Comment prévenir l'usage de drogues chez les adolescentes
L'éducation est un outil important dans la prévention de votre adolescent de consommer des drogues . En tant que parent , vous devez prendre un rôle actif dans la prévention de votre enfant d'expérimenter avec ces substances . Ceci est particulièrement important pendant les périodes de transition , comme un divorce , déménagement dans une nouvelle ville et en pleine puberté , selon l'Institut national sur l'abus des drogues. En apprenant à connaître les signes d'alerte et la façon de traiter avec eux, vous pouvez aider à garder votre enfant loin des drogues .
Instructions
1
Identifier les facteurs de risque . Considérons l'histoire de votre famille de drogue , tout comportement agressif vos expositions de l'adolescence , son niveau d' estime de soi et l'usage de ses amis de la drogue au moment de déterminer se il tombe dans une catégorie à risque élevé , suggère la Clinique Mayo .
2
Demandez à votre adolescent ce qu'elle pense de médicaments . Evitez de mettre cela en une conférence , que vous devriez parler à votre enfant comme un adulte apprentissage de ses vues sur le sujet , la Mayo Clinic recommande . Utilisez les informations qu'elle vous donne , avec des indices non verbaux , pour déterminer la probabilité de son utilisation de médicaments .
3
Donnez-lui des raisons d'éviter les médicaments . Ne essayez pas de faire peur à votre adolescent loin des drogues en utilisant des tactiques de choc , mais plutôt donner des informations utiles pour lui de considérer. Expliquez comment l'usage de drogues peut affecter grades , la performance athlétique et l'apparence , surtout si elle conduit à une dépendance grave .
4
Regardez contenu dans les médias . Tourner des films et émissions de télévision qui dépeignent la consommation de drogues dans une occasion de discuter avec votre adolescent , Mayo Clinic recommande . Lui demander son avis sur la consommation de drogues dans ces films et de donner votre propre opinion , aussi.
5
Mettre en place des règles claires sur l'usage de drogues . Informez votre adolescent que l'utilisation de médicaments de tout type ne est pas autorisée et que la punition suivra se il rompt ces règles , suggère HealthyChildren.org
6
Apprenez à votre adolescent comment dire " Non. &Quot; Envisager les différentes façons dont les autres vont offrir ses médicaments et de venir avec des moyens de pour elle de refuser, HealthyChildren.org suggère . Rappelez-vous que la pression des pairs peut influencer grandement les adolescents lors de l'élaboration de ces méthodes de refus .
7
Évitez d'utiliser des médicaments vous-même. Faites de votre enfant sait que vous ne touchez pas les médicaments en raison de leurs dangers . Rappelez-vous que vos actions parlent plus fort que vos mots, alors un bon exemple pour votre adolescent .
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