Comment construire l'estime de soi chez les garçons
L'estime de soi est définie comme la façon dont nous pensons de nous-mêmes, et pour la plupart, il est développé dans l'enfance . Avoir une bonne estime de soi peut conduire à une image de soi plus positive et plus de succès dans la vie . Les garçons en particulier ont besoin de leur estime de soi nourri , parce que ceux avec une faible estime de soi sont plus susceptibles d' abuser des drogues , devenir intimidateurs ou être déprimé . Construire l'estime de soi chez les garçons aidera à faire face aux défis de la vie d'une manière saine .
Instructions
paroles de louange
1
Les mots peuvent avoir un fort impact . Trouver des moyens pour compléter les garçons et de louange leur bon comportement et le travail acharné peut construire leur estime de soi . Un garçon qui est constamment louée par ses parents et donné des encouragements verbaux est plus susceptible de se sentir mieux sur lui-même . Il est important de se concentrer sur l'effort que l'enfant mis en quelque chose, plutôt que les résultats .
D'autre part , des commentaires négatifs peuvent éroder l'estime de soi des garçons . Évitez de ridiculiser et de mettre bas leurs efforts .
2
Apprenez-lui d'être indépendant . Par exemple , lui permettant de prendre de petits boulots dans le quartier , comme tondre le gazon ou pelleter de la neige lui donne un sens de la responsabilité et de la confiance qu'il peut faire des choses pour lui-même . Le laisser choisir les activités et les tâches qu'il peut accomplir de sa propre enseigne lui aussi à faire ses propres décisions , tandis que dans le même temps de favoriser un sentiment d'indépendance et d'une attitude gagnante .
3
Laissez-le se exprimer . La société a tendance à regarder vers le bas sur les garçons qui montrent leurs émotions et les vulnérabilités . Beaucoup de gens pensent que les garçons qui ne sont mauviettes . Comme les filles , les garçons ont besoin de confort et de soutien quand ils ont peur ou triste , mais souvent ne demandent pas par peur du rejet ou le ridicule . Laissez-lui savoir qu'il est acceptable d'exprimer ses émotions , et de fournir un environnement sûr et stimulant où ils peuvent se exprimer librement , sans crainte du ridicule et de la censure .
4
Qu'il soit lui-même. Si votre fils n'a pas d'intérêt dans les activités traditionnellement masculines comme le sport , ne le forcez pas à y participer , et ne pas lui faire sentir inadéquate à cause de cela . Au lieu de cela , l'encourager à poursuivre ces activités qu'il ne aime , et de fournir des occasions de participer à eux. Par exemple , se il a un intérêt dans la cuisine , lui permettront d'aider dans la cuisine , ou de suivre lui dans un cours de cuisine pour les enfants . En étant ouverte à des intérêts et des activités alternatives , et d'accepter ses choix , vous construisez sa confiance et lui faire savoir que ce est OK pour essayer de nouvelles choses .
5
Soyez un bon modèle de rôle. Vos propres sentiments de l'estime de soi et la confiance jouent également un rôle dans la construction de l'estime de soi chez les garçons . Les garçons ont besoin de quelqu'un ils peuvent regarder jusqu'à une manière positive . Pères en particulier doivent se impliquer , parce que les garçons dont les pères montrent un intérêt dans la vie de leur fils sont plus susceptibles de devenir des adultes heureux et auto suffisantes .
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