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Les 5 stades de la puberté chez les garçons

Un garçon traverse de nombreux changements importants pendant la puberté. Son corps se muscle, sa voix craque en changeant, il devient plus fort et commence à mûrir sexuellement.

Avant que vous ne vous en rendiez compte, votre petit garçon est devenu un jeune homme. Il y a cinq stades de puberté que les garçons traversent, mais gardez à l’esprit que l’âge auquel chaque garçon les traverse peut varier largement.

Signes de la puberté chez les garçons

Les garçons mûrissent un peu plus lentement que les filles. Pour les garçons, la puberté commence en moyenne à 11 ans, bien que commencer dès 9 ans ou jusqu’à 14 ans soit encore considéré comme normal.

Certains garçons mûrissent plus vite que leurs pairs, et certains changements physiques peuvent être plus progressifs que d’autres.

Un certain nombre de ces changements physiques sont très personnels. En tant que parent, vous ne les remarquerez peut-être pas, mais votre fils, si. Certains peuvent être embarrassants pour lui et il gardera probablement beaucoup de choses pour lui.

Forme du corps

Extérieurement, vous pouvez remarquer que le corps de votre fils commence à grandir, mais juste avant cela, il peut prendre un peu de poids et avoir l’air tout en bras et en jambes. Vient ensuite une poussée de croissance en hauteur, souvent vers 13 ans.

Ses épaules s’élargiront et ses muscles se définiront davantage. Il deviendra nettement plus fort et pourra en profiter en commençant une routine d’entraînement régulière.

Transpiration, pilosité et acné

L’hygiène personnelle est probablement l’un des plus grands changements pour les jeunes garçons. Il a peut-être été difficile de lui faire laver les mains ou prendre une douche, mais maintenant il devra y prêter attention car il commence à transpirer davantage et à développer des odeurs corporelles.

Il viendra peut-être vous demander de se raser le duvet du visage ou de l’antitranspirant. Ses hormones produiront plus de sébum sur sa peau et il pourra être sujet aux poussées d’acné.

C’est le moment idéal pour lui initier de bonnes routines de soins de la peau.

Croissance du pénis et des testicules

Le premier signe de la puberté commence en réalité par la croissance des testicules et du scrotum de votre fils, qui plus que doubleront de volume. Son pénis et ses testicules commenceront à grandir à l’entrée de la puberté, ainsi que ses poils pubiens.

Le pénis commence par s’allonger, puis s’élargit. Vous trouverez plus de détails sur cette croissance dans la section sur les stades de Tanner ci-dessous. Environ un tiers des garçons ont de minuscules bosses nacrées, appelées papules, sur leur pénis. Ces bosses ressemblent à des boutons et sont normales et inoffensives, bien qu’elles soient permanentes.

Émissions nocturnes et érections

En se développant, votre fils peut commencer à avoir des émissions nocturnes, ou « rêves humides », où il éjacule la nuit. Cela peut se produire avec ou sans rêve sexuel et c’est complètement normal.

Parler à votre fils des émissions nocturnes avant qu’elles n’arrivent est utile pour qu’il sache à quoi s’attendre et qu’il n’a pas fait pipi au lit par accident. Dites-lui que c’est juste une autre partie de la puberté et que ça passera avec le temps.

Les érections involontaires sont une autre grande partie de la puberté masculine et peuvent survenir à tout moment, sans aucune raison.

Expliquez à votre fils que cela peut durer un moment, qu’il aura probablement peu de contrôle là-dessus, mais que cela s’améliorera en vieillissant.

Changement de voix

La voix de votre fils changera vers le moment où sa poussée de croissance commence à ralentir. Cela se produit parce que ses cordes vocales et sa boîte vocale (larynx) gagnent aussi en masse. Avant que sa voix ne change complètement, elle peut craquer et monter, passant du aigu au grave rapidement. Cela peut être embarrassant pour lui, soyez-en conscient.

Croissance des seins

Au début de la puberté, le tissu mammaire de votre fils peut gonfler un peu pendant un an ou deux, car certaines de ses hormones se transforment en œstrogènes. Pour la majorité des garçons, c’est temporaire et pas excessif, bien que chez certains, ce soit plus visible, surtout s’ils sont en surpoids.

Si la zone mammaire de votre fils semble excessivement gonflée ou si le gonflement survient avant la puberté ou tard dans la puberté, consultez votre professionnel de santé. Il pourrait y avoir un problème médical causant ce gonflement plutôt que les hormones.

