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Remèdes à la maison pour les nausées pendant la grossesse

Nausées affecte près de 70 pour cent des femmes enceintes , et pour certains, trouver le soulagement semble impossible . Depuis un médicament d'ordonnance largement utilisé dans les années 1970 et 1980 a été interdit pour une utilisation dans certains pays en raison de poursuites reliant à de nombreux défauts de naissance , les médecins ne sont pas susceptibles de prescrire des médicaments anti- nausée aux femmes enceintes . Les remèdes maison sont largement utilisés avec succès et sans effets secondaires . Les remèdes à la maison dans cet article ont aidé des milliers de femmes à surmonter leur matin , midi et soir la maladie pendant la grossesse
. Crackers

Un des remèdes les plus largement recommandée est de manger des biscuits salés , de préférence le matin avant vous même de sortir du lit; garder un paquet sur ​​la table de nuit et manger lentement deux ou trois avant de se lever . Cela contribue à absorber une partie de l'excès d'acide dans l'estomac et démarrer le système digestif avant de déranger l'équilibre . Saltines sont très doux , ne ont pas l'assaisonnement et viennent dans une variété de écrémé , blé entier et faible teneur en sodium de sorte qu'ils conviennent à de nombreux régimes de grossesse . Vous pouvez remplacer les craquelins de riz brut si vous êtes sur un régime très restrictif . Le point est d'obtenir quelque chose de doux, simple, simple et féculents dans l'estomac avant de remonter . Vous pouvez également conserver craquelins sous la main pour manger toute la journée.
Pops
Lollie

Sucer des sucettes ou des bonbons durs contribue également à des nausées en obtenant de sucre dans le sang et calmer l'estomac . Lollipops peut apporter un soulagement rapide quand vous êtes dehors et commencez à vous sentir nauséeux . Preggie Pops et Gouttes Preggie sont des bonbons spécifiquement conçus qui utilisent des extraits de plantes connues pour calmer l'estomac comme la menthe poivrée , la menthe verte , de citron et gingembre, et ils sont plus faibles en sucre que d'autres bonbons . Des bonbons sans sucre gouttes ou sucettes sont également efficaces , en particulier la menthe . Le point est de garder la bouche humide , gardez à avaler et garder quelque chose dans l'estomac .
Thé

Du thé chaud est particulièrement réconfortant pendant la grossesse . Une tasse de thé à la camomille peut aider à soulager toute la nausée vous pouvez être confronté . La camomille est connue pour se détendre les nerfs et calmer l'estomac . Vous pouvez ajouter un peu de miel pour le thé si vous ne aimez pas le goût . Si vous n'êtes pas un buveur de thé chaud, puis faire du thé à la camomille glacé . Vous pouvez également obtenir des suppléments d'extrait de camomille au magasin d'aliments naturels . La camomille est l'une des herbes les plus sûrs à utiliser pendant la grossesse , mais avant de prendre des herbes vous devriez toujours vérifier avec votre médecin.
Ginger

La racine de gingembre a longtemps été connu pour trottoir nausées . Il a été utilisé pendant des siècles par les médecins asiatiques pour traiter les maux d'estomac et des nausées . Vous pouvez boire du thé de gingembre , prendre des comprimés de gingembre , cuisiner avec la racine de gingembre ou sucer des bonbons de gingembre . Quelle que soit la façon dont vous choisissez de prendre le gingembre , ce est bien la peine d'ajouter à votre régime alimentaire de la grossesse, car il contribue également à la digestion . Le gingembre est une épice très forte - si vous ne aimez pas le goût , essayer de prendre des pilules de sorte que vous ne goûterez pas du tout , sucer gouttes de gingembre ou de manger gingembre séché confits . Gingembre et thé à la camomille et le gingembre et thé à la menthe sont également savoureux. Si vous aimez le goût , un bourrage de gingembre ou de la gelée propagation sur des craquelins salés peut aider à contenir les nausées .