La poupée Lulla et les autres aides au sommeil sont-elles sûres pour les bébés ?

S'il y a une chose dont les parents sont désespérés, c'est de plus de sommeil. Et maintenant, il y a des aides au sommeil sur le marché qui promettent d'aider les nouveaux parents à l'obtenir. Par exemple, un nouveau jouet appelé la poupée Lulla, une poupée compagne de sommeil, a reçu des critiques élogieuses de parents privés de sommeil pour sa capacité apparemment magique à aider les bébés à s'endormir plus vite et à rester endormis plus longtemps.

Une aide au sommeil qui fonctionne comme cela semble incroyable, mais est-elle sûre ?

Qu'est-ce qu'une aide au sommeil ?

Des jouets comme la poupée Lulla sont censés fonctionner en favorisant le sommeil chez les nourrissons. Par exemple, la poupée Lulla prétend fonctionner en imitant la proximité d'un soignant humain se reposant à côté du bébé. Elle a les sons apaisants de la respiration réelle et même un battement de cœur. La respiration et le battement de cœur jouent pendant huit heures d'affilée, ce que les fabricants affirment être basé sur des recherches prouvant que le sentiment d'avoir un soignant à côté du bébé (sans les dangers du cododo) peut aider le bébé à dormir continuellement pendant de plus longues périodes.

D'autres types de jouets d'aide au sommeil promettent des résultats similaires. Certains vous permettent d'enregistrer votre propre battement de cœur pour que le bébé l'entende, d'autres offrent du bruit blanc pour aider à bercer le bébé, et d'autres utilisent des lumières spéciales pour aider le bébé à être naturellement signalé pour entrer dans des schémas de sommeil.

Les aides au sommeil fonctionnent-elles ?

Une étude de l'Académie américaine de pédiatrie (AAP) a révélé que, bien que les parents puissent affirmer que les aides au sommeil fonctionnent bien pour leurs nourrissons, la recherche indique en fait que les bébés ont tendance à utiliser beaucoup d'objets différents pour s'endormir, au lieu d'un seul objet favori. Les bébés plus jeunes, par exemple, avaient tendance à compter davantage sur la succion comme aide au sommeil, tandis que les bébés d'environ 6 mois avaient tendance à montrer une préférence pour un animal ou une couverture doux et câlin.

Les jouets d'aide au sommeil sont-ils sûrs ?

Bien que l'AAP n'ait pas fait de déclaration directe spécifiquement sur la poupée Lulla, ou d'autres jouets d'aide au sommeil sur le marché qui ont des designs et des idées similaires, ils ont été très clairs sur leurs directives de sommeil sécuritaire. À savoir, que les bébés ne devraient jamais, jamais dormir avec quoi que ce soit près d'eux. Cela inclut les humains, les couvertures, la literie lâche, les vêtements lâches, ou les animaux en peluche de toute sorte.

Les directives de l'AAP disent que tous les bébés devraient être mis au sommeil sur une surface de sommeil plate, ferme, avec des draps ajustés et sans couvertures, vêtements lâches, ou quoi que ce soit d'autre de mou dans la zone de sommeil.

L'AAP recommande que les nourrissons partagent une chambre, mais pas une zone de sommeil, avec un soignant. Les objets lâches et mous, qui incluraient définitivement la poupée Lulla, malheureusement, peuvent présenter un risque de suffocation et de surchauffe possible, tous deux facteurs dans les décès liés au SMSN.

Bien que la poupée Lulla note qu'elle est livrée avec une sangle Velcro pour que vous puissiez l'attacher au lit du bébé ou près du bébé, elle ne respecte toujours pas les directives de sommeil sécuritaire de l'AAP. La poupée pourrait se détacher, présentant un risque de suffocation pour le bébé ou le bébé pourrait se retrouver le visage coincé contre la poupée molle pressée contre une barreau ou un côté du lit et avoir ses voies respiratoires restreintes. Donc, selon les normes et directives de l'AAP, la poupée Lulla n'est tout simplement pas une aide au sommeil sûre pour un bébé.

Devriez-vous essayer une aide au sommeil ?

Actuellement, l'AAP ne recommande pas que les parents utilisent tout type d'aide au sommeil pour aider leurs nourrissons à dormir davantage. Si vous avez l'impression que votre manque de sommeil affecte vos activités quotidiennes d'une manière sévère et potentiellement dangereuse, parlez-en à un médecin au sujet de vos options. Vous ou votre bébé pourriez bénéficier de l'entraînement au sommeil, d'une aide extérieure ou d'une évaluation médicale pour exclure toute cause sous-jacente de sommeil manqué. L'AAP affirme que l'entraînement au sommeil contrôlé s'est avéré efficace, donc cela peut être une meilleure option pour vous d'explorer, mais comme toujours, parlez à votre pédiatre pour voir quelles options pourraient fonctionner le mieux pour votre famille.


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