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Comment inclure votre mari à l'accouchement

Avoir un bébé est un événement qui change la vie pour vous et pour votre mari . Comme vous anticipez la naissance de votre bébé, cependant, vous pouvez avoir des préoccupations à la fois et l'anxiété à propos de l'accouchement ainsi que l' excitation et l'enthousiasme . Garder votre mari impliqués tout au long de votre grossesse continue le sensibiliser à quoi se attendre pendant le travail et l'accouchement alors il sera prêt à vous soutenir et se sentir une partie du processus de l'accouchement .
Instructions
1

discuter de vos attentes , craintes et des options d'accouchement avec votre mari. Décidez à l'avance ce que sont vos préférences . Aidez votre mari préparer pour le processus de l'accouchement et pour les montagnes russes émotionnelles vous serez sur pendant le travail .
2

Partager livres avec votre mari au sujet de la grossesse et de l'accouchement . Se il est réticent à lire les livres dans leur intégralité , de souligner des passages que vous jugez important . Impliquer lui tout à voir avec le bébé , y compris les noms choix, meubles de pouponnières et de l'équipement .
3

Invitez votre mari pour aller visites chez le médecin avec vous, surtout pour entendre le rythme cardiaque ou lorsque vous avez une échographie . Ne insistez pas , cependant, qu'il assiste chaque visite si elle rend mal à l'aise . Se il est incapable d'assister , lui tenir à jour sur ce que le médecin a à dire.
4

Participez à des classes de l'accouchement ensemble. Ces classes couvrent généralement tous les aspects de la grossesse et de l'accouchement . Son implication dans les classes lui permettra de rester impliqués et le préparer pour son rôle dans la naissance de son bébé.
5

Faites vos préférences pour le travail et la livraison clairement à votre mari afin qu'il puisse plaider pour vous. Vous serez préoccupé et peut-être des décisions de la difficulté à faire dans la chaleur du moment , et il est utile d'avoir votre conjoint , qui connaît vos préférences , d'être là pour anticiper certains de vos besoins et désirs et les communiquer au personnel médical .
6

Pack de votre sac pour l'hôpital à l'avance . Soyez sûr que votre mari a aussi un sac pour emporter avec un changement de vêtements , matériel de lecture et quelques collations donc il ne aura pas besoin de quitter si vous avez un long travail .
7

Visitez le hôpital ou centre de naissance ensemble pour vous familiariser avec l'installation , le personnel , l'hébergement et les procédures .
8

Passez du temps ensemble pendant les premières étapes de travail . Faites une promenade , regarder la télévision ou passer du temps calme ensemble dans la préparation pour le travail qui nous attend.
9

Confiez votre mari avec des responsabilités au cours de votre travail et l'accouchement . Demandez-lui de communiquer avec le personnel infirmier . Donnez-lui la responsabilité d'appeler les membres de la famille .
10

Dites-lui ce que vous avez besoin et ce que vous ne voulez pas . Laissez-le vous donner des morceaux de glace , essuyez votre visage avec un chiffon cool et masser votre dos - ce que vous préférez . Il est prêt et disposé à aider , mais peut ne pas savoir quoi faire pour vous si vous ne avez pas demandé ou communiquer vos préférences à lui.