Types d'alitement pendant la grossesse
La plupart des femmes sont en très bonne santé pendant la grossesse et n'ont aucun problème, mais un certain nombre d'entre elles doivent être alitées pour diverses raisons médicales. Et le repos au lit peut varier selon sa rigueur.
La plupart des médecins et des sages-femmes disent que le repos et la relaxation supplémentaires sont à eux seuls bénéfiques. Mais le repos au lit présente également des avantages physiques pour certaines mères, notamment une baisse de la tension artérielle, moins de pression sur le col de l'utérus et une meilleure circulation sanguine vers le bébé.
Lorsque le repos au lit est suggéré
Bien que l'activité et l'exercice normaux soient généralement acceptables pendant la grossesse, il existe certaines situations où les médecins peuvent recommander le repos au lit pour tenter de réduire le risque d'accouchement prématuré.
Le bénéfice du repos au lit est variable. Cette intervention peut aider certaines femmes enceintes mais pas d'autres, et peut être plus efficace pour certaines complications que pour d'autres.
Col de l'utérus incompétent
Le col de l'utérus s'ouvre trop tôt et peut permettre un accouchement prématuré. Parfois, cela est traité par une intervention chirurgicale pour fermer le col de l'utérus jusqu'à ce que la grossesse atteigne un âge sûr pour la naissance. Cela peut ou non être combiné avec le repos au lit.
Hypertension Artérielle (PIH)
Lorsque la pression artérielle est trop élevée, cela peut causer des problèmes à la personne enceinte et au bébé. Le repos peut aider à réduire ces lectures de tension artérielle.
Menace de fausse couche
Si la grossesse est en cause ou s'il y a des saignements, le repos au lit peut être ordonné.
Travail prématuré
Parfois, le stress de la vie combiné au stress physique de la grossesse peut provoquer des contractions prématurées. Bien qu'il n'y ait souvent aucune cause connue de travail prématuré, ces contractions créent une situation où la grossesse menace de se terminer prématurément. L'alitement est l'une des interventions utilisées pour aider à prévenir les naissances prématurées.
Types d'alitement
Le repos au lit n'est pas une solution unique. En fait, il est prouvé que le repos au lit peut ne pas aider et peut même entraîner des complications chez certaines personnes. Cela signifie que le repos au lit doit être utilisé avec parcimonie et avec prudence pour la plupart des grossesses. Et cela peut prendre plusieurs formes.
Alitement modifié
Ce type prendra la forme conseillée par votre praticien. Cela peut signifier être autorisé à travailler à un bureau au bureau mais être au lit à la maison. Ou cela peut signifier des heures de repos strictes quelques fois par jour. Celui-ci n'a pas de signification précise, alors assurez-vous de demander à votre médecin ou à votre sage-femme ce que signifie exactement l'alitement modifié s'il vous est recommandé.
Repos au lit strict
Cette forme de repos au lit signifie généralement que vous devez être au lit ou sur le canapé et que vous ne pouvez vous lever que pour aller aux toilettes. Il peut y avoir des exigences sur le nombre de fois par jour que vous pouvez changer de lieu. Vous pouvez également avoir des restrictions sur la montée des escaliers et la douche/le bain. Assurez-vous de demander.
Hôpital/Repos complet au lit
Cette forme est la plus stricte et peut inclure une hospitalisation. Vous utiliserez un bassin de lit et ne serez pas autorisé à vous lever pendant la journée. Parfois, cela implique également un positionnement spécial comme votre tête plus basse que votre corps (Trendelenburg) pour soulager la pression sur le col de l'utérus.
Un mot de Verywell
Alors que le repos au lit semble avoir des avantages, il n'y a pas non plus d'études qui prouvent son efficacité pour chaque complication de la grossesse. L'utilisation prudente de cette expérience parfois physiquement débilitante et mentalement/émotionnellement épuisante est fortement recommandée. Presque toutes les formes d'alitement comprennent un repos pelvien.
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