Le grisonnement précoce chez les adolescents

Que votre couleur naturelle soit blond, brun ou roux flamboyant, si vous êtes ado avec grisonnement précoce, vous vous interrogez sur ces mèches blanc givré. Tous les ados ne grisonnent pas tôt, mais pour ceux qui le font, comprendre les raisons aide à accepter ce changement de couleur.

Follicules transparents

Quand on parle de grisonnement précoce chez les ados, expliquer comment le processus se produit est aussi important que le pourquoi. Chaque follicule pileux contient des cellules pigmentaires appelées mélanocytes. Elles produisent la mélanine, le pigment qui donne sa couleur à chaque cheveu. Avec l'âge, les cellules de mélanine meurent, donnant aux follicules un aspect transparent ou gris. Pour beaucoup, ce processus ne commence pas avant 30 ou 40 ans. Si vous êtes ado avec des cheveux gris, le processus arrive plus tôt que la normale.

C'est dans les gènes

Les raisons varient. Mais il est rassurant de savoir que pour la plupart, ce n'est qu'une question de génétique. Columbia Health souligne que la plupart des ados n'ont qu'à regarder leurs parents. Si vous commencez à grisonner ado, votre mère ou père a probablement vécu la même chose jeune.

Le facteur tabac

Les ados fumeurs devraient reconsidérer. Outre les risques sanitaires connus à chaque bouffée, fumer peut faire grisonner plus tôt. Selon Columbia Health, si vous fumez, vos chances de voir des cheveux gris prématurément sont au moins quatre fois supérieures à un non-fumeur. Le grisonnement précoce ado est une raison de plus d'arrêter de fumer.

Carences

Avec la génétique et le tabac, des apports insuffisants en vitamine B et cuivre peuvent réduire le nombre de cellules de mélanine dans les follicules. Si vous grisonnez prématurément ou voulez l'éviter, mangez vos légumes. Asperges, fanes de navet, champignons contiennent du cuivre. La vitamine B manquante abonde dans le foie, le lait, les œufs, les cacahuètes — mangez-en.

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