Ces astuces de parents pour faire sortir les enfants plus vite le matin
Selon HealthyChildren.org, « les enfants s'épanouissent mieux quand les routines sont régulières, prévisibles et cohérentes. » Plus facile à dire qu'à faire, non ? On penserait que l'école quotidienne serait « prévisible et cohérente », mais quand les enfants se réveillent de mauvaise humeur, qu'il n'y a plus de céréales — ou que votre tout-petit refuse d'enfiler son pantalon — sortir de la maison peut sembler une tâche insurmontable.
Demandez à n'importe quel parent ce qu'il en est des matins d'école chaotiques, et il vous dira que tout est question de préparation. Mon mari et moi fonctionnons en binôme pour la routine de notre tout-petit, du réveil au dépôt à la crèche. Pendant que mon mari fait son sport matinal, je traîne à moitié endormie dans le couloir pour réveiller notre fils, lui faire son petit-déjeuner et l'habiller. À ce moment-là, mon mari tout pimpant arrive, douché et prêt à emmener notre fils à l'école — pile au moment où mon minuteur de cafetière française sonne et que je m'installe pour mon « moment à moi » matinal avant de rejoindre mon bureau à domicile pour commencer la journée.
C'est un super plan qu'on a mis en place, mais soyons honnêtes : on se prend souvent un contre-temps. Pour ceux d'entre nous qui ont l'impression de boire la tasse dans cette histoire de parentalité, on prend tous les trucs et astuces qu'on peut trouver, en espérant juste que les enfants arrivent à l'école à l'heure. Voici des astuces pour faire sortir les enfants le matin, venues de certains des parents les plus créatifs qu'on a pu trouver.
Astuce 1 : Tout préparer la veille
On doit mentionner cette première astuce parce qu'elle est terriblement efficace. Logiquement, si vous couvrez toutes vos bases la veille, vous aurez moins à gérer quand tout sera chaotique le lendemain matin. Cela veut dire que, si c'est une nuit d'école, tout le monde dans la famille — oui, même les parents — doit avoir : pris sa douche, préparé ses vêtements, fait son sac repas, préparé les sacs de travail ou de sport et les cartables des enfants — et vérifié que les devoirs ou projets nécessaires sont bien DANS les cartables.
« En préparant les vêtements la veille, assurez-vous d'inclure chaussettes et chaussures », conseille Julie Hirschi, maman à Salt Lake City, Utah. « Le pire pour sortir : "Je trouve pas mon autre chaussure !" »
Martha Sugalski, maman de six enfants dont des triplés, à Orlando, Floride, est un modèle de préparation et d'organisation matinales.
« Ma tasse et mon édulcorant sont sous la machine prêts pour le matin, mes vêtements de sport choisis la veille, donc quand le réveil sonne je n'ai pas à réfléchir », raconte Sugalski. « Je m'habille, je fais le café et tout est prêt. Avec des multiples, je dois être ultra organisée. »
Astuce 2 : Avancer les horloges ou mettre des alarmes plus tôt
Accordez-vous toujours le maximum de temps le matin — même si ça signifie sacrifier ces précieuses 30 minutes de sommeil en plus. Chez nous, on règle généralement les réveils 15 minutes plus tôt que l'heure réelle où on doit se lever. Comme ça, mon mari et moi avons le temps de checker nos téléphones ou de roupiller encore avant de devoir absolument lever notre fils et le préparer.
« On se lève juste super tôt pour avoir plein de temps le matin », explique Emily Popek, maman à Oneonta, New York. « Ma fille se lève vers 6h/6h30 et on ne quitte la maison qu'à 8h. »
D'autres familles trouvent la logique dans le fait de se coucher plus tôt pour se lever plus tôt.
Vous pouvez aussi utiliser un minuteur pour que tout le monde garde à l'esprit l'heure exacte à laquelle il faut être prêt à la porte. Réglez-en un sur votre téléphone et dites à tous : « Soyez à la porte d'entrée quand ça sonne dans 5 minutes — sinon ! »
Astuce 3 : Transformer en course
Certains enfants sont motivés par la compétition. S'ils pensent qu'ils gagneront juste en étant les premiers — même si ça veut dire être premier à se brosser les dents ou à mettre ses chaussures — ils le feront, et ils le feront vite.
« Je dois transformer les choses en course pour voir qui fait plus vite », raconte Leah Embrey, maman de deux enfants à Huntsville, Alabama. « Calvin déteste aller aux toilettes, alors parfois je le "challenge" pour voir qui arrive au pot en premier. »
« Ma fille trouvait ça tellement drôle qu'elle m'a battue et a pu aller au pot en première — pendant que je faisais ma meilleure "danse du pipi" ! » raconte Mandy Heidrich, maman de deux enfants d'Altamonte Springs, Floride.
