Stratégies parentales pour éteindre les crises de colère

Les crises de colère sont un comportement courant chez les enfants, particulièrement les tout-petits de 2-3 ans. Elles incluent cris, coups de pied, pleurs, jet au sol. Une raison : ils ne savent pas encore s'exprimer verbalement. C'est leur façon d'attirer l'attention ou d'exprimer mécontentement. Bien que courantes, il existe des stratégies pour les éteindre.

La chambre

Une stratégie pour un enfant d'âge préscolaire ou primaire en crise : l'envoyer dans sa chambre pour se calmer. À cet âge, ils ont réalisé que la crise peut obtenir ce qu'ils veulent. Expliquez qu'il doit y rester jusqu'à ce qu'il se calme. Une fois calme, il peut sortir. S'il a beaucoup de jouets et divertissements dans sa chambre, envisagez une autre pièce comme une chambre d'amis.

Calme

Quel que soit l'âge, il est crucial de rester calme, surtout avec un jeune enfant. Même si c'est agaçant, garder le contrôle est important. Perdre contrôle, crier, ou fesser ne fait qu'attiser la frustration. Dans le feu de l'action, respirez profondément et rappelez-vous que ça passera.

Exigences

Résistez à céder aux demandes. Scénario classique : enfant veut un cookie. Vous refusez, il fait une crise. Quand il hurle, vous pourriez céder. Mais céder apprend que la crise marche. Ne donnez pas de cookie pendant ou après. Attendez qu'il se calme, puis apaisez-le et dites que vous êtes content qu'il se soit calmé.

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