• Bebe
• Izgradnja Obitelj
• djeca
• General Roditeljstvo
• Novorođenčad
• tinejdžeri
• Mala djeca
• trudnoća

Kako razgovarati s djecom o izborima 2020. i ružnoj strani politike, smatraju stručnjaci

Mnogo je tinte proliveno o stresu Amerikanaca u predizbornoj sezoni koji je izvan ljestvice, a nova istraživanja pokazuju da djeca nisu imuna. Nova psihološka studija, objavljena u časopisu Child Psychiatry and Human Development, sugerira da su djeca i tinejdžeri zabrinuti zbog političkih pitanja. To je slučaj da roditelji i skrbnici započnu razgovor o izborima i ponekad ružnoj strani politike.

"Neki roditelji, razumljivo uplašeni, isključuju televiziju čim se prikaže bilo što iole političko i ne razgovaraju sa svojom djecom o politici", kaže dr. Leela R. Magavi, Hopkins- educirani psihijatar za odrasle, adolescente i djecu i regionalni medicinski direktor za Community Psychiatry, najveću izvanbolničku organizaciju za mentalno zdravlje u Kaliforniji. “Preporučam razgovore s djecom o politici primjerenih dobi. Djeca će o [vijesti] čuti putem raznih tehnoloških platformi i prijatelja, te im je stoga važno da otvoreno razgovaraju s roditeljima i postavljaju pitanja.”

Ovdje, kako roditelji i skrbnici mogu razgovarati s djecom o politici na način koji će im pomoći da kritički razmišljaju, upravljaju velikim osjećajima i poduzmu produktivne, smislene akcije.

Osnove za roditelje

Djeca za koju mislite da su premlada vjerojatno nisu. Magavi poziva roditelje da razgovaraju o politici na način primjeren dobi, imajući na umu da su djeca od 3 godine spremna za određene teme.

Eric Patterson, licencirani profesionalni savjetnik u Kittanningu u Pennsylvaniji, slaže se s tim, napominjući:“Nijedna tema ne bi trebala biti zabranjena zbog dobi publike. Kada razgovarate s mlađom djecom o politici i trenutnoj političkoj klimi, najbolje je držati se ideja 'šire slike' koje predstavljaju osobu ili stranku, poput:'Demokrati se žele brinuti o ljudima kojima je potrebna pomoć, republikanci obično misle da bi ljudi trebali brinuti se o sebi' prilično je točan i lako razumljiv.”

Smatrajte to kao priliku. Razgovor s djecom o glasanju i izborima, općenito, daje roditeljima i skrbnicima priliku da objasne kako vlada funkcionira i da ocrtaju cilj izbora kao vremena kada svi građani ostvare svoje pravo na izbor vodstva, kaže Mary Rourke, psiholog i direktor Instituta za diplomsku kliničku psihologiju Sveučilišta Widener u Chesteru, Pennsylvania.

Razlomite ključne elemente koji stoje iza politike

Vrijednosti

Ted Sun, organizacijski psiholog sa sjedištem u Dublinu, Ohio i otac 8-godišnje djevojčice, angažira svoju kćer na temu izbora postavljajući pitanja temeljena na vrijednostima. “Većina djece se uči o tome koje vrijednosti trebaju prakticirati i koje vođe trebaju imati, kao što su poštenje, integritet, poštovanje itd.”, kaže on. Kako bi to učinio, postavlja joj pitanja poput:

• Što mislite, koji su neki od načina na koje bi se vođa trebao ponašati prema ljudima?

• Što ste naučili u školi o poštenju?

• Što znamo o zlostavljanju?

• Kakvu vrstu vođe biste željeli slijediti?

Razmišljanje o tim pitanjima pomaže joj da kritički razmišlja i dođe do vlastitih zaključaka, kaže Sun.

