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Vais-je tomber amoureuse de mon bébé tout de suite ?

Si vous êtes sur le point de devenir maman ou si vous êtes la maman d'un nouveau-né, vous avez probablement beaucoup entendu parler du lien magique, mystique, entre les mères et les bébés.

« Il n'y a rien comme l'amour d'une mère pour son enfant ! » proclament les gens, les yeux embués à la simple pensée d'un moment si magique. Et si l'amour d'une mère est une chose magnifique, il est plus important de réaliser que toutes les mères ne tombent pas instantanément amoureuses de leur bébé dès la naissance — et c'est complètement normal.

Katherine Stone, qui dirige l'organisation à but non lucratif Postpartum Progress, dédiée à la sensibilisation à la dépression post-partum, a décrit sa propre expérience de ne pas tomber folle amoureuse de son bébé.

« La pression pour que « la maternité me change » et que mon amour pour lui soit « écrasant » était trop forte, » a-t-elle écrit. « Cela ne s'est pas produit du jour au lendemain. C'est extrêmement dur pour moi à admettre, et j'ai les larmes aux yeux en écrivant ceci. Pas parce que je ressens encore la même chose, mais parce que personne ne m'avait dit que cela pouvait arriver, alors je pensais que je n'étais pas normale. Je me suis flagellée, et je me suis brisé le cœur. Je me suis convaincue que je ne l'aimais pas assez et qu'il y avait quelque chose qui n'allait pas chez moi. »

Rappelez-vous, toutes les mamans sont différentes

La vérité, c'est que chaque femme vit la grossesse et la nouvelle maternité différemment. Certaines femmes tombent vraiment amoureuses de leur nouveau-né au premier regard, d'autres non. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise façon de tomber amoureuse de votre bébé et la dernière chose dont une nouvelle mère a besoin, c'est de se sentir coupable de la façon dont elle crée du lien avec son bébé.

Il peut y avoir des différences chimiques dans le cerveau des femmes qui expliquent les niveaux variables de lien mère-bébé. Des recherches plus récentes examinent les effets de l'ocytocine, l'hormone de « l'amour » qui joue aussi un rôle dans le travail, l'accouchement et l'allaitement, et découvrent que les femmes souffrant de dépression ou d'autres problèmes de santé mentale sous-jacents peuvent avoir des niveaux d'ocytocine plus bas qui peuvent interférer avec leurs sentiments d'attachement à leur bébé.

Vous n'avez pas à aimer votre bébé instantanément pour être une bonne parent

Le point est que vous pouvez vous attendre à tomber amoureuse de votre bébé juste après sa naissance, ou après avoir accueilli votre petit par adoption ou autres circonstances familiales, mais parfois, ça ne se passe pas comme ça. Il y a tant de défis difficiles à relever en ramenant un nouveau bébé à la maison et tomber « amoureuse » de votre bébé tout de suite n'est pas une condition pour être une bonne parent. Vous pouvez aimer votre bébé et prendre soin de lui, même si vous ne ressentez pas cette tendresse débordante, ce sentiment « tout mou » d'amour.

Si vous ne ressentez pas encore tout à fait l'amour pour votre nouveau-né, ou si vous êtes enceinte et vous demandez si ce lien maternel va un jour se déclencher, ne paniquez pas. Donnez-vous le temps de comprendre la maternité à vos propres conditions et ne vous en voulez pas si vous avez besoin de plus de temps pour vous adapter à prendre soin de votre bébé.

Soyez ouverte et honnête avec vos sentiments et concentrez-vous sur prendre soin de vous aussi. Cependant, si vous avez des difficultés prolongées à créer du lien avec votre bébé ou si vous ressentez d'autres symptômes comme l'envie de vous faire du mal ou à votre bébé, parlez-en à votre médecin, car cela peut être le résultat d'une dépression post-partum, qui est traitable.