Ideje stolne hrane za 11-mjesečnu bebu
Sposobnost dojenčeta da jede čvrstu hranu, koja se općenito događa bilo gdje od 6 do 10 mjeseci života, otvara svijet kulinarskih mogućnosti za roditelje i bebe. 11-mjesečna beba bi trebala biti spremna za stolnu hranu, a izazov za roditelje je doći do hrane koja je ukusna i hranjiva.
Uvođenje stolne hrane
Prstohvat, također nazvan stolna hrana, trebao bi se uvesti jedan po jedan, s novima dodanim polako kako bi se provjerile moguće alergijske reakcije. Postoji dobra šansa da vaše dijete želi igrati s hranom — pa dopustite. Dozvoljavanje djetetu da miriše, okusa i eksperimentira s hranom povećat će vjerojatnost da je iskustvo pozitivno. Neki dobri izbori za početak uključuju sjeckane komadiće banana ili meke kruške, ili zalogačke kockice sira.
Savjeti za stolnu hranu
Ako beba ne voli određenu hranu kada je prvi put uvedena, probajte ponovno kasnije, jer se bebaći okusi stalno mijenjaju. Ostale hrane koje se mogu probati uključuju avokado, lagano pečeni kruh i kašice poput Cheerios ili puhanog riža. Da biste osigurali da klizka hrana poput avokada i banana ne padne na pod, premazajte ih finom praškom od kašice kako bi bile lakše za podizanje i držanje.
Upotreba pribora
Kao što dojenčad postaju udobnije s samostalnim hranjenjem, dopustite im da pokušaju koristiti mali plastičnu žlicu. Neki dobri obroci za početak uključuju jogurt, pire od jabuka i razgnječeni slatki krompir. Glavni nedostatak ove faze je potencijal za neuredno, pa roditelji zabrinuti zbog skupog tepiha ili druge podnice koja bi mogla postati isprskana tim jutarnjim doručkom bili mudri da prekriju plastičnom folijom da bi olakšali čišćenje.
Eksperimentirajte i istražujte
Kao što vaš malić postaje naviknut na jedenje različitih vrsta hrane, proširite njezinu paletu uvodeći nove okuse. Do 11 mjeseci života, dijete može biti spremno probati neka začina i različite kombinacije okusa, poput pilićeg curryja, tjestenine posute parmezanom ili čak mini sendviča od sira za širenje i banane. Jedna stvar za imati na umu je da 11-mjesečno dijete bi trebalo unijeti između 750 i 900 kalorija dnevno, i njegova ishrana bi trebala uključivati puno željeza i kalcija.
-
Od trenutka kada vaše malo može stati i hodati samo, ona je spremna postati mamin ili tatin pomoćnik u kuhinji. Točno što ona može učiniti ovisi o njoj temperamentu, vašoj strpljenju, i razini njezinje spretnosti. Na sreću, možete prilagoditi ove za -
Za većinu američkih obitelji, ravnoteža između posla i života bila je borba multo prije dana društvenog distanciranja i neodređenih zatvaranja škola. Teškoća s kojom se mnogi suočavaju u pronalaženju dječje skrb i skrb starijih u ovoj zemlji i -
Kad sam bio dijete, moja braća i ja smo većinu ljetnih dana provevali u bazenu. Bilo je to kod susjeda preko ulice ili u gradskom bazenu deset minuta daleko, uvijek smo skakali u vodu. Iako smo svi pohađali tečajevi plivanja, moja majka je bila nepok