Mišljenja

Roditelji bi mogli razmisliti o tome da istraže kako postoji mnogo strana/perspektiva problema i da se dobri ljudi mogu ne slagati oko toga u što vjeruju. "Pomagati djeci da uvide da različita mišljenja gotovo uvijek nisu pitanje dobra i zla", kaže Rourke.

Dr. Lea Lis, psihijatrica za odrasle i djecu s dvostrukim certifikatom i autorica knjige “Bez srama:pravi razgovor sa svojom djecom o seksu, samopouzdanju i zdravim odnosima”, predlaže dodavanje da različita gledišta ne čine ljude neprijateljima. "Koristite pozitivne uzore kao što je kako se sutkinja Ruth Bader Ginsberg nije slagala sa sutkinjom Scalijom, ali su i dalje bili veliki prijatelji", napominje ona.

Osjećaji

Valja napomenuti da je ova konkretna izborna sezona posebno okrutna, puna blatnjavanja, prozivanja i maltretiranja, priznaje Rourke. "Diskurs oko izbora postaje više o osobi i emocijama, a manje o idejama", kaže ona.

U tu svrhu valja raspravljati o ulozi koju emocije igraju u politici. Podijelite s tim da političari znaju da većina ljudi glasa na temelju toga kako se osjećaju, a ne na temelju činjenica, pa namjerno izazivaju emocije, predlaže Robin Terry-Brown, autor nadolazeće knjige National Geographica, “Breaking the News”.

Roditelji to mogu ilustrirati djeci objašnjavajući ono što Terry-Brown naziva "receptom za propagandu". “Sastojci” propagande su kada javne osobe glume strahove ljudi, koriste jednostavne poruke i ponavljaju te poruke iznova i iznova”, objašnjava ona. "Kada djeca budu svjesna toga, moći će to prepoznati u svakodnevnoj igri na izborima."

Rourke potiče roditelje da objasne da veliki osjećaji nisu najkorisniji način za donošenje odluka i da nas mogu odvratiti od važnih informacija. “Možemo pomoći da se pozornost djece usmjeri s bijesnog i negativnog ponašanja prema važnim pitanjima koja svaki kandidat predstavlja”, predlaže ona. "Pomaganje djeci da uvide da pozivanje na osjećaje nije od pomoći koliko im obraćanje pažnje na probleme može pomoći da se odupru toj emocionalnoj privlačnosti."

Dajte im korisne, produktivne alate

1. Naglasite klasične lekcije iz vrtića.

Niro Feliciano, psihoterapeut i specijalist za anksioznost u Wiltonu, Connecticut, predlaže ponavljanje osnova poput:

• Pokažite poštovanje prema ljudima koji ne izgledaju ili ne misle poput vas.

• Slušajte strpljivo. (Potražite primjere u njihovom vlastitom životu, poput:"Kako se osjećaš kad te mama ne sluša kada pokušavaš razgovarati sa mnom?")

• Bez prozivanja.

2. Pokažite im kako funkcionira refleksivno slušanje.

Razmišljanjem o tome što druga osoba kaže, to pokazuje da drugu osobu shvaćate ozbiljno, ističe Lis. To funkcionira tako da im se ponavlja izvorna izjava osobe. Na primjer, ako osoba kaže:"Mislim da je taj kandidat možda prestar da bi bio predsjednik", možete reći "Razumijem da bi mogli biti stari, ali mislim da je još uvijek vrlo mentalno okretan", odražavajući se na izvornik izjava.

3. Modelirajte suosjećajne odgovore.

„Na primjer, nakon debate kao što je prva predsjednička debata 2020., roditelj bi mogao reći:'Vau, pitam se osjeća li se taj kandidat prilično uplašen zbog mogućnosti gubitka – pogledajte kako se njegovi veliki osjećaji tjeraju ga da prekida i da bude zao prema drugom kandidatu. Ne možemo ni čuti njegove vlastite ideje', sugerira Rourke. “Ili ‘Vau, taj kandidat mora biti prilično uzrujan. Njegovi veliki osjećaji natjerali su ga da svog protivnika nazove imenom. To nije s poštovanjem i ne pomaže nam da vidimo njegove ideje.’”

