Comment attirer l'attention d'un Ado

Malgré tous vos efforts , votre adolescent pourrait ne semble pas être intéressé que lorsque vous essayez de communiquer . Les adolescents ont tendance à être distrait par une variété de questions , y compris les relations , des amitiés , des préoccupations académiques , la technologie et les activités parascolaires . Votre ado passe probablement beaucoup de multitâche de temps , exerçant des activités comme les textos , regarder la télévision , manger et étudier tous en même temps . Pour beaucoup d'adolescents , ce est un comportement normal , dit licence Conseiller Yshai Boussi dans un article pour Portland counseling familial . Instructions du Parfois, cependant , vous aurez besoin de votre ado de faire attention totale à ce que vous dites .
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Demandez à votre adolescent à désactiver toutes les distractions , comme les téléviseurs, les smartphones , les lecteurs multimédias et ordinateurs. Si vous avez besoin toute l'attention de votre adolescent pour discuter de quelque chose de grave ou importante , vous aurez besoin pour éliminer les distractions externes - mais essayez de le faire d'une manière positive . Faites-lui savoir que vous aimeriez parler avec elle pendant un certain laps de temps , après quoi elle peut poursuivre ses activités antérieures .
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Évitez la négativité et la culpabilité voyages lorsque vous demandez l'attention de votre adolescent . Dans un article pour Aha ! Parenting , Psychologue clinicienne Laura Markham souligne que d'inviter une réponse positive est plus facile - et plus de chances de réussir - que d'essayer de culpabilité votre adolescent à faire quelque chose que vous voulez. Par exemple , dire quelque chose le long des lignes de " Je espérais que nous pourrions passer du temps ensemble ce week-end " au lieu de " Vous ne payez jamais attention à ce que je dis " .
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Approche votre adolescent avec une attitude amicale et offre des choix . Si vous voulez lui parler de quelque chose de spécifique , lui demander quand pourrait être un bon moment pour son horaire . Si vous voulez qu'elle accompagner à la boutique , lui demander si elle a le temps . Ne pas lui donner un ultimatum ou de la demande qu'elle accorde une attention à vous. La forçant à porter une attention peut créer une résistance à la place de votre réaction souhaitée . Donnez-lui des choix - elle pourrait être plus susceptible de vous donner son attention quand vous avez besoin et que vous voulez le plus
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Exprimez vos préoccupations et des souhaits d'une manière claire , facilement compréhensible . . Tout simplement parce que votre adolescent semble prêter attention et hoche la tête ne signifie pas qu'il a effectivement entendu ce que vous avez dit . Demandez à votre adolescent à répéter ce que vous avez dit que vous pouvez être sûr que vous êtes tous les deux sur la même page .

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