačnu situaciju. Korištenje ove stranice i informacija ovdje sadržanih ne stvara odnos liječnik-pacijent. Uvijek tražite izravan savjet svog vlastitog liječnika u vezi s bilo kakvim pitanjima ili problemima koje možete imati u vezi sa vlastitim zdravljem ili zdravljem drugih.

Kako šišati bebine nohtove