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Parler à votre médecin

La vie devient beaucoup plus complexe quand on est adolescent. En plus de tous les changements émotionnels et physiques que vous traversez, il y a plus de choix et de décisions à prendre et plus de stress à l'école, des sports, travaux, famille, et même des amis.

Alors à qui pouvez-vous parler de vos problèmes physiques et émotionnels ? Parfois, des amis ou des parents peuvent être utiles, mais vous pouvez toujours parler à votre médecin aussi.

Pourquoi dois-je parler avec mon médecin ?

Quand tu étais petit, tes parents s'occupaient de choses comme planifier tes rendez-vous chez le médecin, obtenir vos ordonnances, et assurez-vous que vous avez pris votre médicament. Maintenant que tu vieillis, vous voudrez peut-être – ou serez censé(e) prendre en charge vos soins médicaux.

À mesure que vous vieillissez, les problèmes auxquels vous êtes confrontés peuvent devenir plus compliqués et personnels. Les problèmes de santé qui auraient pu être plus simples auparavant peuvent inclure des problèmes tels que le développement sexuel, émotions, ou des problèmes de poids. Il est important de trouver quelqu'un à qui parler qui soit à la fois bien informé et quelqu'un en qui tu peux avoir confiance.

De nombreux adolescents sont à l'aise de parler avec leurs parents de presque tous les sujets, à tout moment. Mais avouons-le, tout le monde ne l'est pas. Certains adolescents, même s'ils entretiennent une relation assez ouverte avec leurs parents, ne sont tout simplement pas à l'aise de parler de certains sujets avec leur mère ou leur père.

C'est là que votre médecin ou votre infirmière peut vous aider.

Les médecins et les infirmières sont formés pour vous aider avec vos problèmes de santé et émotionnels. Vous pouvez parler avec eux, ils peuvent vous poser des questions, et ils peuvent vérifier ce qui vous inquiète. C'est leur travail.

Même si vous vous sentez gêné au début d'aborder des sujets personnels (comme le développement physique ou la santé sexuelle), il est utile de savoir que les médecins traitent ces problèmes – et toutes sortes de choses – tous les jours. Et parfois en ignorant les risques de ne pas parler à votre médecin peut l'emporter sur les quelques moments d'inconfort que vous pourriez ressentir en soulevant des problèmes de santé sensibles.

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Préoccupations particulières pour les adolescents

Peut-être que vous vous développez plus tard ou plus tôt que vos amis et que vous voulez savoir ce qui se passe. Il peut arriver que vous vous sentiez plus déprimé ou en colère qu'avant. Les nouveaux sentiments et comportements sexuels peuvent être déroutants, trop. Des sujets auxquels vous n'avez jamais eu à penser auparavant, comme les maladies sexuellement transmissibles (MST) et la grossesse, peut être soudainement sur votre radar.

Comment discuter de choses embarrassantes ?

Il est tout à fait normal de se sentir nerveux lorsqu'on discute avec son médecin de choses comme le sexe, médicaments, problèmes alimentaires, soucis de poids, dépression, pensées suicidaires, et même les odeurs corporelles.

Vous devriez pouvoir parler de tout à votre médecin, mais c'est plus facile à dire qu'à faire. Être examiné et interrogé sur votre corps peut aussi être intimidant, surtout lorsque le médecin doit vous examiner dans des lieux que vous avez toujours considérés comme privés, comme vos organes génitaux ou vos seins.

