Maintenir une relation mère-fille aimante pendant l'adolescence
Avec son indépendance grandissante et son attitude pimpante, la fille que vous chérissiez petite peut sembler une inconnue ado. Même si ses humeurs/comportements vous donnent envie de faire une crise de bambin, rappelez-vous : VOUS êtes l'adulte (Sil Reynolds, NP, co-auteure « Mothering &Daughtering », Natural Awakenings). Vous devez continuer à offrir un espace émotionnel/psychologique sûr, ne pas prendre ses comportements pour vous (Reynolds).
Instructions
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Planifiez des rendez-vous mère-fille réguliers. Selon les emplois du temps : mensuel ou trimestriel. Sortez ensemble comme amies. Faites ce qu'ELLE aime : shopping, expo avant-gardiste. Montrer de l'intérêt pour ses goûts = vous souciez de son individualité + démontrez votre souplesse (Psychology Today).
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Gardez les dîners familiaux. Elle est débordée (répétitions, sport…), mais le dîner reste le moment pour partager les réussites du jour et faire le point.
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Laissez-lui la liberté de choisir et construire SA vie. Difficile de ne pas survoler quand elle risque une mauvaise note ou un retard important. Résistez. La laisser échouer = lui montrer votre confiance. Filles = doivent formuler leurs opinions, tester leurs idées, même si vous désapprouvez (Susan Newman, PhD, Psychology Today).
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Continuez d'aborder les sujets difficiles. Même en déployant ses ailes, elle doit savoir que vous êtes là. Toute sa vie, même petite : règles, sexe, garçons, rêves — et ne stoppez pas à l'adolescence. Si face-à-face difficile : carnet mère-fille pour s'écrire.
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