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Choisir son propre médecin

L'adolescence est un bon moment pour commencer à prendre en charge vos soins de santé. Cela signifie en partie voir un fournisseur de soins de santé que vous aimez. Quelle est la meilleure façon de le faire?

Comment puis-je trouver un fournisseur de soins de santé?

D'abord, considérez à quel point vous êtes à l'aise avec votre médecin actuel. Prendre votre santé en main ne signifie pas que vous devez changer. Beaucoup d'adolescents préfèrent voir le qui s'occupe d'eux depuis qu'ils sont bébés. Mais vous ne pouvez pas voir un pédiatre pour toujours. C'est pourquoi certaines personnes décident de passer à un médecin adulte.

Une autre option peut être un médecin en médecine pour adolescents. Ces médecins se spécialisent dans les problèmes des adolescents - mais, comme un pédiatre, vous devrez quand même passer à un médecin adulte plus tard.

Parfois, la décision est hors de votre contrôle :peut-être que votre pédiatre ne voit plus les patients de votre âge, ou vous déménagez dans une nouvelle ville. Si vous pensez à quel point il serait agréable d'avoir un prestataire du même sexe que vous ou qui vous comprend mieux, c'est maintenant votre chance.

Comment puis-je trouver quelqu'un à qui parler ?

La chose la plus importante est de trouver un fournisseur de soins de santé avec qui vous vous sentez à l'aise.

Bien sûr, vous voulez que votre professionnel de la santé soit informé des derniers développements médicaux. Les hôpitaux et les conseils d'octroi des licences d'État exigent que les médecins restent à jour dans leur domaine. Mais un bon médecin doit également comprendre vos croyances et vos préoccupations.

Vous vous intéressez aux techniques de médecines complémentaires et alternatives? Vous voudrez trouver un médecin (et du personnel) qui respecte vos valeurs. Il en va de même si vos préoccupations incluent des problèmes très personnels comme la sexualité.

Votre santé dépend du fait que votre médecin apprenne à connaître les parties de vous que vous considérez comme privées. Vous devez sentir que vous pouvez demander n'importe quoi à votre médecin, peu importe à quel point c'est personnel. Obtenir des soins de quelqu'un avec qui vous vous connectez est vraiment meilleur pour votre santé !

Qu'est-ce qui est important pour vous ?

Pour trouver le professionnel de la santé qui vous aide à vous sentir le plus à l'aise, commencez par faire une liste des choses qui sont importantes pour vous. Par exemple:

• un médecin (ou une infirmière) du même sexe que vous
• un médecin (et son personnel) qui respecte vos opinions et croyances et ne porte aucun jugement (par exemple, capable de traiter de sujets comme l'orientation sexuelle)
• un médecin qui connaît des problèmes de santé spécifiques ou des problèmes si vous en avez besoin (par exemple, drépanocytose ou achondroplasie)
• un bureau à proximité ou facile d'accès
• une pratique avec des horaires de rendez-vous qui vous conviennent (comme les fins d'après-midi ou le soir)

Vous pouvez également demander comment le bureau gère les urgences ou les questions. Par exemple:

• Qui répond aux questions téléphoniques ou gère les urgences la nuit et le week-end ?
• Si vous devez entrer quand vous êtes malade, allez-vous voir votre professionnel de la santé ou quelqu'un d'autre ?
• Pouvez-vous envoyer un courriel au médecin avec des questions?
• À quelle fréquence le médecin s'attend-il à vous voir pour des examens de bien-être ?

Ces listes sont un point de départ — vos questions peuvent être différentes. Après avoir fait votre liste, classez-les par ordre d'importance.

Différents types de fournisseurs de soins de santé

Vous êtes maintenant prêt à rechercher votre médecin de premier recours. Il existe de nombreux types de médecins parmi lesquels choisir. Concentrez-vous sur les principaux éléments de votre liste et demandez à vos amis ou aux membres de votre famille qui ils utilisent. Ou demandez une recommandation à votre médecin actuel.

Vérifiez quels médecins de votre région acceptent votre assurance maladie (ou celle de vos parents si vous êtes toujours couvert par la leur). La plupart des compagnies d'assurance proposent une fonction "Trouver un doc" sur leur site Web. Ou appelez le cabinet du médecin et demandez-lui s'il accepte votre assurance. Certaines personnes commencent à cette étape. Vous voulez absolument un fournisseur qui accepte votre assurance pour ne pas vous retrouver avec des factures surprises !