Variations d’humeur

Comme les filles, les garçons peuvent aussi avoir des sautes d’humeur dues aux changements hormonaux, physiques et émotionnels qu’ils traversent. Soyez patient et compréhensif; cela passera aussi.

Stades de Tanner du développement sexuel

Les garçons adolescents se développent physiquement en certains stades, souvent appelés stades de Tanner. Votre pédiatre ou professionnel de santé familial peut déterminer à quel stade se trouve votre ado et si c’est attendu pour son âge. Les stades de Tanner, avec les tranches d’âge approximatives, incluent :

• Stade de maturité sexuelle 1 (stade prépubère) : Les testicules sont petits et le phallus (pénis) est enfantin. Pas de poils pubiens.
• Stade 2 (10 à 15 ans) : Les testicules grossissent en volume et taille. Le pénis n’a pas ou peu grossi. Le scrotum devient rouge, plus fin et plus grand. Quelques poils pubiens deviennent visibles, ils sont longs, droits et légèrement foncés.
• Stade 3 (10 à 16 ans) : Les testicules continuent de grossir. Le pénis s’allonge. Le scrotum continue de s’agrandir. Les poils pubiens deviennent plus foncés, plus bouclés et plus nombreux.
• Stade 4 (12 à 17 ans) : Les testicules continuent de grossir. Le pénis continue de s’allonger et devient plus épais. Le scrotum grossit et s’assombrit. Les poils pubiens sont épais, plus fournis et bouclés comme chez l’adulte, mais moins nombreux que chez l’adulte.
• Stade 5 : Les testicules sont de taille adulte (plus de 20 ml de volume). Le scrotum et le pénis sont de taille et forme adultes. La pilosité pubienne a une distribution et un volume normaux d’adulte.

Parler à votre fils

Votre petit garçon grandit et cela signifie aussi qu’il s’ouvrira peut-être moins souvent à vous. Il est courant que les garçons adolescents deviennent moins bavards et se retirent de leurs parents. Gardez les lignes de communication ouvertes et parlez à votre fils des changements qu’il vit.

Restez connecté à ses centres d’intérêt et parlez-lui de sport, d’école, ou de ce qu’il aime. Cela l’aidera à se sentir à l’aise pour venir vers vous quand il aura besoin de parler de quelque chose d’important.

Puberté retardée

Si votre fils n’a pas commencé la puberté à 14 ans, ce qui signifie que ses testicules et son pénis n’ont pas commencé à grandir, on parle de puberté retardée. La cause la plus fréquente est la puberté retardée constitutionnelle. La plupart des garçons concernés sont en parfaite santé et traverseront la puberté éventuellement.

Plus des deux tiers des garçons l’héritent de l’un ou des deux parents qui ont aussi commencé la puberté tard. Chez les garçons, cela se définit par l’absence d’augmentation de la taille des testicules à 14 ans ou une puberté qui dure plus de cinq ans après son début.

Chez les filles, la puberté retardée est le début des menstruations après 16 ans. La majorité des garçons à puberté retardée constitutionnelle sont aussi plus petits que les autres garçons de leur âge, mais c’est juste parce qu’ils n’ont pas encore eu leur poussée de croissance.

Si votre fils a une maladie chronique comme la drépanocytose, une maladie inflammatoire de l’intestin ou la mucoviscidose, la puberté peut aussi commencer plus tard que la normale.

Un petit nombre de garçons ont une affection appelée déficit isolé en gonadotrophines (DIG), ce qui signifie qu’ils ne produisent pas des quantités adéquates des hormones LH et FSH. Cette condition commence généralement à la naissance et est typiquement traitée par des injections de testostérone.

Un nombre encore plus petit de garçons ont un problème au niveau des testicules qui retarde la puberté. La testostérone est le traitement principal pour ce type de problème.

Un mot de Verywell

Si vous avez des questions ou des inquiétudes sur la progression de votre fils dans la puberté, parlez à son professionnel de santé. Votre médecin peut déterminer si votre ado grandit et se développe comme prévu et vous aider à comprendre la biologie à l’œuvre.

En cas de puberté retardée suspectée, il est possible que le pénis et les testicules de votre fils aient commencé à grossir progressivement et qu’il ne l’ait pas remarqué. Votre médecin peut le confirmer par un examen physique et faire des tests sur les hormones de votre fils pour voir s’il y a des problèmes.