Gardez ces choses à l'esprit pour vous faciliter la tâche :

• Votre médecin l'a déjà vu. La plupart des médecins ont soigné des centaines voire des milliers de patients, donc ils ont entendu, vu, et même senti à peu près tout avant. Peu importe à quel point quelque chose peut être troublant pour vous, cela ne surprendra probablement pas votre médecin.
• Votre médecin est là pour vous aider, ne juge ni ne punit. Si vous avez consulté le même médecin toute votre vie, vous pouvez vous demander si le médecin sera déçu de vous lorsque vous voudrez parler de sexe ou de choses personnelles. C'est ce que les médecins font tout le temps, bien que.
  • Votre médecin souhaite vous garder en bonne santé, ne pas vous juger pour quelque chose que vous avez fait ou n'avez pas fait. Pour cette raison, une personne concernée par un sujet sensible, comme avoir une MST, ne devrait pas éviter d'aller chez le médecin. Ne pas faire vérifier des choses comme les MST pourrait seulement aggraver un état ou conduire à un problème de santé permanent, comme l'infertilité. Le rôle du médecin est d'écouter avec respect, examiner, éduquer, et traiter les gens, pas les critiquer. Si vous pensez que votre médecin vous juge ou vous prêche, parle à tes parents de trouver un autre médecin.
• C'est votre travail de parler ouvertement de vos symptômes et de vos préoccupations. Un médecin ne peut pas vous aider à moins que vous ne racontiez toute l'histoire. Même si vous êtes mal à l'aise, être ouvert et honnête ne sera que bénéfique pour vous. La plupart des médecins se rendent compte que les gens peuvent se sentir mal à l'aise de soulever des questions sensibles, et ils essaient d'être de bons auditeurs.
  • Si vous sentez que vous ne pouvez pas exprimer vos préoccupations par des mots, essayez de vous présenter à votre rendez-vous avec une liste écrite à remettre au médecin. Cela peut inclure vos problèmes, symptômes, des questions, et préoccupations. Cette approche peut relancer la communication et vous aider à vous mettre à l'aise. Beaucoup de gens trouvent qu'une fois qu'ils ont abordé le sujet et dépassé ces premiers moments de nervosité, ils se sentent beaucoup plus à l'aise de parler ouvertement.

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Mes parents doivent-ils être impliqués ?

Beaucoup d'adolescents se sentent à l'aise de parler à leurs parents de tous leurs problèmes médicaux, mais d'autres préfèrent garder certains aspects de leur santé privés. Parce que les parents ont généralement besoin de rester un peu impliqués jusqu'à ce que leur enfant atteigne l'âge de 18 ans, cela peut aider à trouver un « terrain d'entente » qui répond à vos préoccupations en matière de confidentialité et aux besoins de vos parents.

Voici quelques idées pour aborder vos parents au sujet de la prise en charge de vos soins médicaux :

• Exprimez votre intérêt à jouer un rôle actif dans vos soins médicaux. Commencez par parler avec vos parents des choses que vous aimeriez gérer vous-même, comme prendre des rendez-vous, appeler votre médecin pour des questions, et voir le médecin seul pendant une partie du temps. La plupart des médecins autorisent un adolescent à se rendre seul à un rendez-vous si un parent appelle et autorise le traitement.
• Équilibrez vos besoins avec les besoins de vos parents. Les parents ne sont pas seulement intéressés à s'assurer que vous obtenez les meilleurs soins médicaux disponibles, ils peuvent avoir besoin de rester impliqués dans vos soins de santé pour d'autres raisons, comme l'assurance. La plupart des États exigent que les médecins aient la permission d'un parent avant de fournir certains types de tests et de traitements médicaux (il y a certaines choses que vous devriez pouvoir garder confidentielles de vos proches si vous le souhaitez, cependant - plus à ce sujet plus tard).
  • Certains médecins suggèrent que vous et un parent rencontriez le médecin ensemble pour la première partie du rendez-vous. Les parents peuvent souvent aider en fournissant des informations sur votre (et votre famille) . À ce moment, si tu préfères, le médecin peut demander à tes parents de partir pour que tu puisses parler et être examiné en privé. Si vous avez des questions ou des préoccupations personnelles dont vous souhaitez discuter avec votre médecin, c'est le bon moment pour le faire.
    