Pomažući djeci da stave negativna emocionalna ponašanja u kontekst i razumiju njihovo moguće porijeklo, roditelji i skrbnici mogu im pomoći da izbjegnu uvlačenje u negativnost i da ostanu usredotočeni na važnost problema, kaže Rourke.

4. Potaknite ih da zastanu, razmisle i postave pitanja prije nego što djeluju ili reagiraju.

Najbolji način da potaknete djecu na kritičko razmišljanje kada se osjećaju snažno? Potaknite ih da odvoje vrijeme prije nego što odgovore i da odgovore promišljeno umjesto da reagiraju iracionalno, kaže Feliciano. Jedan od načina da to učinite je tako da ih zamolite da podijele situaciju u kojoj su prebrzo reagirali, a zatim razgovaraju o ishodu.

Napomena na društvenim mrežama: Roditelji mogu razgovarati sa starijom djecom o tome kako su naslovi i postovi na društvenim mrežama također često osmišljeni kako bi ljudi osjetili jake emocionalne reakcije, pa će kliknuti ili podijeliti objavu, kaže Terry-Brown. "Dakle, najbolji savjet za djecu - i za sve nas - je da kada osjetimo stvarno snažnu, trenutnu reakciju, odolite porivu da odmah podijelite objavu", napominje ona. “Stani, udahni i razmisli o tome zbog čega se tako osjećaš. A prva linija obrane uvijek je pročitati cijeli članak ili objavu prije dijeljenja.”

Dodala je da je razgovor o političkim objavama na društvenim mrežama također prilika da roditelji istaknu kako se mnogi ljudi osjećaju kao da mogu reći bilo što na internetu, koliko god to bilo povrijeđeno.

„Poruka djeci treba biti da upamte da su ljudska bića s druge strane tih postova na društvenim mrežama i da nikada ne bi smjeli reći ništa na društvenim mrežama što ne bi rekli nekome u osoba”, kaže Terry-Brown. “A kada vide druge ljude kako govore loše stvari, ti ljudi su kukavice, jer to nikada ne bi rekli osobno.”

Zaključna crta diskursa društvenih medija, prema Pattersonu:"Potaknite svoju djecu da komuniciraju o politici licem u lice ili putem videochata kako biste smanjili rizik da se bilo koja strana ohrabri zbog udaljenosti društvenih medija.”

5. Pomozite im da upravljaju svojom tjeskobom

“Za djecu svih dobnih skupina važno je da vide da odrasli obraćaju pažnju, te da će reagirati i upravljati svime što se sljedeće dogodi”, napominje ona. “Važno je priznati da su ovo teška vremena i da su mnogi ljudi zabrinuti što slijedi, ali je jednako važno ponuditi sigurnost da će promišljeni i sposobni odrasli biti u blizini i da će se nositi sa svime što se dogodi.”

6. Pomozite im da usmjere svoju energiju za promjenu

Veliki dio poučavanja djece kako razgovarati i angažirati se oko politike i izbora uključuje modeliranje zdravog ponašanja i komunikacije za njih. No, s obzirom na velike emocije koje politika često izaziva čak i kod odraslih, može biti teško ne vikati na TV ili dati dramatične izjave (mislite “Možda ćemo se morati preseliti u Kanadu!” ili “Ovo je kraj demokracije kao što znamo to!").

Roditelji umjesto toga mogu tu strast i energiju usmjeriti u male promjene, predlaže Patterson. “Umjesto promjena koje odmah mijenjaju svijet, djeca i odrasli mogu započeti s manjim zadacima poput volontiranja za dobar cilj ili slanja donacije omiljenoj dobrotvornoj organizaciji”, napominje. "Ovaj plan pokazuje djeci da male akcije mogu stvoriti promjenu."