Bien sûr, cette même astuce compétitive peut servir pour les faire venir à table, mettre leurs chaussures ou boucler leurs ceintures de sécurité.
Astuce 4 : Inventer des récompenses créatives
Le renforcement positif simple sous forme de temps de jeu supplémentaire, d'autocollants ou autres « récompenses » peut faire des merveilles pour les enfants.
« Ils font ce qu'ils peuvent pour finir tôt pour avoir le temps de jouer avant qu'on parte », raconte Priscilla Walker, maman de deux enfants à Orlando, Floride. « Ils gagnent des autocollants sur leur calendrier en fin de journée pour avoir suivi les consignes et eu un bon comportement, donc on n'a quasi jamais de problèmes le matin vu qu'ils veulent démarrer du bon pied. »
La maman Amina Sarraf dit que chez elle, le premier dans la voiture et attaché choisit la musique qu'on écoute.
La maman Eva Miller a récemment déplacé le petit-déjeuner à la toute dernière chose avant de partir.
« Tout doit être fait avant le petit-déj, et c'est incroyable comme elle bouge plus vite maintenant », dit Miller.
Melisa Rohrbach, maman à Orlando, Floride, offre à son fils un « en-cas voiture » s'il est rapide le matin.
« C'est la motivation pour toute la matinée », dit-elle. « Si tout se passe bien et que Wes va au pot, mange son petit-déj et met ses chaussures correctement, il a droit à un en-cas voiture ! »
Astuce 5 : Rendre le retard embarrassant
Ma maman m'a raconté comment elle avait séché les cours une fois, pour se retrouver avec sa mère qui la suivait en classe le lendemain et s'asseyait juste derrière elle. Elle y est restée toute la journée. Ma mère n'a plus jamais séché. J'ai toujours dit que quand j'aurais des enfants, j'utiliserais la « méthode de l'embarras » comme discipline. C'est pour ça que cette astuce est l'une de mes préférées.
Risa McDonell, maman dans le Maine, a découvert qu'elle n'avait besoin que d'une simple menace pour faire bouger son fils le matin : « Je le menace que s'il rate le bus, je l'emmènerai à l'école... en peignoir... et quand on arrive, je sortirai et je ferai savoir à tout le monde que je suis (sa) maman... en le chantant à l'opéra à tue-tête, et en lui donnant un énorme baiser baveux devant tout le monde. Et il sait que je le ferais ! »
Astuce 6 : Confisquer les appareils
Les parents veulent que leurs enfants soient à l'aise avec la tech, et en retour, la plupart des enfants adorent chaque minute de temps d'écran sur leurs appareils... ce qui en fait aussi l'outil parfait pour la motivation matinale.
« La seule chose qui marche chez moi, et pas tout le temps, c'est de leur prendre leurs téléphones et de les leur rendre dans la voiture », raconte la maman Judith B.
« C'est incroyable comme mes gars peuvent être distraits par les notifications sur leurs téléphones le matin », dit Sheri R., maman d'un pré-ado et d'un ado à Sacramento, Californie. « Les matins se passent beaucoup mieux les jours où on garde les téléphones rangés jusqu'à ce que tout soit fait. »
Astuce 7 : Jouer en équipe
Quand tout le reste échoue, faites appel à de l'aide et utilisez tout le travail d'équipe possible. Il faut un village, non ?
« Mon mari descend toujours avec le bébé en premier et commence le petit-déj puis le prépare pour l'école », raconte Stéphanie Almhem, maman de deux enfants à Redondo Beach, Californie. « Pendant ce temps, je prépare les repas et tout pour le travail et l'école. Je mets tout ensemble et je laisse tout près de la porte pour que personne n'oublie rien... Le travail en équipe est vraiment le seul moyen qu'on a de sortir à l'heure. »
« Travaillez en équipe avec votre conjoint », conseille Christina McKeeby, maman de trois enfants à Sharpsburg, Géorgie. « Chacun a un rôle pour la gestion du temps : l'un gère le lever/la nourriture. L'autre gère la sortie. Ensuite, chacun a le temps de s'occuper de soi. »
Un conjoint solidaire c'est pratique, mais même une grand-mère enthousiaste, une tante adorée ou une baby-sitter rémunérée peuvent intervenir pour partager la charge. On a tous besoin d'une main, ou de dix, parfois.
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