Namirnice koje uzrokuju plina u 10 mjeseci stara beba
Bebe iskustvo prekomjerne plin iz vremena rođenja i tijekom njihove mlade živote . Probavni sustav u dojenčadi i djece treba vremena da se razvije , i kao što to radi , neka djeca doživljavaju kolike , bolno stanje . U vrijemebeba je dosegla 10 mjeseci, obično je prerastao kolike , iako je nova hrana može izazvati plinove i ako crijevne flore ne može probaviti hranu .
Mahunarke pregled
obitelji mahunarki uključuje grah svih vrsta i leća . Ovi povrće su zapravoplod i sadrže rafinozu , vrsta šećera , uz topiva i netopiva vlakna . Debelo crijevo razbija topiva vlakna i u procesu stvara plin . Predstavljamo djecu i bebe postupno mahunarke pomaže trenirati svoje sustave svariti grah . Postupno10 - mjesečna beba može jesti više od visoko hranjivih mahunarki s manje nuspojava .
Križonosan Povrće pregled
brokula , cvjetača , kupus , Brussel klice , bok choy i kelj pasti u križonosan klasifikaciji , povrće koje stvaraju plin kod ljudi . Kao grah , ova obitelj od povrća sadrži rafinozu i stvara plin . Hrana u Križonosan kategoriji može bitistečena okus , iako neke bebe uživaju pire karfiol ili brokula . Skrbnika može dobiti nekoliko probavne enzime posebno za bebe koji će im pomoći obraditi rafinozu . Ovi enzimi su Lactobacillus acidophilus i Lactobacillus reuteri , dostupne na ljekarnama .
Slatkiši
Djeca imaju prirodnu sklonost prema okusu zaslađenu hranu , ali šećer u hrani uzrokuje plin u bebe , djecu i odrasle . Bijeli šećer se iz šećerne trske i šećerne repe nema hranjivu vrijednost , a smeđi šećer i melasa sadrže male količine dijetalnih željeza . Ograničavanje količinu kolačića, kolača , muffins ili sladoled dabeba jede jenajbolji način da se osiguradijete izbjegava plin od viška šećera .
Škroba
škroba u kategoriji krumpir , kruh i tjestenina stvaraju plin . Samo škrob da se ne stvaraju plin je riža , često jedan od prvih čvrstih namirnica koje djeca jedu . Kao i kod graha , uvodeći tjesteninu ili krumpir polako može pomoći10 - mjesečnog stari je crijevne flore razviti do mjesta gdje on može tolerirati prirodni šećeri nalaze u škroba .
-
Studije su pokazale da bake i djedovi mogu pozitivno utjecati na prehranu i mentalno zdravlje svojih unuka. Iako mnogi roditelji priznaju ove prednosti i nastoje potaknuti vezu pune ljubavi između djece i baka i djedova, to ipak može imati neravnine -
Svaki zaposleni roditelj ili skrbnik s malom djecom reći će vam da nekoliko zabavnih aplikacija na telefonu može biti pravi spas. Na primjer, izbacivanje telefona i pružanje trenutne zabave mališanima može pomoći spriječiti loše tempirane padove dok -
Kako djeca od male djece izrastaju u veterane predškolske dobi, mogu sudjelovati u naprednijim aktivnostima i početi se igrati s drugima. Zabava! Dok djeca u ovoj dobnoj skupini možda nisu baš budite spremni za društvene igre i Harryja Pottera, post
