Comment faire face à la dépression post-partum

Les « baby blues» affectent 60 à 80 pour cent des femmes en post-partum . La plupart surmonter ou faire face aux sentiments de dépression légère et de passer aux joies d'élever leur enfant . Cependant , pour certaines femmes , les sentiments de dépression , l'anxiété ou la frustration ne disparaissent pas et ils sont laissés sentir dépassés et coupables . Si vous ou quelqu'un que vous connaissez souffre de dépression post-partum , prenez au sérieux et obtenir de l'aide
. Les choses dont vous aurez besoin
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