Méthodes contraceptives : quelle efficacité ?

Certaines méthodes marchent mieux que d'autres

L'efficacité varie selon les méthodes. Le tableau ci-après compare leur efficacité.

La méthode la plus efficace pour prévenir la grossesse est l'. Cependant, au cours de la première année d'engagement dans l'abstinence, beaucoup de couples tombent enceintes parce qu'ils ont des rapports quand même mais sans protection. Il est donc judicieux, même pour ceux qui ne prévoient pas de rapports, de s'informer sur la contraception.

Les couples qui ont des rapports doivent utiliser la contraception correctement et à chaque fois pour prévenir la grossesse. Par exemple, la pilule peut être efficace. Mais si une fille oublie ses pilules, ce n'est plus efficace pour elle. Le préservatif peut être efficace aussi. Mais si un garçon oublie de l'utiliser ou ne le met pas correctement, ce n'est pas un moyen efficace pour lui.

Pour 100 couples utilisant chaque méthode, le tableau montre combien tomberont enceintes en un an. Les données concernent tous les couples, pas seulement les ados. Certaines méthodes peuvent être moins efficaces chez les ados. Par exemple, les adolescentes utilisant les méthodes basées sur la fertilité (méthode du rythme) ont un risque encore plus grand de grossesse que les femmes adultes car leur cycle n'est pas encore régulier.

Nous indiquons l'efficacité selon les taux d'usage typique. L'usage typique reflète comment la personne moyenne utilise la méthode (par opposition à l'usage « parfait », sans erreur).

Une méthode classée :

  • complètement efficace : aucun couple ne tombe enceinte
  • très efficace : 1 à 2 couples sur 100 tombent enceintes
  • efficace : 2 à 12 couples sur 100
  • modérément efficace : 13 à 20 couples sur 100
  • peu efficace : 21 à 40 couples sur 100
  • non efficace : plus de 40 couples sur 100

En plus de prévenir la grossesse, l'abstinence et les préservatifs offrent une certaine protection contre les IST. La plupart des autres méthodes n'en offrent pas beaucoup, donc les préservatifs doivent aussi être utilisés.

Tableau comparatif des méthodes contraceptives

Méthode Combien de couples sur 100 tomberont enceintes en un an ? Efficacité pour prévenir la grossesse Protège-t-elle aussi contre les IST ?
AbstinenceAucunComplètement efficaceOui
Implant contraceptifMoins de 1 sur 100Très efficaceNon
DIU (stérilet)Moins de 1 sur 100Très efficaceNon
Patch contraceptif9 sur 100EfficaceNon
Pilule contraceptive9 sur 100EfficaceNon
Anneau contraceptif9 sur 100EfficaceNon
Injection contraceptive6 sur 100EfficaceNon
Contraception d'urgence (pilule du lendemain)Jusqu'à 11 sur 100 (si prise dans les 72h après rapport non protégé)EfficaceNon
Préservatif masculin18 sur 100Modérément efficaceOui
Diaphragme12 sur 100Modérément efficaceNon
Préservatif féminin21 sur 100Peu efficaceOui
Méthodes basées sur la fertilité24 sur 100Peu efficaceNon
Spermicide29 sur 100Peu efficaceNon
Retrait (coït interrompu)27 sur 100Peu efficaceNon
Rapport sans contraception85 sur 100Non efficaceNon

Choisir une méthode selon son efficacité est important, mais d'autres facteurs comptent :

  • la facilité d'utilisation
  • le coût
  • si la personne a une condition de santé ou prend un médicament qui affecte l'efficacité d'une méthode