Comment utiliser l'heure du conte pour apaiser les enfants anxieux (et les parents aussi !)

L'une des principales caractéristiques de la narration est sa capacité à capter et à rediriger l'attention d'un enfant ou d'un adulte. Nous avons appelé cela la "boucle de narration". Si nous commençons avec un ensemble normal de circonstances, puis introduisons une histoire, nous revenons généralement au même ensemble de circonstances avec une nouvelle perspective.

Pour le conteur débutant, cela signifie généralement des histoires fantaisistes destinées à divertir et à favoriser les débouchés créatifs pour le jeu. De telles histoires resteront probablement le fondement de la pratique de chaque conteur, mais au fur et à mesure que votre métier se développera, vous commencerez à voir des opportunités de narration dans diverses circonstances.

En termes simples, la structure narrative est un outil puissant pour attirer l'attention. Si vous avez déjà eu du mal à attirer l'attention d'un enfant (et qui n'en a pas eu ?), vous pourriez envisager de raconter une histoire. Cela atténue souvent les conflits et la frustration associés aux demandes ou demandes directes. De plus, une fois l'attention acquise, une conteuse expérimentée peut la rediriger vers n'importe quel objet ou activité de son choix. C'est l'essence de la boucle de narration.

Comment la narration apaise les enfants anxieux.

Les histoires sont intrinsèquement apaisantes. Peu importe le sujet, ils prêtent attention à un enfant en détresse, et ils le font sans attirer son attention sur le problème. Les enfants qui ont été blessés, malades ou qui ont subi un traumatisme émotionnel peuvent devenir obsédés par le problème.

Nous le voyons dans des comportements aussi divers que la crise de colère d'un enfant de 2 ans et le découragement d'un préadolescent. Les deux peuvent grandement bénéficier d'une histoire. L'intimité émotionnelle les aide à se sentir connectés, calmes et parfois un peu plus forts.

Un exemple personnel.

Un de nos étudiants s'est un jour involontairement agenouillé sur un cactus. C'était un cactus cholla, l'un des plus méchants du Nouveau-Mexique, car ses aiguilles longues d'un pouce ont des barbes à l'extrémité, comme un hameçon. Ça fait mal d'entrer, mais c'est encore pire de sortir. Nous devons parfois faire face à une ou deux aiguilles, mais cette fois-ci, l'enfant avait atterri sur une section de 6 pouces de long qui s'accrochait maintenant à son tibia comme un lézard épineux géant.

Alors que les premières piqûres de douleur roulaient dans sa conscience, ce garçon de 5 ans a commencé à se figer. Il savait dans quoi il s'était embarqué. Ses dents se serrèrent et il cessa complètement de respirer. La douleur était réelle, mais la pensée de ce qui allait arriver était presque insupportable.

Joe s'avança lentement vers l'enfant, répétant calmement "Respire, respire". Pendant ce temps, Silke, ayant deviné la situation, a appelé des amis. "Josh, Tim, aidez votre ami Michael en lui racontant une histoire amusante", a-t-elle dit.

Josh et Tim ont jeté un coup d'œil et ont immédiatement reconnu la gravité de la situation. Ils sont immédiatement tombés dans les bouffonneries les plus hilarantes, racontant les meilleurs événements de la semaine, agitant, criant et faisant la gaffe. Le visage de Michael, crispé dans une expression douloureuse, se mit à rire, puis à se serrer, à rire et à se serrer. On pouvait entendre la lutte dans sa voix.

Finalement, alors que les histoires prenaient le dessus sur lui, Joe tendit lentement la main vers le cactus. D'un coup sec, la jambe du pantalon de Michael se tendit et le cactus sortit. Le visage de Michael est devenu rouge vif, puis il s'est levé, s'est plié en deux et nous a finalement fait signe de partir. "Je vais bien," dit-il, retenant ses larmes. "Je vais bien." Cinq minutes plus tard, après un examen rapide, il revenait jouer avec ses amis.

La narration offre une distraction et un sentiment de sécurité.

Il y a des moments dans la vie où il n'y a rien d'autre à faire que d'affronter la douleur. Si nous le prenons de front, cependant, nous multiplions parfois le traumatisme en accordant chaque once atroce de notre attention à notre désespoir. Se concentrer sur des solutions ou des alternatives ne fait parfois qu'alimenter les flammes car cela permet de concentrer notre énergie sur le problème.

Dans ces moments-là, les histoires peuvent être un médicament unique. Nous pouvons parfois l'utiliser dans des circonstances difficiles pour atteindre la conscience d'un enfant et basculer vers la sécurité et l'intimité plus rapidement que l'aspirine ou l'ibuprofène pourraient atteindre leur circulation sanguine.

Il pourrait sembler grandiose à certains lecteurs de prétendre que la narration peut être aussi efficace. La plupart du temps, nous considérons la narration comme une sorte de divertissement. Mais si nous saisissons l'intimité au cœur de la relation de narration, ainsi que l'arc évolutif de l'organisme humain pour saisir l'information et le sens à travers la structure narrative, nous commençons à voir comment cet outil humain unique peut nous aider à nous connecter et à nous connecter avec notre enfants de manière rapide et efficace.

L'intimité de la narration est une voie à double sens :un enfant apaisé est un parent apaisé.

Une mère préparait le gâteau. La fille dont c'était l'anniversaire distribuait avec enthousiasme des cadeaux de fête, du genre qui se déroulent lorsque vous soufflez dedans, puis se referment lorsque vous vous arrêtez. Zip ! Pffff ! Merde ! Tous les enfants s'amusaient jusqu'à ce que la fille d'anniversaire se rende compte qu'elle avait distribué toutes les faveurs et qu'il ne lui en restait plus. Alors que ses amis bourdonnaient, soufflant des framboises et riant, elle s'est mise à pleurer.

Sa mère, allumant les bougies, s'en aperçut soudain et se sentit incertaine. Les enfants, la mère, les parents, l'enfant dont c'est l'anniversaire, tout le monde ressentait quelque chose de différent. Le chaos a failli s'ensuivre, mais quelqu'un a alors crié :"Hé, vous ai-je déjà parlé de..."

Les histoires soulagent la pression. Ils attirent l'attention et la redirigent ensuite vers quelque chose d'utile. Ils aident à synchroniser les émotions de l'orateur, de l'auditeur et de toutes les personnes réunies. Il n'est pas nécessaire que ce soit un thriller de 20 minutes. Un épisode d'une minute suffit souvent.

Les plats à emporter.

La prochaine fois qu'une situation difficile surviendra pour votre enfant, essayez de raconter une histoire apaisante. Cela peut être une douleur physique ou une émotion difficile. Cela peut être un cauchemar ou même un moment de conflit entre vous deux.

Quoi qu'il en soit, assurez-vous que ce n'est pas quelque chose, comme une coupure qui saigne, qui peut être facilement réparé par une autre méthode. Le but n'est pas d'utiliser l'histoire comme excuse; c'est pour voir comment l'histoire est parfois le seul médicament disponible.

Extrait de Comment raconter des histoires aux enfants par Silke Rose West et Joseph Sarosy. Copyright © 2021 par Silke Rose West et Joseph Sarosy. Disponible le 22 juin 2021 chez Mariner Books.


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