Comment communiquer et écouter votre adolescent
De nombreux parents ont des questions qui commencent par :"Qu'est-ce que je dis quand… ?" Cependant, les parents doivent comprendre qu'il est « moins important ce que vous dites » , et plus important que vous écoutiez.- Désactivez "l'alarme parentale". Écoutez sans jugement ni réaction. Quand votre fils dit, "Maman, j'ai rencontré cette fille" et vous réagissez en disant :« Tu es trop jeune pour sortir avec quelqu'un », cette alarme instinctive vous a empêché de tenir une discussion sérieuse sur une sexualité saine.
- Ne catastrophisez pas. Lorsque les adolescents viennent chez leurs parents avec des inquiétudes, ils ont besoin d'une présence apaisante et rationnelle qui leur créera un espace sûr pour comprendre les choses. Lorsque les parents donnent l'impression que la situation est pire qu'ils ne l'avaient imaginé, ils partent plus anxieux et ne reviendront pas.
- Ne soyez pas trop empathique. Les adolescents ont besoin d'une caisse de résonance. Parfois, ils exagèrent; parfois ils expriment des sentiments fugaces. Lorsque vous faites preuve d'empathie excessive, cela peut exacerber leurs émotions et vous donner l'air naïf ou trop impliqué. Imaginez votre empathie en condamnant leur ami avec qui votre fille s'est disputée. Vous aurez l'air "mal" le lendemain lorsque votre fille sera de nouveau la meilleure amie de la fille qu'elle détestait hier.
Vos valeurs et opinions Les adolescents sont heureux d'entendre les valeurs et les opinions de leurs parents, mais ces opinions ne doivent pas être partagées d'une manière qui semble critique ou condescendante et doivent essayer d'éviter un territoire personnel qui obligera un adolescent à se défendre de ses amis ou de lui-même.
Évitez "Le cours magistral" Les parents qui font la leçon ne sont pas entendus. La conférence est souvent condescendante ou hostile, et est livrée avec une chaîne abstraite de possibilités vaguement liées ensemble. Les jeunes adolescents ne pensent toujours pas de manière abstraite, et tous les adolescents bouleversés ou en mode crise n'absorberont pas les leçons dispensées de manière abstraite. Les parents peuvent augmenter leur rendement s'ils sont capables de transmettre leur sagesse d'une manière plus concrète que les adolescents peuvent suivre.
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