Comment planifier une visite ?

Il est temps de contacter le professionnel de la santé que vous avez choisi ou de demander à vos parents de le faire. Appelez et prenez rendez-vous pour un examen régulier. (Si vous ne vous sentez pas bien, il est préférable de consulter votre médecin actuel si vous le pouvez.)

Les médecins adultes sont rapidement réservés, vous pourriez donc ne pas avoir de rendez-vous de contrôle régulier avant plusieurs semaines, voire plusieurs mois. Ce n'est pas grave, vous devrez demander vos dossiers médicaux à votre cabinet actuel et cela peut prendre quelques semaines. Si vous voyez plusieurs types de médecins, demandez-leur de rédiger un bref résumé de vos soins médicaux au lieu de demander l'intégralité de votre dossier.

Parfois, un médecin ou un cabinet ne prend pas de nouveaux patients. Il est donc utile d'avoir une liste de fournisseurs que vous souhaitez voir au cas où votre premier choix ne fonctionnerait pas.

Que se passe-t-il lors de la première visite ?

Lors de votre première visite, vous aurez envie d'être préparé avec des questions. Il peut être utile d'apporter une liste avec vous, car il est facile pour quiconque d'oublier lorsqu'il est dans la pièce avec le médecin.

Si vous êtes gêné de poser certaines questions, remettez votre liste écrite au HCP. C'est le bon moment pour s'habituer à parler de choses personnelles, cependant :les prestataires de soins médicaux voient et entendent parler de presque tout, et ils veulent aider. Le corps humain, même le plus embarrassant, n'est qu'un remède pour eux.

Poser des questions, c'est plus que d'obtenir des réponses. La réponse de votre prestataire vous aidera à savoir s'il explique les choses d'une manière utile.

Un autre bon test de la facilité de communication consiste à leur demander de répéter quelque chose, comme des informations sur une ordonnance ou un régime que vous devez suivre. Vous devez vous assurer que votre équipe médicale est patiente et veut que vous compreniez plutôt que de vous précipiter. Ou demandez si vous pouvez enregistrer des instructions afin de pouvoir les lire plus tard pour être sûr de tout avoir.

Apportez vos dossiers de santé des anciens cabinets de médecins à votre première visite. (Ou demandez à vos anciens médecins de les envoyer à l'avance.) Le médecin doit savoir comment vous avez grandi, quels vaccins vous avez reçus, et de toute maladie, médicaments, et allergiques.

C'est le moment idéal pour commencer à gérer toutes les conditions médicales que vous avez, et pour savoir quand renouveler vos ordonnances.

Et mes parents ?

Si tes parents savent que tu veux voir un nouveau fournisseur de soins de santé, ils réalisent probablement que vous voulez être en charge. C'est un bon moment pour leur parler de passer du temps seul avec le médecin, ou même aller seul au bureau si vous êtes assez vieux.

Si votre maman ou papa est dans la pièce pour une partie de la visite, répondre vous-même au plus grand nombre de questions du professionnel de la santé, plutôt que d'attendre que tes parents s'expriment. Le médecin veut savoir comment vous vous sentez et ce qui vous arrive, pas ce qu'un parent pense que vous ressentez. Parfois, les parents ont tendance à intervenir. La plupart du temps, ils n'ont pas l'intention de prendre le relais. Ils sont habitués à répondre aux questions parce qu'ils le font depuis que vous êtes enfant.

Si vous ne pouvez pas répondre honnêtement aux questions avec quelqu'un d'autre dans la salle, dites à votre médecin ce qui se passe vraiment lorsque vous êtes seul. La plupart comprennent que les adolescents ont besoin de passer du temps seuls avec leur médecin, et beaucoup demanderont aux parents de vous donner du temps à vous deux.

Et si je veux changer à nouveau ?

Avez-vous trouvé un nouveau médecin pour vous rendre compte après quelques visites qu'il ne correspondait pas à vos attentes ? Vous n'êtes pas enfermé - changez à nouveau. Il est important de trouver quelqu'un en qui vous avez confiance, se sentir à l'aise avec, et peut développer une relation étroite avec en vieillissant.

Avec tous les changements en cours dans votre esprit, corps, et la vie, votre fournisseur de soins de santé sera une partie importante de votre vie. Vous voulez donc quelqu'un avec qui vous pouvez vous connecter et avec qui rester longtemps.