    Parfois, vous devez parler à un médecin à l'avance, pas seulement après qu'un problème s'est développé. Par exemple, si vous envisagez de devenir sexuellement actif ou de suivre un régime spécial, vous devez parler ouvertement et honnêtement avec des experts médicaux en qui vous avez confiance.
• Demandez à un parent de vous aider à trouver un nouveau médecin si vous en avez besoin. Vous avez le droit d'avoir un médecin qui vous met à l'aise et vous traite avec respect. Bien sûr, le médecin que vous avez depuis votre enfance connaît vos antécédents médicaux, mais si vous n'êtes pas à l'aise de parler avec lui pour une raison quelconque, que fais-tu? Demandez à vos parents de trouver un autre médecin en qui vous et ils peuvent avoir confiance. Parfois, il est utile de dire à vos parents que vous aimeriez trouver un médecin qui a beaucoup d'expérience dans le traitement des adolescents.

Puis-je garder ma visite privée ?

C'est une bonne idée de parler d'abord à tes parents de ces types de problèmes, et de nombreux adolescents le font. Mais s'il n'est pas possible de parler à un parent ou à un autre adulte responsable de votre famille, vous devez toujours prendre bien soin de vous. C'est là que confidentialité entre.

Les soins confidentiels signifient que votre traitement médical reste entre vous et votre médecin - vous n'avez pas besoin d'obtenir la permission d'un parent. La confidentialité permet d'assurer l'honnêteté et l'ouverture entre un patient et un médecin. La plupart des États garantissent que les adolescents peuvent obtenir des soins confidentiels pour certaines questions médicales sensibles, comme l'éducation et le traitement en matière de santé sexuelle, problèmes de santé mentale comme le suicide et la dépression, et la toxicomanie. L'éducation et le traitement en matière de santé sexuelle comprennent des conseils, contrôle des naissances, soins de grossesse, et les examens et le traitement des MST.

Alors, où pouvez-vous obtenir ces services ? De nombreux médecins de famille accepteront de traiter leurs patients adolescents en toute confidentialité. Ainsi, vous pourrez peut-être contacter votre propre médecin de famille et lui demander s'il le fera. Si vous n'êtes pas certain que votre traitement sera confidentiel, demandez à l'avance :Certains médecins ne traitent leurs patients adolescents de manière confidentielle que s'ils ont l'approbation d'un parent pour le faire. La plupart des médecins acceptent de garder les choses confidentielles à moins qu'ils ne sentent que leur patient est en danger ou est un danger pour les autres - dans ces cas, le médecin doit informer les parents de l'adolescent.

Certaines écoles offrent des cliniques de santé aux élèves pendant les heures de classe. Un adolescent peut également se rendre dans une clinique de santé comme Planned Parenthood ou chez un gynécologue (un médecin spécialisé en santé reproductive) dans une clinique de santé publique pour obtenir des conseils et un traitement confidentiels sur des questions de santé sexuelle. Si vous ne voulez pas que vos parents le sachent et que vous ne pouvez pas utiliser leur assurance, ces cliniques offrent généralement des services moins chers ou permettent aux adolescents de payer facilement. La plupart des cliniques scolaires et des cliniques de santé publique qui traitent les adolescents sont très attentives au maintien de la confidentialité.

De nombreux parents sont heureux que leurs adolescents consultent un médecin s'ils en ont besoin. Discutez avec vos parents de l'idée que vous pouvez consulter un médecin en privé quand vous en avez besoin. Le cabinet de votre médecin devra peut-être vous appeler avec des résultats de test confidentiels. Informez le médecin de la meilleure façon de vous joindre en toute confidentialité, comme un téléphone portable personnel si vous en avez un. Parce que la facture du médecin devra être payée, Discutez avec vos parents et le médecin de la façon dont cela peut arriver et gardez toujours la visite confidentielle.

Plus vous connaissez votre corps, plus vous pouvez être en contrôle de votre propre santé. Trouver un médecin que vous pouvez respecter et qui vous respecte, quelqu'un avec qui tu peux être ouvert, vous met sur la bonne voie pour prendre votre santé en main pour le reste de votre vie.