Des mamans stressées se retrouvent dans un champ pour crier, ce qui résume bien la vie actuelle

Des mamans stressées se retrouvent dans un champ pour crier, ce qui résume bien la vie actuelle

Si le stress de vivre une pandémie vous a donné envie d'abandonner et de crier, vous n'êtes pas seule. Plus d'une douzaine de mamans de la région de Boston se sont récemment retrouvées dans un champ vide un soir de semaine tranquille pour faire exactement cela. Sarah Harmon, thérapeute et professeure de yoga qui a fondé le groupe bien-être School of Mom, a organisé une rencontre « cri primal » comme moyen pour les mamans d'exprimer leur anxiété et leur frustration face à tout ce qu'elles gèrent depuis deux ans à cause du COVID.

« C'était si bon de crier avec ce groupe de femmes sur la ligne des 50 yards », écrit Harmon dans un post Instagram sur l'événement. « Nous avons crié. Nous avons hurlé (beaucoup) d'insultes. Et puis nous avons ri. Et c'est la beauté de se permettre de ressentir et d'exprimer une émotion. On la traverse pour en trouver une nouvelle de l'autre côté, comme le soulagement, la paix et/ou la joie. »

Harmon a eu l'idée d'organiser un « cri primal » l'année dernière. Elle a organisé le premier événement de cris en groupe en mars 2021, mais c'est la dernière sortie, tenue le 13 janvier 2022, qui a attiré l'attention virale et les éloges d'autres parents en ligne.

« En tant que mère qui travaille, je peux totalement m'identifier au besoin de tout crier », écrit une maman sur Twitter. « Je pense qu'un cri primal organisé est nécessaire pour tous ceux qui veulent y assister (Mamans, Papas, Grands-parents, Employés, Tout le monde). »

« Si vous avez besoin de moi, je serai dans un champ », ajoute une autre personne.

Harmon, mère de deux enfants de 3 et 5 ans, dit au New York Times qu'elle a utilisé les baguettes licornes lumineuses de ses enfants pour diriger chaque tour de cris lors de l'événement. Les participants ont crié pendant cinq tours, divisés en sections pour les cris normaux, un « tous les gros mots permis » et un cri supplémentaire pour toutes les mamans qui n'ont pas pu être là.

Elle a organisé le cri parce qu'elle en avait besoin, et qu'elle savait que d'autres mamans aussi. « Je savais que nous avions toutes besoin de nous réunir et de nous soutenir mutuellement dans notre rage, notre résistance et notre déception », écrit-elle sur Instagram.

La dernière phase de la pandémie a été particulièrement difficile pour les parents. Les écoles et les garderies sont dans un état de flux constant alors qu'elles luttent contre les cas de COVID rampants et les pénuries de personnel. De plus, les enfants de moins de 5 ans n'ont toujours pas de vaccin approuvé et tombent malades à des taux extrêmement élevés. Par-dessus tout, des millions de mamans ont également été contraintes de quitter le marché du travail et font face à des niveaux records d'épuisement professionnel.

Les mamans ne peuvent pas changer l'état de la pandémie, peu importe à quel point elles le voudraient, mais l'événement de cri primal d'Harmon offre au moins un moyen cathartique de travailler une partie de la rage et du stress que les gens ressentent en ce moment. Cela a même inspiré d'autres personnes à travers le pays à organiser leurs propres cris primaux. À La Nouvelle-Orléans, un groupe de mamans a organisé leur propre #MomScream le 22 janvier.

« Un cri est un moyen intuitif et naturel de faire sortir une émotion intense comme la rage de votre corps », dit Harmon. « Se donner la permission de crier, surtout dans une communauté d'autres mamans qui comprennent, peut être incroyablement guérisseur. »

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