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Séchage du lait maternel :combien de temps cela prend-il et méthodes à essayer

La plupart des mères peuvent chercher des moyens d'assécher le lait maternel en raison d'une production de lait excessive et d'un besoin moindre de lait maternel après le sevrage du bébé. Bien que le lait maternel puisse être donné aux bébés jusqu'à deux ans, certaines mères peuvent envisager de l'arrêter avant que le lait maternel ne se tarisse pour des raisons personnelles ou médicales. Un tarissement précoce est recommandé en cas de problèmes de santé liés à l'allaitement chez la mère ou le bébé.

L'arrêt de l'alimentation ou du pompage peut entraîner un engorgement des seins et une mammite chez les mères qui allaitent. Par conséquent, il est recommandé de sécher le lait maternel conformément aux recommandations d'un consultant en lactation.

Lisez la suite pour connaître les raisons de tarir le lait maternel, les façons de le faire et les risques liés à ce processus.

Pourquoi une mère peut-elle assécher le lait maternel ?

Une mère qui allaite peut envisager de tarir son lait maternel pour les raisons suivantes (1) (2).

• La mère ne souhaite pas allaiter pour des raisons personnelles.
• La mère ne peut pas allaiter pour des raisons médicales.
• Les seins n'ont pas arrêté la production de lait malgré le sevrage du bébé.
• L'offre excédentaire de lait maternel, également connue sous le nom d'hypergalactie maternelle ou d'hyperlactation. Cette condition peut entraîner un engorgement des seins, des canaux obstrués et des infections telles que la mammite (3).
• Le bébé a brusquement arrêté de téter ou ne peut pas téter pour d'autres raisons.

Malgré la raison d'arrêter l'allaitement, il est préférable de consulter un expert en lactation pour décider d'une approche appropriée pour assécher le lait maternel.

Combien de temps faut-il pour que le lait maternel sèche ?

Cela peut prendre plusieurs semaines à plusieurs mois pour que le lait se tarisse complètement. Le temps nécessaire pour assécher le lait maternel peut dépendre de la durée de l'allaitement, de votre production de lait actuelle et de la méthode utilisée pour supprimer la lactation.

Dans certains cas, même après l'arrêt de la production de lait, les seins peuvent produire occasionnellement du lait. Si votre lait maternel ne se tarit pas ou sécrète soudainement après un long intervalle, consultez votre fournisseur de soins de santé pour déterminer les causes possibles.

Méthodes pour assécher le lait maternel

Méthodes non médicales

Ces méthodes peuvent fonctionner pour certaines mères. Consultez un expert en lactation ou un médecin avant de choisir une méthode.

1. Dinde froide

Vous pouvez observer un arrêt progressif de l'allaitement pour réduire lentement la production de lait maternel et éventuellement assécher le lait maternel. Un sevrage soudain peut rendre les seins douloureusement engorgés et peut augmenter le risque d'infection mammaire (mastite) (4). Vous pouvez prévenir ces effets en portant un soutien-gorge de soutien, en utilisant des sacs de glace et en exprimant le lait maternel avec les mains de temps en temps (5) (1).

2. Chou

La recherche montre que l'application topique de feuilles de chou sur la poitrine peut aider à réduire la douleur mammaire et à soulager l'engorgement (6). Cependant, son rôle dans la suppression du lait maternel nécessite encore plus de recherches. Vous pouvez porter des feuilles de chou froides lavées et séchées à l'intérieur du soutien-gorge et les changer toutes les deux heures. Continuez à utiliser jusqu'à ce que les seins ne soient plus trop pleins (1).

3. Herbes

En médecine traditionnelle, la consommation de thé à la sauge et d'extraits de feuilles de sauge est recommandée pour réduire la lactation. L'application topique de fleurs de jasmin et la consommation orale de gattilier réduisent les niveaux de prolactine dans le corps et minimisent ainsi la production de lait (7).

4. Vitamine B

Quelques études notent que les vitamines B1, B6 et B12 pourraient supprimer la production de lait maternel (8). Par exemple, la vitamine B6 peut bloquer la lactation du lait en supprimant les niveaux de prolactine chez les mères allaitantes (9). Cependant, les données cliniques à l'appui de ces effets sont incohérentes et insuffisantes (10).

5. Liaison

Le bandage des seins est une technique séculaire pour arrêter la production de lait maternel. Cependant, cette méthode ne s'avère pas plus efficace pour assécher le lait que d'autres méthodes. De plus, la liaison mammaire peut augmenter la douleur mammaire due à l'engorgement mammaire.
Certaines autres méthodes non médicales susceptibles de réduire la sécrétion de lait maternel consistent à réduire l'allaitement ou l'expression, à éviter les douches chaudes et à empêcher le massage et la stimulation des seins.

Méthodes médicales

L'utilisation de médicaments pour assécher le lait maternel peut avoir des effets secondaires. Si vous allaitez occasionnellement, le bébé pourrait également être affecté. Consultez un médecin avant d'essayer un médicament pour sécher le lait maternel.

6. Soudafed

La pseudoéphédrine, vendue sous le nom de Sudafed, est un décongestionnant oral connu pour soulager la décongestion nasale (11). Une étude a montré que Sudafed supprime la sécrétion de prolactine et réduit la production de lait maternel (12) (13). Cependant, son utilisation pendant l'allaitement nécessite une consultation médicale.

7. Pilules contraceptives

La consommation de contraceptifs oraux combinés contenant des œstrogènes peut réduire l'engorgement mammaire post-partum en réduisant la production de lait maternel (14) (15). Cependant, l'utilisation de contraceptifs n'est pas suggérée pour la suppression de la lactation, sauf avis contraire d'un professionnel de la santé.

8. Autres médicaments

La cabergoline est un médicament qui réduit les niveaux de prolactine dans le corps et réduit la production de lait maternel. Il est couramment utilisé pour la suppression de la lactation (5). Cependant, ce médicament n'est pas approuvé par la FDA. Votre médecin peut le prescrire dans des conditions exceptionnelles car l'efficacité et la sécurité du médicament ne sont pas entièrement connues.

Si vous ressentez de la douleur et de l'inconfort en raison d'un engorgement mammaire, vous pouvez envisager des médicaments anti-inflammatoires et anti-analgésiques en vente libre après consultation d'un médecin.

Remarque  :L'utilisation de la bromocriptine pour la suppression de la lactation n'est pas recommandée car elle augmente le risque de problèmes de santé, tels que l'AVC maternel et éventuellement la psychose.

Quels sont les risques possibles d'assèchement du lait maternel ?

L'arrêt soudain du lait maternel peut entraîner l'obstruction des canaux galactophores. Cela peut augmenter le risque d'infection mammaire appelée mammite, une affection douloureuse qui se résout souvent d'elle-même, mais si ce n'est pas le cas, elle peut s'aggraver.

Voici quelques symptômes qui indiquent une infection mammaire.

• Bordures dures et douloureuses dans le sein
• Seins chauds avec des stries rouges
• Frissons et fièvre
• Symptômes pseudo-grippaux, comme la transpiration

Vous pouvez exprimer votre lait maternel pour soulager l'engorgement, mais évitez de le faire fréquemment car cela pourrait re-stimuler la production de lait maternel.

Le tarissement du lait maternel pourrait être un choix nécessaire dans certaines conditions. Réduire progressivement la fréquence des tétées est le meilleur moyen de tarir le lait maternel. Cependant, si vous souhaitez utiliser des méthodes alternatives de séchage du lait maternel, consultez un expert en lactation. Il assurera votre sécurité et votre confort ainsi que ceux de votre bébé.