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L'approche d'une maman TikTok face aux enfants difficiles à table divise les parents

Les parents d'enfants difficiles à table cherchent toujours des façons créatives de faire manger les enfants, mais l'astuce virale d'une maman pour l'heure du dîner a divisé les gens. Darin Nicole, une vlogueuse populaire qui poste des conseils parentaux sur TikTok, a récemment partagé ce conseil direct pour mettre fin aux batailles alimentaires : Ne donnez pas le choix aux enfants sur ce qu'ils mangent.

Darin Nicole dit qu'elle et son mari préparent et servent un seul repas pour le dîner chaque soir, et si leurs enfants choisissent de ne pas le manger, ils n'ont pas d'autres options. Toute la nourriture qui n'est pas mangée reste sur le comptoir pour le reste de la soirée. Les enfants peuvent choisir d'y revenir plus tard ou de la manger comme collation tardive, mais ils ne peuvent pas demander d'autres collations.

« Ils ont l'option », explique la maman. « Ils n'ont pas à le manger, mais ils n'ont rien d'autre pour le reste de la nuit... C'est comme ça que ça marche dans cette maison. »

Darin Nicole et son mari disent que le dessert est disponible pour quiconque a fini son assiette. Mais si les enfants ont de la nourriture restante, « chaque fois qu'on entend "j'ai faim", ils [doivent] manger leur nourriture qu'ils n'ont pas finie à table », dit Nicole.

L'approche sans fioritures de la maman pour nourrir les enfants a reçu des réactions mitigées sur les réseaux sociaux. Elle a été partagée par Good Morning America, et certains commentateurs sur la page Facebook de l'émission ont pris issue avec l'idée de forcer les enfants à finir leur assiette pour gagner des friandises et de refuser de donner aux enfants des choix sur ce qu'ils mangent.

« C'est pour ça que les enfants grandissent rancuniers », écrit une personne. « J'ai de meilleures choses à faire que de forcer et manipuler mes enfants à manger des choses qu'ils n'aiment pas. »

Une autre personne argue qu'on n'attendrait jamais d'un adulte de manger quelque chose qu'il ne veut pas manger, donc on ne devrait pas le faire aux enfants. « Je HAÏRAIS si quelqu'un me forçait à manger du foie ou quelque chose que je déteste absolument », écrit-elle. « Leurs papilles gustatives changent en grandissant. Ma fille ne mangeait jamais de viande quand elle était plus jeune, maintenant elle aime le poulet et les cheeseburgers. »

D'autres parents sont d'accord avec Darin Nicole que les enfants ne devraient pas avoir le choix. « Je ne suis pas un cuisinier à la carte, vous mangez ce que je cuisine », écrit une personne. « Je n'ai jamais cédé, je n'ai jamais donné de nuggets, de beurre de cacahuète et confiture, rien. Je préparais de la nourriture saine et des légumes. Il n'aimait que les côtelettes de porc. Pas grave. C'est pour ça que les enfants grandissent pour devenir des flocons de neige. Arrêtez de trop choyer vos enfants ! »

L'Académie américaine de pédiatrie (AAP) conseille une approche flexible quand il s'agit d'enfants difficiles. Elle suggère d'offrir au moins un aliment que vous savez que votre enfant aime à chaque repas et de donner aux enfants un choix entre des options saines pour qu'ils sentent qu'ils ont leur mot à dire sur ce qu'ils mangent.

Elle déconseille aussi d'utiliser la nourriture comme récompense ou punition, mais elle soutient la position de Nicole selon laquelle les parents ne devraient pas préparer plusieurs repas si leur enfant refuse de manger. « Dites-lui que c'est le repas que vous avez fait pour la famille », indiquent les directives de l'AAP. « Si elle ne veut pas le manger, gardez-le pour le prochain repas. »

Manger difficile est un problème courant pour beaucoup de parents, et il n'y a pas de solution unique. Sachez juste que que votre enfant pense que les nuggets de poulet sont un groupe alimentaire à part entière, ou qu'il finit par manger le dîner d'hier pour la collation de milieu de matinée de demain, vous n'êtes définitivement pas seul à traverser ça.