Comment nourrir un enfant Finicky

Les tout-petits sont notoirement pointilleux quand il se agit de l'heure des repas . Pour aggraver les choses , ils ont aussi la réputation d'être têtu et entêté . Si vous vous trouvez en guerre avec votre tout-petit à l'heure du dîner , vous devrez peut-être repenser votre approche . Faire aliments plus interactif et étant tout aussi têtu comme votre enfant peut aider à exposer à de nouveaux aliments - . Et élargir ses choix de menu
Choses que vous devez
Muffin étain
bac à glaçons

Les petites tasses

Instructions
1

Offrez à votre bébé un " bac quartet , " Demandez suggère le Dr Sears . Au lieu d'insister votre enfant manger seul type de nourriture , offrir une gamme complète de collations sur laquelle il peut grignoter . Essayez d'ajouter une poignée de céréales , fruits doux , bouchées , pâtes cuites , les craquelins et cuit à la vapeur , bouchées de légumes dans les puits d' un bac à glaçons ou un moule à muffins . Votre enfant difficile peut-être plus disposés à essayer un nouvel aliment se il est entouré par des choses qu'il aime .
2

Demandez à votre enfant de vous aider à préparer le repas ou une collation . Lorsque vous obtenez votre petit participé à la coulée et l'agitation , elle peut être plus susceptibles d'essayer les fruits de ses travaux , suggère zéro à trois ans . Assurez-vous de garder des outils tranchants - comme des couteaux et des râpes à fromage - loin de sa portée
3

Encouragez votre enfant à interagir avec et même " . Jouer " avec sa nourriture . Si vous offrez diverses sauces pour trempage ou permettez à votre tout-petit à manger avec ses mains , certains des aliments peut effectivement faire son chemin à sa bouche pendant qu'il joue .
4

Changer la façon dont vous préparer la nourriture. Votre enfant peut ne pas aimer la texture , plutôt que le goût , de certains aliments . Un enfant qui déteste pois cuits peuvent aimer premières - juste les couper en deux pour réduire un risque d'étouffement . Expérimentez avec différentes méthodes de préparation pour voir ce que votre enfant préfère prendre et préférences de texture en compte .
5

Essayez de nouveaux aliments à plusieurs reprises , même si votre bambin pointilleux tourne son nez à un nouvel aliment maintenant , suggère KidsHealth . Les bambins sont des créatures d'habitude , de sorte qu'il peut être le manque de connaissance d'un nouvel aliment qui a votre petit la mendicité pour les crêpes à la place. Essayez l'introduction d'un nouvel aliment avec un vieux favori à plusieurs reprises afin que votre enfant devient plus connaissance avec elle - vous pouvez constater que , après 10 ou 15 fois , un aliment qu'il détestait devient un nouveau favori
.

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