Établir un horaire de tétées pour nouveau-né

Nouveau-né à la maison = nuits courtes, couches sales, et décrypter les pleurs. Faim = cause probable. Mayo Clinic : 8 à 12 tétées/jour. Sein ou biberon, un horaire aide à suivre et garder bébé en santé.

Matériel utile

  • Lait infantile, biberons
  • Tire-lait
  • Chauffe-biberon électrique
  • Tableau effaçable + feutre / papier + stylo

Instructions

  1. Préparez les biberons ou soyez dispo pour allaiter. Assez pour la journée. KidsHealth : biberons préparés OK 24h au frigo. Si allaitement hors maison : repérez lieux (toilettes centre commercial). Sinon : tirez avant sortie + préparez biberon.
  2. Repérez signes de faim : succion main/doigts, tête de côté, langue sortie, mimique tétée (KidsHealth).
  3. Donnez le biberon au 1er signe. Sortez du frigo, réchauffez sous eau chaude ou chauffe-biberon. Pas micro-ondes : chauffe inégal → brûlures bouche.
  4. Notez l'heure sur tableau/papier (chambre bébé ou frigo). Date + heure. Permet d'anticiper la suivante.
  5. Rythme : toutes les 2-3h ou à la demande. Continuez à noter pour identifier l'intervalle type. Aide à planifier sorties/séparations sans rater une tétée.

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